기적의 지압법

기적의 지압법 - 1분만 누르면 통증이 낫는 ㅣ 기적의 건강법
후쿠쓰지 도시키 지음, 김나정 옮김 / 길벗 / 2021년 12월

아마도.. 100명의 사람을 모아놓고

"어깨, 목, 허리가 아프신 분?" 물어보면 아마도

70% 이상은 손을 들 것 같다.

주변 사람들을 봐도 운동을 평소 꾸준히 하는 사람들도

만성 통증을 갖고 있는 사람이 많다.

나 역시 유전적으로 만성 통증이 많은 편인데다,

목 디스크, 허리 디스크가 있는데, 사무직으로 종일 앉아

컴퓨터를 하다 보니 여러가지 통증을 달고 사는 편.

하지만 수술을 할 정도의 큰 병은 아니니..

어디가 불편하다고 매일 병원을 다닐 수도 없는 노릇이다.

이럴 때.. 바로 필요한 책!

<기적의 지압법>!!!

내가 말한 '만성 질환'뿐 아니라, 응급 처치, 정신 건강, 여성 질환, 미용,

다이어트에도 효과적인 혈자리 117곳을 소개하는 책이다.

언제 어디서나 할 수 있는 지압법...

비싼 돈을 쓸 필요도, 오래 어디에 갈 필요도 없다.

틈날 때마다 눌러주면 되는 혈자리를 소개하며, 각 혈자리를 어떻게

누르는 것이 좋은지, 각 혈자리가 어디에 좋은지 알려준다.

너무 친절하게 알려줘서 참 쉽고, 그림도 아주 간단해서

직관적이다.

목차를 보면 깜짝 놀랄 만큼, 이 지압법은 정말 다양하게 활용할 수 있다.

이 글은 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다