나의 감정을 움직이고 나를 행동하게 한 문장들을 나만의 보석 상자에 차곡차곡 모으는 걸 좋아하며 세상에 떠다니는 문장을 붙잡고 살아간다. 10년 차 카피라이터에게 다가온 보석 같은 문장들은 살아가는 힘을 주며 움직이게 하는 문장들이다. 스무 살 때부터 문장을 모으는 습관이 있었던 작가는 책, 영화, 드라마, 예능, 간판, 전단 문구 등 다양한 곳에서 모아왔던 많은 문장들을 통해 감정을 움직이게 하는 문장들을 엮어 나온 책입니다. 불안은 나를 키우는 에너지불안이야말로 우리를 키우는 에너지다.불안한 마음은 항상 우리를 불안하지 않는 방향으로 이끌었기 때문이다.어쩌면 더 위험한 건 불안을 느끼지 못하는 무감각이다. 불안을 슬프게만 받아들이지 않아도 된다. 우리가 더 나아갈 준비가 되었다는 뜻이기도 하다.아무것도 하지 않으면 불안하시죠. 회사에서 근무하며 부딪히는 일들이 많고 힘들어서 그만두고 싶지만 여건이 가만히 있지 못한다.살아있다는 증거지요. 입사 초기에 거래처에서 걸려오는 전화는 정말 불안했다. 그렇기 때문에 더 많은 실력을 키워 자기 계발을 해야 한다.마음을 움직이는 문장들을 기록하다 보면 어느새 문장들처럼 마음도 달라진다. 나의 힘 나의 노래되신 언어들을 통해서 본이 되는 내가 되며 그로 인해 선한 영향력을 발휘하는 나를 발견하며 긍정적으로 살아가는 힘을 찾을 수 있다.정말로 버릴 것 하나도 없는 문장들로 이루어진 이 책을 내것으로 다듬기위해 하나씩 필사하고 싶어진다.
요즘과 같은 미디어의 범람으로 생각하는 것을 싫어하고 챗 GPT에게 묻고 질문하는 AI 시대를 살아가는 현대인들이 꼭 읽어야 할 책이다.새로운 사고를 위한 발상의 전환이 생각나게 한다.새로운 사고를 하기 위해서는 책상에 앉아 있기만 해서는 안 된다. 밖으로 나가 정처 없이 걷다 보면 새로운 아이디어가 떠오른다. 항상 메모 용지와 펜을 가지고 아이디어가 떠오르면 메모하고 생각하는 습관을 가지는 것이 중요하다.처음 서평을 시작하면서 다양한 종류의 책을 읽어보니 저에게 맞는 책이 어떤 것인지 알게 되더라고요.각각의 책마다 주는 생각들이 다르다 보니 사고의 폭이 넓어지는 것 같아요.생각을 잘 하려면 어떻게 해야 하는가?생각은 머리가 아니라 몸으로 하라적어두고 잊어라. 망각이 더 큰 발견을 한다.시간이 부족할 때 생산성이 좋다. 계획한 시간을 줄여라.쉬지 않고 일하기 보다, 간헐적으로 지속하라. 직선보다 점선의 힘을 얻어라영상이 범람하여 스마트폰에서 손을 떼지 못하고 귀로는 음악을 들으면서 무언가를 계속하는 나를 발견한다. 생각한다는 것 무엇인지, 생각을 하려면 어떻게 해야 하는지 생각의 폭을 넓히는 방법을 알 수 있었다. 시간이 없어서 책을 읽기 힘든 분들도 쉽게 읽을 수 있네요.
비만이라는 병 때문에 살이 찌는 것이다.현대인들은 속을 채우는 습관보다 비우는 습관이 필요한데요. 인체 내에 독성 물질을 무독한 물질로 변환해서 내보내야 합니다.건강하면 대사가 정상화되고 그러면서 살은 자연히 빠집니다. 살이 찐다는 것은 어딘가 이미 고장 났다는 것입니다.간단키토는 간헐적 단식과 키토 제닉(저탄수화물 고지방) 다이어트를 동시에 진행하는 식단으로건강한 몸은 면역력이 높아지고 활기차게 움직일 수 있으니 이는 대사를 원활하게 만드는 바탕이 된다.운동은 비만이라는 질병에서 벗어날 수 있는 기본 조건인 '건강한 몸'을 만들기 위해서 매우 중요하다간헐적 단식은 내 인생에서 가장 건강한 나를 만들어주었고, 먹는 즐거움을 느끼게 해주었으며, 그러면서도 보디빌더 시절 못지않은 몸을 유지하도록 만들어 주었다.내 몸 건강을 위한 알찬 영양 정보가 가득하며 어렵지 않게 따라 할 수 있는 운동법까지 곁에 두고 수시로 체크하면서 보게 되면 비만이라는 질병을 날려 버릴 수 있습니다. 마지막 단원까지 놓칠 게 없네요. 올해 다이어트를 목표로 하고 계신 분들께 적극 추천드립니다.
아픔을 겪고 있는 당신에게 보내는 위로와 응원 나를 위로하는 글이 꿈이 되고 현실과 부딪히며 힘들어하는 분들에게 위로의 글이 되었다.친한 친구가 아프다는 갑작스러운 소식에 슬픔을 견딜 수 없지만 이 시를 통해 향기로운 꽃이 되어, 따뜻한 위로가 되어 친구에게 속삭이고 싶다. 괜찮은 척했지만 정말로 너무 많이 속상하다.왜 이쁜 내 친구에게 이리도 큰 아픔을 주는 것일까착하고 마음씨 고운 내 사랑하는 친구야홀로 얼마나 많이 아파했으면마음의 상처가 별이 되어 마음에 남게 되었니.나의 가장 소중한 친구야 내가 미안하구나.하나님 제발 제 친구 많이 아프지 않게 해 주세요. 우울한 마음을 달래줄 수 있는 위로의 글로 마음이 따스해집니다. 그 어떤 말로도 위로가 안되는 경우가 많습니다. 작가님의 글을 통해 미소 짓게 되고 마음의 여유가 생기며 사랑해 주고 싶은 마음이 생기게 되는 위로의 글입니다. 꾸미지 않고 나에게 속삭이듯 뿜어져 나오는 글들이 상처받고 힘들어하는 분들께 위로의 시를 선사해 드리고 싶네요. 꼭 추천드려요. 상처받은 마음 반짝반짝 빛 비추어 별이 됩니다.
행복한 삶을 살기 위해 준비하는 노력과 행동의 숫자 100권의 책을 읽고100명의 사람을 만나며100곳의 사업장을 찾아다닌다.'300'의 본질은 'action'이다. 행복한 성공은 Want, Imagine, Learn, Declare원하고, 상상하고, 배우고, 선언하는 것을 뜻한다.긍정적으로 와일드하게 살아가는 인생을 함께 나누고 싶어서 썼다.원한다면 움직여야 한다. 그래야 기회를 잡을 수 있다행복한 성공을 꿈꾸기 위해서는 꾸준하게 독서하며 배우고 나눠 주며 더불어 함께 하는 시간을 위해 좋은 사람을 만나며 많은 곳을 경험하는 시간을 가지는 것이다. 어떻게 하면 성공할 수 있을까요? 꿈과 목표를 위해 다양한 경험과 충분한 시간을 투자해 보세요.