마음챙김 대화

마음챙김 대화 - 다정하고 단단하게 말하는
정흥수(흥버튼) 지음 / 블랙피쉬 / 2026년 4월

스마트폰과 SNS 소통에 다들 익숙해진 요즘,

요즘 청소년들은

얼굴을 마주하고 갈등을 푸는 일에 서툽니다.

제 아이 역시 10대가 되면서

친구관계나 소통문제로

힘들어하는 모습을 볼 때면

부모로써 가슴이 아파옵니다.

하지만 아이의 복잡한 마음을 온전히 이해하기는 어려워

어떤 조언을 해줘야 할지 막막하기만 합니다.

이러던 차에 이 책 <마음챙김 대화>를 읽으면서

많은 도움을 받았습니다.

15년차 대화 전문가인 저자는

말하기가 단순한 기술이 아니라 태도임을 강조합니다.

타인을 존중하면서도 상처받지 않고

나를 지키는 법을 친절하게 알려주는데요.

특히 학교와 가정에서

매일 겪는 49가지 상황을

생생한 대화문으로 보여주는 점이

무척 좋았습니다.

지루한 훈계 대신

당장 내일 써먹을 수 있는

현실적인 조언과 귀여운 그림이 담겨있어

술술 읽을 수 있습니다.

인간관계로 남몰래 속앓이 하는 청소년이나

아이에게 어떤 위로를 건넬지 고민인 부모님들게

이 책을 추천드립니다.

이 리뷰는 출판사의 책 제공으로 작성하였습니다.