[육아] 금지하지 않고 행동 수정하는 ABA 육아법 - 이노우에 마사히코 (마음책방)
(행동분석전문가가 Q&A로 알려주는 문제행동 중재 방법)
아이를 키우면서 안돼, 하지 마 하고 금지하는 말은
사용하고 싶지 않지만 그게 쉽지 않아요.
금지하는 말을 입 밖으로 내지 않고 참았다 해도
마음속은 안돼, 하지 마 하고 랩하듯이 터지기도 합니다.
아이의 잘못된 행동을 어떻게 바꿔야 할지,
올바른 행동을 어떻게 알려줘야 할지 막막했어요.
금지하지 않고 행동 수정하는 ABA 육아법 책은
전문가의 도움을 받기 쉽지 않은 상황에서
집에서 양육자가 아이의 문제 행동을 바람직한 행동으로 바꾸는 방법을
소개하는 책이라 반가웠어요.
다양한 사례와 그림이 있어서 내용을 이해하기 쉬웠어요.
식사 문제 등 다양한 문제행동 사례를 보면서 공감이 많이 됐어요.
행동 관찰 시트를 기록하는 것도 도움이 많이 됐어요.
문제 행동을 답답해하고 걱정하는 감정을 앞세우기보다
아이의 행동을 관심 있게 관찰하고
아이의 입장에서 공감하고 이해하면서
상황을 풀어 나가도록 노력하고 있어요.
아직 그 답을 찾아가는 과정에 있지만
ABA를 적용하면서 아이뿐 아니라 스스로도 많이 돌아보게 됩니다.
책에 다루지 않은 문제가 발생했을 때도 다양하게 적용이 가능할 것 같아요.
건강하고 행복한 아이로 자랄 수 있도록
돕는 든든한 양육자가 되고 싶습니다.
시간이 지나고 지금은 다 괜찮다고 이야기하는 날이 왔으면 좋겠어요.
ABA 육아법에 관심이 있다면,
아이의 문제행동을 올바른 행동으로 수정하는 방법을 찾고 있다면
이 책을 추천하고 싶습니다.
출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다.
