[100자평] 단위로 읽는 세상

단위로 읽는 세상
김일선 지음 / 김영사 / 2017년 10월

많은 단위들로 세상을 바라볼 수 있다니 흥미로운 주제입니다. 과학적인 측정단위가 우리 생활에 얼마나 깊게 침투해서 활용되고 있는지, 이 단위들을 통해 우리의 삶, 세상이 어떻게 발전하고 있는지 알 수 있을 것 같아 기대됩니다.

[100자평] 스탠퍼드식 최고의 수면법

스탠퍼드식 최고의 수면법 - 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적
니시노 세이지 지음, 조해선 옮김 / 북라이프 / 2017년 10월

생활의 질을 높이려면 잠이 참 중요한데 항상 푹 자지 못하는 경우가 많습니다. 과학적으로 입증된 좀 더 효율적인 숙면에 들어가는 방법을 알져누니 더 기대가 되네요. 이 책이 수면의 질을 향상시켜서 생활에 활력을 불러 일으키는 계기 되었으면 합니다.

[100자평] 스탠퍼드식 최고의 수면법

스탠퍼드식 최고의 수면법 - 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적
니시노 세이지 지음, 조해선 옮김 / 북라이프 / 2017년 10월

매일 누적된 수면 부족이 치매, 암, 우울증을 일으킬 수 있다는 내용에서 이 책을 읽고 수면장애를 고쳐야겠다는 생각이 들게 만들어 주네요. 만성피로에 시달리는 이유가 제대로 된 수면을 하지 못하고 있기 때문인 것 같아요. 이 책에서 제시하는 방법으로 수면의 질을 상승시키고 싶습니다.

[100자평] 특이점이 온다

특이점이 온다 - 기술이 인간을 초월하는 순간
레이 커즈와일 지음, 김명남.장시형 옮김, 진대제 감수 / 김영사 / 2007년 1월

특이점이라는 용어를 고찰해보며 미래를 전체적으로 살펴볼 수 있는 책.. 인공지능의 발달로 인간을 초월하는 새로운 변화들을 들여다보고 다가오는 미래의 문제들을 깊이 생각해볼 수 있었다.

[100자평] 공감의 시대

공감의 시대 - 공감 본능은 어떻게 작동하고 무엇을 위해 진화하는가
프란스 드 발 지음, 최재천.안재하 옮김 / 김영사 / 2017년 8월

인간의 본성을 이기적이고 이타적으로 분리하던 종전의 태도에서 벗어나 자연 선택에 의해 만들어진 인간의 다양한 특성을 풍부하게 제시하고 있어, 공정하고 조화로운 사회를 위해 분투 중인 우리 시대의 필독서라고 생각합니다.