필사에 빠져서 시작한 지 꽤 되었습니다. 필사를 하다 보면 마음도 정리되고 하루의 시작을 또 다르게 보낼 수 있더라고요. 주변 사람들에게 많이 추천도 하고 동아리활동도 하면서 꾸준하게 이어가고 있답니다. 아무래도 책을 읽을 때 그냥 읽다 보면 놓치는 것들이 많은데 필사를 하다 보면 마음에 하나하나 남고 좋더라고요.이번에 필사도 하면서 하루 한 장 문해력과 어휘력을 높일 수 있는 필사책이 있다고 해서 읽어보고 싶었습니다."내 마음에 새기는 좋은 글" 이강래 엮음 / 빅마우스 출판책 속에는 좋은 말을 남긴 작가들의 글을 모아서 매일 하나씩 꺼내 필사를 하며 힐링 할 수 있는 글이 많았습니다. 목차로 어떤 내용들이 있을지 한번 훑어보고 싶었는데 이 책에는 목차가 따로 없더라고요 그래서 더 호기심이 생기게 만들었습니다. 헤르만 헤세, 칼 바르트 같은 작가들이 남긴 명언부터 인간관계, 자기 계발, 처세에 관한 다양한 글을 담고 있어요. 따뜻한 조언이 담겨 있다 보니 필사를 하면서 나를 돌아볼 수 있는 시간이 되는 것 같아요. 책상에 앉아 볼펜을 가지고 하나씩 적어보면서 생각에 잠기기도 하고, 필사하고 싶은 문구가 생기면 순서 상관없이 채워가 보고 싶은 책입니다. 필사할 때 한 페이지씩 넘기다 보면 잘 펴지지 않아서 불편한 책도 있는데 이 책은 그런 걱정이 없어요. 활짝 펴지니 자꾸자꾸 펼쳐보고 싶은 책입니다. 노력을 중단하는 것보다 위험한 것은 없다.그것은 습관을 잃는 것이다. 좋은 습관은 버리기는 쉬우나다시 돌아가기는 어렵다. - 빅토르 위고 이 글을 읽고 요즘 저의 모습을 보는 것 같아서 자꾸 곱씹어 보게 되었습니다. 습관을 잡는다는 것은 쉽지 않다는 것을 요즘 많이 느끼다 보니 필사를 하면서 마음을 다잡고 조금씩 변해야겠다고 다시 한번 다짐했습니다. 아직 필사가 처음이신 분들 한번 해보시면 좋을 것 같아요. 글이 너무 많지도 작지도 않아서 부담스럽지 않게 시작할 수 있는 필사책인 것 같습니다. 아주 작은 문장이라도 시작하다 보면 오늘 하루가 달라져있을 겁니다. 이 책은 단순히 좋은 말 모음집이 아니라 마음을 따뜻하게 채워주는 책인 것 같아요. 책을 읽고 쓰고 생각하는 과정을 통해서 조금 더 성장하고 단단해질 수 있을 것 같습니다. 특히 지금 이 순간을 살아가는 우리에게 참 와닿는 글이 많아서 하루하루 채워가다 보면 많이 위로와 힘이 될 것 같습니다. 자꾸 꺼내어보고 싶은 책"내 마음에 새기는 좋은 글"여러분도 좋은 책을 곁에 두면서 하루를 시작하는 아침이나 하루의 끝에 한번 펼쳐보고 필사 어떠세요?출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성했습니다. #필사책 #빅마우스 #이강래 #내마음에새기는좋은글 #좋은글모음집 #위로가되는글귀
#똑똑의학신문서포터즈 #봄마중 #똑똑의학신문 #과학사고력 #박승준 #의학지식 #의학칼럼 @bom_majung아이가 고학년이 되다 보니 다양한 분야의 책을 많이 추천해 주는 편입니다. 신문 읽기도 좋다고 해서 아이와 신문 관련한 책들도 같이 보고 있습니다. 이번에 출판사 봄마중에서 출간한 "공부가 쉬워지고 과학사고력을 키워주는 똑똑 의학 신문" 알게 되었습니다. 책 제목처럼 똑똑 의학 신문이라니 어떤 내용들이 담겨 있을지 너무 궁금했습니다. 책을 쓴 박승준 작가님은 현재 경희대학교 외과 대학교수로 계시는데 어려운 의학 개념을 대중에게 쉽게 설명하는 글을 쓰는 일에 관심이 많다고 합니다. 책 속의 25가지 의학 칼럼은 인류 역사에서 중요한 의미를 지닌 의학적 발견과 어린이 건강에 도움이 될만한 주제로 골랐다고 합니다. 책 속에는 아이들에게 친숙한 주제로 호기심을 가질 수 있는 칼럼들로 구성해서 의학적 발견과 의학 개념을 아이들이 이해하기 쉽게 풀어져 있습니다. 특히 용어 설명 부분이 잘 되어 있어서 좋은 것 같아요. '궁금 해결사' 부분에서 주제와 관련된 질문을 의사 선생님이 알기 쉽게 풀어서 답변해 주는 부분과 인물 이야기로 아이들이 조금 더 깊이 있게 알 수 있을 것 같아요. 마무리로 퀴즈를 풀면서 얼마나 이해했는지 학습하는 부분까지!! 놓치지 않고 챙겨주셨더라고요. 뿐만 아니라 부록으로 활동지 노트가 있어서 알게 된 점, 느끼게 된 점, 모르는 단어를 정리하고 오답노트까지 아이들이 스스로 하면서 놓쳤던 부분들도 챙길 수 있으니 꾸준하게 하면 좋을 것 같아요. 25가지의 의학 칼럼을 통해 어른에게도 어렵게 느껴지는 의학 개념들을 아이들이 이해하기 쉽게 풀어져 있어서 의학 지식을 어렵지 않고 재미있게 익힐 수 있을 것 같아요. 부모님도 아이와 함께 하면서 이야기도 나눈다면 더욱 좋겠죠?난이도가 있어서 초등학교 고학년 아이들이 하면 좋을 것 같습니다. "공부가 쉬워지고 과학사고력을 키워주는 똑똑 의학 신문"을 통해 의학 지식도 쌓고 어휘력과 문해력도 기를 수 있을 것 같아요. 의학 분야에 관심 있는 학생들이나 일상생활을 살아가는 우리 모두 알고 있으면 유익한 의학 지식을 얻을 수 있는 "똑똑 의학 신문" 모두 함께 봐요.📒출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성했습니다.
체력이 떨어지면서 기분도 다운되고 쳐지게 되는 것 같다. 내 몸이 힘들면 마음도 힘들어져서 사소한 일에도 짜증을 많이 내게 되는 요즘. 비즈니스북스에서 나온 신간인 "다정함도 체력에서 나옵니다"라는 책 제목을 보고 격하게 공감이 돼서 빨리 읽어보고 싶어졌다. 이 책을 쓴 정김경숙(로이스 김) 작가님을 알게 된 계기는 유퀴즈를 통해서이다. 그분을 보면서 정말 멋지시다고 느꼈는데 책을 읽으면서 이 분의 에너지가 어디에서 나오나 했더니 '체력'에서 나오는 것이었다. 책을 읽으면서 나는 생각만 해왔던 것을 이분은 꾸준하게 실천하시고 유지하고 계시는구나 생각이 들면서 사소한 것이라도 운동을 시작해야겠다는 생각이 들었다. p.35 일도, 육아도, 집안일도 제대로 수행하려면 그에 맞는 체력이 뒷받침되어야 한다. '적당히' 수행하는 게 아니라 '잘' 수행하려면 특히 체력은 더욱 중요하다. 꼭 거창한 목표를 세우지 않아도 괜찮다. 짧은 명상을 해보거나 가벼운 맨손 체조를 하는 것도 좋다. 나를 위해 잠깐의 시간이라도 내고, 그 시간에 운동을 하는 것을 결코 소홀히 여기지 말자. p.101 몸을 움직이면 성격이 달라지고, 성격이 달라지면 인생도 달라질 수 있다. 무엇보다 나 자신의 존재감을 있는 그대로 느끼며 충만함에 빠져든다. 망설이지 말고 한번 달려보자. 이전에 경험하지 못한 새로운 세상을 만나게 될 테니.운동을 너무 거창하게 생각하지 말고 쉬운 운동 즉, 걷기 운동부터 시작하자라고 하며 꾸준하게 매일 적은 시간을 쪼개서 자신만의 라이프 스타일에 맞춘 운동을 시작해 보길 권한다. 작가님은 수없이 해왔던 운동을 통해 육체적 탄탄함은 물론 어떤 한계에도 포기하지 않는 마음 근력까지 기를 수 있다고 이야기한다. 작가님의 원동력이 체력이라는 것을 알게 되니, 책을 읽으면서 나도 무슨 운동이라도 할 수 있을 것 같은 에너지 '뿜뿜' 자극을 받았다. 날도 조금씩 따뜻해지는 요즘, 집에만 있지 말고 운동화 끈 단단히 묶고 밖으로 나가야겠다. 걷다 보면 뛰고 싶기도 할 테니. 올해는 나의 체력도 성장시켜봐야겠다. "체력은 절대 나를 배신하지 않는다."인생에서도, 관계에서도 가장 중요한 것은 결국 체력! 젊을 때 연금 저축 납입하듯 꾸준히 체력을 쌓아야 한다!'저질 체력'으로 운동을 포기한 사람이라면 이 책을 읽고 스스로 몸을 일으켜 나만의 단단한 체력을 길러보자 - '정김경숙(로이스 김)'무언가를 시작하기에는 늦은 나이란 없다고 합니다. 바로 그때가 그것을 하기 가장 좋은 시간이니 바로 지금 시작해요 우리!출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성했습니다. #비즈니스북스 #정김경숙작가 #로이스김작가 #다정함도체력에서나옵니다 #체력은절대나를배신하지않는다 #체력의힘
#단단한나를만드는100일영어필사 #전은희작가 #영어필사 #GBB가위바위보 #필사책 #필사 #신간도서 @writerof10평소에 필사를 좋아하는데 이번에 영어 공부를 하면서 필사를 할 수 있는 책을 만나게 되었어요.GBB가위바위보 출판사에서 나온 전은희 작가님의 "단단한 나를 만드는 100일 영어 필사" 책입니다. 전은희 작가님은 독자들이 영어를 통해 자신을 표현할 수 있는 능력을 키우고, 쓰기 습관을 통해 지속적인 성장을 이루는 과정을 함께하고자 이 책을 집필하게 되었다고 합니다. 영어 공부는 하고 싶은데 쉽게 시작하기는 어렵고 적절한 방법을 찾지 못했는데 좋아하는 필사를 하면서 공부를 할 수 있다니 매력적이었습니다. 특히 어렵지 않은 문장 덕분에 딱 영어 초급자를 위한 필사책인 것 같아요. 영어 문장을 자연스럽게 따라 써보고 단어, 문법 표현 등을 익힐 수 있게 잘 정리해 주셔서 공부하기도 어렵지 않아요. 더구나 음원까지 있어 소리 내어 낭독하기도 좋았답니다. 음원 들으면서 따라 읽고 쓰면 기억에 더 오래 남는 거 아시죠. 따라 해봤는데 정말 좋았어요.1장. 용기를 위한 문장2장. 실천을 위한 문장3장. 성장을 위한 문장4장. 강인함을 위한 문장5장. 비전을 위한 문장 책 속의 삶의 동기부여가 되는 문장들 덕분에 영어 필사하면서 마음도 단단해질 수 있을 것 같아요. 100일의 시간 동안 매일 꾸준하게 나의 시간을 채워나가다 보면 어느새 영어실력도 쌓여있겠죠. 기적은 갑자기 일어나는 것이 아니라 매일의 작은 과정이 모여 만들어지는 것이라고 해요. 매일 채워나가면서 100일 후 달라질 모습이 기대됩니다.여러분도 함께 영어 필사의 매력에 빠져보세요. 도서를 제공받아 주관적으로 작성했습니다.
귀여운 표지 그림에 이끌려 읽어보게 된 "연결되었지만 외로운 사람들"1990년 출생인 젊은 철학자 다니가와 요시히로님의 책이다. 철학 책은 잘 읽어보지 않았던 터라 어렵게 느껴지기는 했지만 읽는 내내 공감이 되었다. 과거에 비해 무료할 틈 없는 요즘사람들과 연결된 세상을 살아가지만 현대 사회의 사람들은 많은 외로움을 느낀다고 한다. 그런 이유가 바로 '고독'을 잃어버렸기 때문이라고 말한다. p.144여기서 우리가 잃어버린(잃어버리려 하는) 것은 '고독'이다. 사람들은 따분함을 견디지 못하고 자극과 커뮤니케이션을 갈망한다. 자기 자신과 함께하지 못한다는 뜻이기도 하다. '고독'이라는 말에는 자극을 원하거나 타인에게 우선 반응하려 하지 않고 홀로 보내는 시간의 중요성이 담겨있다. p.157자신의 감정과 감각을 다른 무언가로 메우거나 억누르지 않고 적절히 헤아리고 의미를 부여하려면, 자신의 마음을 흠뻑 적신 감정을 직시해야만 한다. 그러려면 우선 고립이 필요하다. 스마트폰으로 아무 생각 없이 접속하거나 자극을 얻으려 해서는 안 된다. 고립되어야 비로소 자신을 바라보고 스스로와 대화하며 되새기는 시간을, 즉 고독을 손에 넣을 수 있다. p.320SNS 계정을 삭제해야 한다거나 스마트폰을 버려야 한다는 소리는 아니다. 그런 조언은 누구도 실행할 수 없으므로 지침이 되지도 못한다. 나의 의견은 '마음의 동요를 무시하고 불안을 잊기 위해 스마트폰으로 끊임없이 자극을 얻는 행위는 그만두어야 한다' 혹은 '때로는 따분함과 불안과 뭔가 부족한 기분에 몸을 드러내는 것이 좋다'라는 뜻이다.요즘 시간을 제대로 보내지 않고 있다는 생각을 가지고 있으면서 폰에 의존도가 높았던 터라 이 책을 읽는 내내 공감하고 생각도 많이 하게 되었다. 책을 읽고 다 깨우치지는 못했지만, 철학을 왜 곁에 두고 살아가야 하는지는 조금 알 것 같다. "연결되었지만 외로운 사람들"은 한 번에 휘리릭 읽기보다는 곁에 두고 천천히 문장을 소화시키면서 읽어나가고 싶은 책이며, 철학 입문서로도 좋은 것 같다.도서를 출판사로부터 제공받아 읽고 주관적으로 작성했습니다. #연결되었지만외로운사람들 #철학 #철학책 #철학책추천 #철학입문서 #초연결사회 #번아웃 #책리뷰 #RHK북클럽 #도서협찬