[100자평] 병의 90%는 걷기만 해도 낫는다

병의 90%는 걷기만 해도 낫는다 - 아프지 않고 100세까지 사는 하루 1시간 걷기의 힘
나가오 가즈히로 지음, 이선정 옮김 / 북라이프 / 2016년 9월

헬스를 끊어놓고도 운동을 멀리하게 되는 나를 설득하기 위해 산 책. 두껍지 않고 짤막하고 읽기 쉽다. 바로 걷는 방법이 수록되어 있어 좋다. 가볍게 읽으며 스스로에게 걷고 운동하라고 다독이기 좋은 책.

[100자평] 나란 인간

나란 인간 - 잘 안다고 착각하지만, 제대로 모르는 존재
황상민 지음 / 푸른숲 / 2014년 10월

WPI검사를 하고 난 뒤에 보는 것이 더 도움됩니다. 점을 봐도 만 원 이상 드는데 좀 더 과학적인 심리검사에 만천 원을 투자할 가치는 충분하다고 생각합니다. 다만 조금 갈증은 남습니다. 다른 심리 검사와 병행을 하고 상담을 받으면 구체적인 해결에 다가가지 않겠나 싶습니다.

[100자평] 나의 한국현대사

나의 한국현대사 - 1959-2014, 55년의 기록
유시민 지음 / 돌베개 / 2014년 7월

역사 자체에 무지한 나의 손에 현대사 책을 들리고 끝까지 읽게 한 유시민의 영향력. 우리나라 민주화에 기여한 사람들의 희생에 마음 속으로 고개가 숙여진다.

[100자평] 시골의사 박경철의 청소년을 위한 자기혁명

시골의사 박경철의 청소년을 위한 자기혁명
박경철 지음 / 리더스북 / 2014년 8월

역시 박경철. 오늘 크게 좌절할 일이 있었는데 이 책을 읽고 바로 다시 툴툴 털고 일어날 수 있었다. 아직 2000번 실패를 하진 않았으니까.

[100자평] 불황 10년

불황 10년 - 불황이라는 거대한 사막을 건너는 당신을 위한 생활경제 안내서
우석훈 지음 / 새로운현재(메가스터디북스) / 2014년 8월

나와, 한국인에게 당장 상관 있는 얘기를 하는 경제학자가 나타났다.