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아이의 집중력, 부모에게 달려 있다
이명경 지음 / 김영사 / 2016년 5월
평점 : 
[아이의 집중력, 부모에게 달려있다]
“집중력은 공부뿐만 아니라 일상생활 전반에서 반드시 필요한 능력입니다.
누구나 알고 있듯 집중력이 높으면 공부나 업무효율이 높아지기 때문에
같은 능력을 가진 사람이라 하더라도 집중력에 따라 성취 수준이 달라집니다.
또 집중력이 높은 사람은 자신의 생각, 정서, 행동에 대한 조절능력,
즉 자기통제력을 잘 발휘하기 때문에 사회성과 리더십도 함께 성장합니다.
집중력은 자녀의 행복과 성공에 꼭 필요한 능력입니다.”
제목만 보면 부담이 퐉~~~ 온다.
아이의 집중력도 부모 책임이라니...^^;;
아이의집중력도 부모에게
달려있다니 부담과 함께 기대감도 든다.
무엇을 하든 집중력을 가지고
할 수 있다는 것은 참 멋진 일이다.
우리 아이들에게도 이런
집중력을 어떻게 키워줄 수 있을지
고민하는 부모라면 얼른
책장을 넘기고 싶을 것이다.
아이의 집중력 키우는 노하우를 배워본다.
저자는 한국집중력센터 이명경 소장!
ADHD 학생을 위한 연구로
박사학위를 받은 집중력전문가다.
집중력,,, 뭔가에 몰두하는
것 이라는 생각이 먼저 든다.
아이의 집중력을 향상시켜주고 싶지만
사실 그 개념부터 명확하게
알지 못하고 있었다.
이 책의 좋은 점은
우리아이의 집중력을 진단해보고
우리 아이가 좋아하는 영역도
알아볼 수 있게 하는 체크리스트다.
체크를 해보면서 우리 아이를
더 이해할 수 있게 만들어 준다.
또한 그 집중력 향상을 위한 학습법,
집중력을 높이는 환경,
기질에 따른 집중력 향상 노하우,
집중력 놀이와 집중력 트레이까지 저자가
임상에서 직접 경험한 노하우를 공개한다.
육아에서 애착이 얼마나 중요한지
모르는 부모는 없을 것이다.
우리 아이 집중력 향상에도 애착이 중요한다.
피부를 통해 전달되는
안정적인 사랑을 느끼게 해줄 때
아이는 부모를 신뢰할 수 있고
집중을 잘 하게 된다.
특히 바쁜 아빠와의 애착형성에
도움이 되는 몇가지 팁을 알려주는데
기억하면서 실천하면 많은 도움이 되겠다.
적어도 잠자리에서 아이가
좋아하는 소재로 이야기를 해주고
스킨십 해줄 것, 당연 칭찬도....
특히 형제자매 없이 아이와
둘만의 시간을 보내는 것을 강추한다.
아빠의 사랑을 온전히 독차지하게
해주는 경험은 아이에게
큰 안정감을 주기 때문이다.
요즘 제일 신경쓰고
실천하고 있는 부분이었는데
이것이 집중력 향상에도 도움이 많이
된다니 꿩먹고 알먹는 기분이다.^^
얼마전 아이랑 함께 하기 시작한
칭찬스티커 제도 이것도 아이의
집중력 향상에 도움이 된다고 한단다.
보상은 물건보다는
활동위주로 해주면 좋다고 한다..
우리도 아이와 함께 보상에 대해
회의를 할 때 가족소풍, 영화관람,
아빠엄마 회사 놀러가기 등을 했는데
아이들이 선물 받는 것 보다 더 좋아했다.
집중력향상을 위한
다양한 방법들이 소개된다.
천천히 읽어보면서 도움을 줘야겠다.
책을 읽고 나니 아이의 집중력을
부모가 키울 수 있다는 말이
부담이 아닌 신기하고
놀라운 일이 되었다.
자녀에게 줄 수 있는 선물이
집중력이 된다면 참 좋겠다....^^
