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EBS 60분 부모 : 문제행동과의 한판승 편
EBS 60분 부모 제작팀 엮음 / 지식채널 / 2010년 5월
평점 :
품절
오랜만에 색연필로 줄을 그으며 읽은 책인것 같다. 읽으면서 마음에 와닿는 말들이 어찌나 많은지...
항상 오전 10시가 넘어가면, 오늘 '60분부모'엔 무슨 사연이 나올까 궁금해하지만,
막상 아기가 있다보니, 이래저래 시간을 놓치고 아쉬워 하는 경우가 많았는데, 이렇게 책으로 접할 수 있어서 너무나 다행스럽다.
문제사례별로 설명이 쉽게 되어있어서, 책을 읽는데 전혀 지루하지가 않고 술술 넘어가서 좋았다.
그리고, 친구만들고 사귀는 방법, 전문가 상담을 고려해야할 때, 연령별 감정 표현의 특징, 문제행동의 원인을 찾기위한 질문, 낯선환경에서 아이의 긴장감을 덜어주는 방법, 형제 다툼을 다루는 바람직한 양육태도, 내성적인 아이의 특징과 아이의 자신감 키워주기, 부모로서 나의 훈육태도는?등등의 많아서 다 열거하지 못한 여러가지 체크리스트와 훈육방법의 정리가 잘 되어있고, 보너스 페이지와 부록으로 나오는 '3분강의'도 많은 도움이 되었다.
가장 크게 도움이 된 것은 감정코칭에 대한 설명이었다. 솔직히 아이의 감정코칭이라는 이야기는 들어봤으나, 어떤 방법으로 해야할지 막막했는데, 자세하게 설명이 되어있어서 너무 좋았다. 아이의 감정을 인식하고 교감하며, 경청하기, 감정에 이름붙이기, 그리고, 이이와 함께 해결방안 찾기의 순서이며, 순서만 아는것이 아니라 예시를 통해서 구체적으로 어떤 말을 해야할지를 배우게 되었다. 물론 성격이 급한탓에 윽박지르거나, 무시해 버리는 경향이 있는데, 연습을 통해서 차츰차츰 감정코치를 해 줄 수 있을것 같은 자신감이 생겨났다. 그리고 문제행동이 생길때 매번 해줘야 하는 것도 아니라는 것에서도 힘을 얻었다.
우리 아이와 똑같은 문제행동을 보이는 사례는 없지만, 비슷한 내용이 있어서 적용할 수 있는것 같다.
또한 동생이 생긴지 5개월째, 처음에는 많이 힘들어 하던 큰아이가 차츰 익숙해 지고 있는듯한데, 앞으로 생겨날 문제들도 많이 있으리라 생각한다. 그런데, 형제사이에 관한 내용이 언급이 되어있어서 좋았다.
또한 양육할때, 아이의 마음을 읽어주는것도 필요하지만, 그와 똑같은 크기로 아이에게 스스로 문제를 해결할 수 있는 능력을 키워주는것도 중요하다는 말도 너무나 좋은말인것 같다.
부모의 유형을 살펴보고, 내가 어떤 부모인지도 다시한번 생각해 보게 되었다. 그리고 일관성있는 부모가 되어야 한다는 점도 다시한번 깨달았다.
책 제목 '3세부터 초등저학년까지 우리아이 마음읽기 지침서' 라는 말이 딱인것 같다. 5세인 우리 아들이 자라면서 부딪힐 여러 문제를 미리 점검해 볼 수도 있고, 지금 일어나고 있는 문제행동도 고쳐나갈 좋은 기회인것 같다.