‘나‘라는 존재"합리화를 왜 부정적으로 보세요?성숙한 방어기제 중 하나예요.자신의 상처나 결정에 대해 이유를 찾는 거니까."
누굴 만나는 절대적인 선은 없거든요. 불만도 있을수 있고요. 늘 부분과 전체를 구분했으면 좋겠어요.하나가 마음에 든다고 이 사람 전체가 다 마음에 들고, 하나가 마음에 안 든다고 해서 전체가 싫어지는건 아니잖아요. 좀 다르게 생각하는 시도를 하면 좋겠어요.
의존에 의존하지 않도록"감정에도 통로가 있어서부정적인 감정이라고 해서 자꾸 닫아두고 억제하면 긍정적인 감정까지 나오지 못하게 된다."
나를 편하게 하는나만의 방법을 계속 찾는 건 중요해요.
외딴섬"저는 혼자 노는 걸 좋아해요. 다만 전제가 있어요. 저를 사랑하는 사람이 있어야 해요. 제 안부를 묻는 사람이 있어야만혼자 놀 수 있는 거죠."