감정을 디자인 해보고 싶은 분들께 권해요 :)

감정도 디자인이 될까요? - 부정에서 긍정으로, 내 감정 내 마음대로
고선영 지음 / 다른상상 / 2019년 1월

마음속을 떠돌며 가득차서 자꾸 울컥울컥 올라오는 감정을 

그동안 사회속에 살면서 꾹꾹 눌러둬 내감정이 내감정이 아니었던 꼬여버린 상태를 상태를 ... 

눈치보며 살다보면 내 감정을 표현하고 다루는것도 눈치를 보게되곤해요. 

정말 여러 감정들을 나조차도 어떻게 할수 없을때,

누구에게 털어놓으려 해도 정리가 안되는 마음.

그 마음들을 다독여 주는 

‘감정도 디자인이 될까요’는 참 따뜻한 책이였어요. 

힘든 시간을 지날때 펜을 들고 끄적임으로 

마음의 평화를 찾고 

신기하게도 살아갈 용기도 생겼다는 저자. 

감정을 그리며 감정을 보듬어 주고 잘했다고 

인정해주고 무엇보다 마음이 하는 이야기를 들어준다고 해요. 

책을 가득 채우는 시원시원한 그림들로 마음을 힐링하고 

복잡하고 어려운 설명대신 

복잡한 그림대신 점, 선, 세모, 동그라미, 네모로 정리해 볼수 있었던 책. 

책은 복잡한 설명대신 

감정을 그리는 방법을 보여줘요. 

책을 보고 나니 저도 제마음을 한조각 그려보고 싶어졌답니다. 

스스로의 마음을 들여다 보고 싶으신 분께 감정을 디자인 해보고 싶은 분들께,  권해요.