[100자평] 대한민국 외식업 트렌드 Vol.1

대한민국 외식업 트렌드 Vol.1 - 금쪽같은 내 한 끼 ㅣ 대한민국 외식업 트렌드 1
김난도 외 지음 / 목새(미래의창) / 2023년 7월

환경에 특히 관심이 많은 사람으로서 식사이클링과 관련된 부분을 재밌게 읽었습니다. 한 끼의 맛과 품질을 보장하면서도 친환경을 함께 가져갈 수 있는 방법을 잘 보여주고 있어요.

<만화로 보는 IT 상식사전>

만화로 보는 IT 상식사전 - 챗GPT부터 웹 3.0, 블록체인, 양자컴퓨터까지 디지털 시대 필수 교양서
윤진 지음, 이솔 그림 / 더퀘스트 / 2023년 5월

유투브 알고리즘, 챗GPT 등 현재 우리 주위에는 정말 많은 IT기술들이 존재한다.

하지만 우리의 지식은 여전히 아날로그 시대에 멈춰 있다.

만약 빠르게 발전하는 기술들을 놓치지 않고 따라가고 싶은 분들이라면 이 책은 반드시 읽어야 할 필독서가 될 것이다.

IT에 문외한인 부모님 세대, 문과생, 일반 직장인 모두 이 책 한 권으로 쉽고 빠르게 기본적인 IT기술을 습득할 수 있다.

[100자평] 경제 읽어주는 남자의 15분 경제 특강

경제 읽어주는 남자의 15분 경제 특강 - 금리·물가·환율부터 주식·채권·부동산·디지털 경제까지!
김광석 지음 / 더퀘스트 / 2023년 5월

경제 지식이 부족한 탓에 주변에서 금융 이야기를 하거나 경제 뉴스가 나와도 알아듣지 못하는 경우가 많았는데 이 책을 통해서 기본적인 경제 흐름을 이해할 수 있게 되었다.

5.19/5.26<나르시시스트 관계 수업>

나르시시스트 관계 수업 - 엄마로 인해 무기력한 딸을 위한 회복 심리학
브렌다 스티븐스 지음, 이애리 옮김 / 유노라이프 / 2023년 4월

나르시시스트가 자신을 더욱 사랑하는 사람이라는 단어라는 것은 대부분 알고 있을 것이다. 하지만 나르시시스트인 엄마의 성향으로 인해 딸이 건강한 관계를 맺지 못하게 될 수 있다는 사실에 대해 깊게 생각해 본 적은 없을 것이다. 이 책은 나르시시즘을 가진 엄마가 얼마나 자식들에게 위험한 영향을 끼칠 수 있는지를 보여준다. 만약 우리 엄마가 나르시시스트인가?라는 생각을 한 번이라도 해 본 적 있다면, 이 책을 통해 나르시시스트의 특징이 무엇인지, 그리고 엄마가 그러한 특징을 가지고 있을 때 어떻게 대처해야 하는지를 배우는 것이 좋겠다.

5.31/6.7<금강경 마음공부>

금강경 마음공부 - 불안과 두려움을 다스리고 초조하지 않게 사는 법 ㅣ 불경 마음공부 시리즈
페이융 지음, 허유영 옮김 / 유노북스 / 2023년 4월

이 책은 부처와 제자들의 이야기를 통해 '나'란 무엇인지, 진정한 '나'로 거듭나기 위해서는 어떠한 마음가짐을 가져야 하는지를 가르쳐 준다. 과도한 욕망이나 세간의 시선에 집착하지 않고 진실된 나와 마주할 수 있게끔 도와주는 것이다. 살면서 중심을 잡지 못하고 흔들릴 때, 여러 고민들로 잠 못 이룰 때 평정심을 찾게끔 해 주는 책이다. 마음을 단단하게 만들고 싶은 사람들에게 추천한다.