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북마크하기 [100자평] 하루 10분 통증이 사라지는 모스틱 자세 운동ｌ마이리뷰

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캐스퍼 (이메일 보내기) l 2022-12-17 19:57

https://blog.aladin.co.kr/741491179/14184536

하루 10분 통증이 사라지는 모스틱 자세 운동 - 내 몸을 위한 바른 자세 만들기
김승현 지음 / 이너북 / 2022년 12월
평점 :
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건강을 잃기 전에 하루에 10분씩이라도 스트레칭을 하는 습관을 꼭 만들어야겠다.

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