심리 재테크 책, 마흔에 쓰는 돈 반성문

마흔에 쓰는 돈 반성문 - 돈 걱정은 사라지고 평생 풍요로워지는 비결
박성만 지음 / 유노북스 / 2018년 3월

요즘 재테크 책 트렌드는 심리와 연결되어 있는 듯 해요.
'돈 그릇' 말 그릇에서 인용했는듯한 그런 느낌?
마흔에 쓰는 돈 반성문은 심리 상담사가 재테크 관련된 내용을 엮은 책입니다.

그러고 보면 소비 행태는 보통 심리 상태와 연결 짓는 경우가 많은데요.
스트레스 받거나 우울하면 오히려 쇼핑으로 기분을 푸는 분들이 꽤나 많습니다.
저는 공부할 것들이 더 많아지네요 ㅠㅠ

김생민 영수증에서도 나왔던 얘기.
돈을 모으면 모을수록 공감하는 얘기가 있었어요.
예전에는 펜 욕심, 화장품 욕심, 메니큐어 욕심이 굉장했어요.
핸드폰도 새로 나오면 사고 싶고 그랬는데, 이제는 있는 물건을 더 잘 쓰자! 그리고 구매할 때 오래 쓰고 지루하지 않을 상품을 선택하자! 로 마음을 바꿨습니다.

가계부 쓴 이후로 화장품, 옷, 문구용품이 매달 소비하지 않는다는 것!
나름 저에게는 큰 변화랍니다.

지금 현실을 지나치게 확대해서 그것이 마치 자기 인생의 전부인 것처럼 단정하지 말라.
>> 우울증에 더 걸린다.

객관적 상황이 현저히 나빠졌는데도 당장 우울한 감정을 피하기 위해 모든 것은 좋고 앞으로 더 좋아질 것이라고 과대 자기에 빠지지 말라.
>> 내면의 소리를 듣지 못한다.

저는 힘들 때 전자 상황처럼 확대 해석하는 경우가 커요.
최근 이런 증상이 나타났을 때 친구들 도움을 많이 받아서 금방 극복했습니다.
심리도 배워야겠다는 그런 생각이 자주 드네요!

많은 사람들은 경제적 자유를 얻기 위해 도전하지만 그게 참 어렵다는 걸 알죠.
마인드 컨트롤 중요함!! 또 한 번 느낍니다.

지금 여기에 집중하는 일은 돈이 필요하지 않다.

온전히 본인에게 집중하면 불필요한 소비가 줄어든다는 것.
처음에는 납득하기 어렵지만 한 번 알기 시작하면 담백한 소비를 해도 행복 가치는 더 올라갑니다.

돈 많은 사람이 아니라 돈 잘 쓰는 사람이 부자다.

저 역시 재테크 할 때 항상 갖고 있는 마인드입니다.
돈이 많은 것보다는 정말 필요할 때, 내 꿈을 위해서 쓸 수 있는 사람이 진정한 부자라고 생각해요.

심리 상담을 하면서 발생한 돈 관련된 상담 사례로 구성되어 있는데요.
이런 사례가 진짜 있어? 하는 것도 있지만 사실을 바탕으로 쓴 거니까요.
그만큼 저는 더 열심히 올바른 금융을 알려주기 위해 더 공부를 해야겠다는 생각이 들었습니다.

* 더 자세히 보기 - http://yonina.kr/221230933146

하루 10분, 나를 발견하는 시간 스몰스텝

스몰 스텝 - 하루 10분, 나를 발견하는 시간
박요철 지음 / 뜨인돌 / 2018년 3월

요즘 '나다움'이라는 단어가 많이 보이는데요.
그만큼 오롯이 '나'를 위한 하루를 보내고 싶은 분들이 더 많아지고 있다고 봐요.
이번에 소개 할 책은, 스몰 스텝이라는 책으로 이미 작은 습관 프로젝트에 참여하고 있는 저에게는 익숙한 단어였습니다. 하지만, 작은 습관을 통해 나다움을 찾는 방법이 궁금해 읽기 시작했는데요.

"조금씩 꾸준히 아주 작은 실천으로 시작하는 나다운 하루"

스몰 스텝 플래너 기록법도 자세히 소개되어있습니다.
현재 저자가 쭉~ 하고 있는 방법인데요.
저는 제가 하고 있는 우선순위 3가지 기록법에 충실하기 위해서 어떻게 하고 있나~ 참고했어요.
부담스럽지 않은 선에서 꾸준히 하는 것이 포인트더라고요.

스몰스텝 이 페이지 뒷 장에는 양식지가 있는데, 나중에 한 번 책으로 확인하시는 거 추천이요!

스몰 스텝은 어떠한 정보를 제공하기 위한 책이라기 보단,
담담하게 써 내려간 내용을 통해 독자가 스스로 '나다움'을 찾을 수 있게 도와준다고 생각해요.
저도 무심코 읽었다가 다음 책 쓰고 싶은 주제가 문득 떠올랐습니다.

저자 분과 삶의 방향성이 비슷해서 공유하고 싶었어요.

'나는 조금 느린 삶을 살고 싶다. 매일 아침 커피 한 잔을 마시며 나를 돌아보는 시간만큼은 지키고 싶다.
일의 노예가 아닌 주인으로 살고 싶다. 그 일을 선택하는 기준이 '돈'보다는 '신뢰'였으면 좋겠고 나를 채우는 일이었으면 한다. 매일의 그 일이 남을 돕기도 하지만 나를 살찌우기도 했으면 좋겠다. 형식은 을이지만 갑의 삶을 살고 싶다. 다른 누군가가 할 수 없는 나만의 일하는 방식을 만들고 싶고, 나만이 할 수 있는 일의 주도권을 쥐고 내 속도로 살고 싶다.'

이 문장을 읽으면서 저는 제가 갖고 있는 사명이 떠올랐어요.
최근 강연 의뢰가 들어왔는데 금액이 평소 강의랑 너무 차이가 나는거예요.
고민을 하고 또 고민을 했죠. 제 선택은 돈이 아닌 가치를 선택했습니다.
자산을 모으고자 하는 사람에게 도움이 되고 싶은 사람이기에, 가치를 선택했어요.

블로그, 카페를 운영할 때도 여러 유혹이 다가와요.
금융 상품 소개 해 주면 큰 돈을 주겠다는 업체도 있고요.
늘 그럴 때마다 '이 글을 보고 나를 믿는 사람들이 정말 올바르게 자산을 모을 수 있을까?'생각합니다.
그래서 거절하는 상품이 더 많지만 글 올릴 때만큼은 당당합니다.

느리게 살고 싶다는 얘기는 게으르게 살고 싶다는 말과는 다릅니다.
오래도록 일하려면 자신 삶의 속도를 알아야 된다고 생각한다는 저자의 말에 동의해요.
특히 저 역시 최근 건강이 안 좋아지면서 이래저래 힘들었거든요.
코카콜라 회장이 말한 저글링 이야기가 떠오르네요.

그래서 본인의 삶 속도를 지키는 장치 도구를 스몰 스텝 플래너로 선택했고요.
저는 바인더랑 우선순위체크리스트를 정했습니다.

하루 중 단 10분을 못 낼 만큼 바쁘다는 것은 건강하지 않다는 것.

1인 기업으로, 프리랜서로 살면 주변 사람들이 "자기 관리 힘들겠다"라고 우려합니다.
내 삶의 균형을 지키는 일. 참 어려워요. 하지만 저 역시 저자처럼 오래 일할 것이기에 조금씩 균형을 만들어가고 있어요. 조금이라도 어렸을 때 말이죠.

자기발견을 위한 / 저자 인생의 다큐리스트를 공유하고 있습니다.
또한 스몰스텝으로 TED 강연을 보기 시작하면서 좋은 강연도 추천하고 있는데요.

12개의 TED인데 저도 하나씩 들어보려고 합니다.
(링크로 들어오시면 제가 한땀 한땀 타이핑 한 TED 제목을 볼 수 있습니다.)

* 더 자세히 보기 - http://yonina.kr/221234795890

나다움 찾는 법, 자기애 실험 ‘미운 나‘

미운 나 - 3개월 동안의 자기애 실험
섀넌 카이저 지음, 손성화 옮김 / 움직이는서재 / 2017년 12월

요즘 나다움을 찾는 법에 대해 고민도 하면서 오롯이 저만의 컨텐츠, 나만의 무언가를 곰곰하게 생각 해 보는 일들이 늘어나고 있어요. 예전에는 주변 친구들과 어울리면서 튀지 않으려고 노력했다면 지금은 나만의 차별화 된 무언가로 수 많은 사람들 중에 매력 있는 사람이 되고 싶어졌어요.

이번 책은 실제 저자가 3개월 동안 자기애 실험을 하면서 겪은 이야기를 담은 책입니다.
퍼스널트레이닝을 준비하고 있는 분들은 꼭 한 번 읽어보면 좋을 책.
제목과 달리 내용은 전혀 밉지 않고 긍정 에너지 기운이 가득한 책.

미운 나 책을 읽으면서 요즘 살 쪄서 스스로에게 스트레스 받고 있는데, 외적인 모습에 너무 치우쳐있지 않은가 반성을 하게 되었어요. 건강을 위한 운동도 하고 있지만 먹으면서 나는 왜 이렇게 자꾸 먹고 있는가.. 하는 제 모습이 싫었는데요. 예쁜 게 나다움은 아니라고 말하고 있어요.
또한 자존감이 낮아지지 않게 하기 위한 방법과 주변 사람들보다는 오롯이 나에게 신경쓰고 집중하는 법, 연애도 물론 중요하지만 혼자 있을 때 즐거움과 행복을 느껴보는 것도 중요하다는 걸 말합니다. 특히 정말 본인 자신에게 자신감이 넘치면 혼자 있는 그 시간도 마냥 외롭지 않다는 거죠.

저자 분 얘기에 공감되는 부분도 있어서 나다움을 찾고 공부하는 친구들에게 소개하고픈 책입니다.

* 더 자세히 보기 - http://yonina.kr/221224669246

또 다른 어린왕자 책, 어린왕자의 눈

어린 왕자의 눈 + 어린 왕자 (문고판) 세트 - 전2권
저우바오쑹 지음, 최지희.김경주 옮김 / 블랙피쉬 / 2018년 2월

오늘은 두고두고 읽고 싶은 어린왕자의 또 다른 책, 어린왕자의 눈입니다.
어른이 되어서 어린왕자를 읽고 다시 한 번 곱씹어보면서 그 의미를 서술한 책인데요.
보통 소설 문학은 읽는 사람 배경, 갖고 있는 지식, 경험 등에 따라 해석이 달라져서 크게 신뢰하지 않지만 이번 어린왕자의 눈은 담담하게 최대한 객관적인 측면에서 질문을 던져주는 게 인상적이었습니다.

특히, 각 테마마다 어린왕자를 읽고 놓쳤던 부분과 주제를 되짚어보면서 그 의미를 생각 해 보는 시간!

자기 내면의 소리에 귀 기울이고, 마음 깊은 곳에 있는 자아가 향하는 길을
충실히 따라 걷는 것이야말로 자신이 진정 원하는 삶이라는 것을.

요즘 많은 청년들이 고민하고 있는 꿈과 진로 문제.
부모님 말씀 듣지 않고 내가 하고 싶은 걸 찾아 떠났고,
느리지만 올바른 길로 가고 싶었기에,
공식적으로 '어떤 일을 하고 있는 사람'이라고 정의내리지는 못 하지만,
시간 관리에도 독서 모임에도 자기계발에도 블로그 브랜딩에도 재테크에도 책 쓰기에도
여러 분야에서 조금씩 걸쳐져있는 -
하지만 이게 발만 살짝 담근 것이 아님을 ..

어린왕자의 눈 책을 읽고 많은 부분에서 공감을 하고 생각할 수 있었지만
저에게는 이 부분에서 생각이 잠겼답니다.

첫 사랑에 대한 아픔도 어린왕자 책에서 느낄 수 있습니다.
저는 전혀 인지 못 했었는데, 장미 / 어린왕자 / 여우를 통해서 또 다른 모습을 볼 수 있었어요.

진정으로 좋아하는 사람이라면 상대방의 선택에 존중할 것이며,
그가 나 아닌 다른 사람을 좋아한다고 해도 오히려 자신이 상대에게 무엇을 줄 수 있는 지 스스로에게 묻고, 사랑하는 사람이 더 잘 살아갈 수 있도록 마음을 쓰다는 것..

저도 느껴봤던 사랑 감정이기에 공감을 많이 했어요.

* 이 책을 읽고 얻은 점?
▶ 어린왕자에서 소설 이야기를 만들기 위해 등장했던 인물들을 다시 한 번 객관적인 관점에서 '왜 이 장면에서 이런 말을 했고, 이런 선택 밖에 할 수 없었는지'에 대해 사고 확장을 열어주었습니다. 단순하게 어린왕자가 이동하면서 만났던 사람들, 경험했던 사건들만 인지했는데 생텍쥐페리 어린왕자 저자가 왜 그 때 인물을 등장시키면서 독자로 하여금 어떤 생각을 하면 좋겠는지 의미 파악을 해 볼 수 있는 색다른 기회였습니다.

* 나에게 이 책은?
▶ 쉽게 읽힐 수 있는 책이 아니었습니다. 다양한 분야에서 생각 해 볼 수 있는 그런 책. 또한 내가 현재 살아가고 있는 삶과 인생을 되돌아 볼 수 있었고, 점검을 통해서 앞으로 살아갈 날들을 다시 한 번 계획을 세워볼 수 있도록 도와준 책입니다. '나'를 넘어 '사회'까지 한 번 더 되짚어 볼 수 있었어요.

* 실생활에서 적용할 수 있는 활동과 실제 해 본 후기 
▶ 저는 위에서 언급했듯이 제가 현재 살고 있는 삶, 가치관, 사명을 되돌아 볼 수 있는 시간이었습니다. 또한 제가 놓치고 있던 부분들을 보면서 나중에 유사한 사건이 발생할 때 신경써서 보고 생각 해 볼 수 있게 하려고요. 개인의 능력과 사회적 제도에서 제 신념이 없었는데 이 부분을 조금 더 다듬어 봐야겠습니다.

* 더 자세히 보기 - http://yonina.kr/221225183069

중국어회화책, 시원한 중국어회화2 초급

시원한 중국어 회화 2 : 초급 - 혼자서도 문제없는 ㅣ 시원한 중국어 회화 2
길노을 지음, 리쉬에화 감수 / 시원스쿨닷컴 / 2018년 1월

오늘은 중국어 회화책 한 권을 소개하려고 하는데요.

시원스쿨에서 나온 중국어회화 초급편!

입문편도 있지만 저는 초급편이 궁금하더라고요.

조금 더 어려운 중국어로 상황극 연습을 하고 싶은 작은 바람!

시원한 중국어 회화 2는 앞부분에 간체자 쓰는 연습장이 있어요.

저도 처음 본 단어나 잊어버린 단어를 한 번 보면서 공부할 수 있습니다.

뒷 페이지에는 CD랑 단어집이 있는데요.

CD는 어디에 써야 하는거지....ㅋㅋㅋㅋㅋ MP3 파일도 사이트에서 받을 수 있겠죠?

학습플랜도 있어서 여기에 맞게 6주차 플랜으로 중국어 공부해도 괜찮고요.

저는 하루에 하나씩 공부하려고 해요.

请多多关照！

보통 중국 유학 갔을 때, 교환학생으로 갔을 때 쓸 수 있는 내용을 담았어요.

중국어 학원 갔을 때 처음 자기소개할 때 필요한 내용도 있고요.

미리 단어도 배울 수 있게 되어 있어요.

회화는 원어민 목소리를 듣고 공부하는 게 포인트!

느리게 말하기랑 빠르게 말하기~ 속도 조절하면서 천천히 배워 볼 수도 있어요.

상황극은 2개로 구성되어 있는데요.

자기소개 하는 방법이랑 친구 소개하는 방법 이렇게 다양한 패턴으로 적혀있어요.

그래서 자기소개 할 때도 두 개를 배울 수 있다는 것!

단원에서 배운 패턴, 문법도 공부할 수 있습니다.

패턴을 응용해서 단어 바꾸고 말할 수도 있고요.

역시 회화 공부는 단어싸움이졍 ㅠㅠㅋㅋㅋ

시원한 중국어회화2는 음성을 통해 공부하는 비중이 높아요.

처음 배우는 사람들에게 기본을 꼼꼼하게 공부하는 것 또한 중요하죠.

발음하는 법도 배우고, 중국에 대한 소소한 정보들도 배워볼 수 있는 그런 시간입니다.

알차게 공부해서 부족한 중국어 부분을 채워넣어야겠어요.

* 더 자세히 보기 - http://yonina.kr/221225246813