[심리학/뇌과학] 공감은 지능이다-자밀 자키 (심심)

공감은 지능이다 - 신경과학이 밝힌 더 나은 삶을 사는 기술
자밀 자키 지음, 정지인 옮김 / 심심 / 2021년 4월

[심리학/뇌과학]  공감은 지능이다-자밀 자키 (심심)

​표지가 사람의 옆모습처럼 보이기도 하고 지문처럼 보이기도 합니다.

이 책은 총 7장에 걸쳐 공감이 타고난 능력이 아니라 기술임을 이야기하고 있습니다.

처음 책을 마주했을 때 내용이 너무 어려우면 어쩌나 했는데 

심리학과 뇌 과학, 신경과학 연구를 바탕으로 다양한 예시 상황을 들어 생각했던 것보다는 쉽게 읽을 수 있었어요.

공감의 작동원리, 인간의 감정은 어떻게 결정될까, 연기를 잘하면 공감도 잘할까 등 궁금하고 흥미로운 주제도 많았고 

이 책을 읽고 공감이란 무엇인가 공감의 의미를 여러 방향으로 생각하게 됐어요.

저자의 경험이 진솔하게 적혀있어 더 와닿았어요. 

5장 지나친 공감의 위험을 읽을 때는 저도 아이를 예정보다 일찍 출산했고 

그때 애타는 심정과 상황을 알기에 크게 공감이 됐어요.

지금도 이른둥이를 보거나 이야기를 들으면 그때 생각에 마음이 많이 갑니다.

저 역시도 저보다 먼저 상황을 경험한 분들의 공감과 조언이 아주 큰 힘이 됐어요.

그분들이 아니었다면 저는 지금보다 더 두렵고 힘든 시간을 보냈을 것 같습니다.

공감은 인류가 함께 더 멀리 가기 위해 

그리고 더 나은 세상을 만들어 감에 꼭 필요한 것임이 분명합니다.

저의 공감도 누군가에게 힘이 됐으면 좋겠습니다.

좀 더 공감하고 친절한 세계를 만들고 살아가고 싶습니다.

​심리학에 관심이 있다면, 

공감에 대해 알고 싶다면 이 책을 추천하고 싶습니다.

출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다.