내 아들의 사춘기

내 아들의 사춘기 - 뇌과학에서 찾은 아들 소통법
이슬기 지음 / 녹색지팡이 / 2025년 4월

아들의 사춘기는 어떻게 대처해야 하는지 고민이 많습니다
남을 이해한다는 건 쉽지 않지만 가족이 아닌 관계에서는 어느 정도 선을 지키고 속마음, 본성을 숨기며 형식적인 대응을 하며 관계를 이어가기도 하고  손절하기도 합니다
하지만 가족이라면 문제가 달라집니다
특히 사춘기 아이는 대하는 게 더 조심스럽고 자신의 감정을 표출하는데 적정선이 모호해집니다
사춘기 시기를 자연스럽게 넘어가는 아이도 있지만 반항, 불만, 화로 표출하거나 침묵, 무시로 행동하는 아이, 친구가 전부인 아이, 싸움하는 아이 등 다양한 형태로 사춘기 증상을 보입니다
부모도 지나온 시기지만 아이일 때와 부모의 입장에서 바라보는 건 큰 차이가 있습니다
특히 엄마와 아들의 관계에서 문제가 발생하는데 여자와 남자의 사고는 다르고 행동도 다르기에 더 이해하기가 힘듭니다
아들의 행동이 이해가 안 가는 건 어쩔 수 없기에 아들을 이해하기 위해 뇌과학에서 전문적인 지식을 얻는 게 필요합니다
상처받지 않고 어긋나지 않게 지나가기 위해 공감하고 받아들이고 소통해야 합니다
"내 아들의 사춘기"는 사춘기를 겪는 아들의 심리를 뇌과학과 성차심리학적 이론을 바탕으로 풍부한 현장 경험을 통해 분석한 책입니다
국내 최대 두뇌연구센터 ‘수인재두뇌과학’의 다양한 상담 사례 들려주며 상황별 효과적인 소통법을 제시해 줍니다
아이들마다 보이는 행동은 환경, 친구, 애착, 경험, 성격, 나이, 성별에 따라 다르지만 남녀의 뇌 차이와 특징을 제대로 알고 접근하면 이해하는 데 도움이 됩니다
책의 사례들을 저희 아이와 비교하며 읽다 보니 비슷한 부분도 있고 아닌 부분도 있지만 앞으로의 행동을 미리 예측할 수 없기에 꼼꼼히 읽었습니다
부모도 처음이라 부족한 부분이 많기에 감정이 앞서 이성적으로 대처하는 게 힘들 때가 많습니다
책을 읽으며 천천히 생각해 보니 이래서 그런 행동을 했구나 이해가 되며 좀 더 넓은 시야로 바라보게 되었습니다 
사람은 누구나 감정 소모가 클수록 지치고 힘들기에 조금이라도 편하게 받아들이는 방법을 배워야 합니다
육아는 장기전이기에 부모가 먼저 지치고 포기하면 안됩니다
책에서 알려 주는 아들의 심리를 읽으며 가장 중요한 것은 가족이며 부모의 잣대로 아이를 주도하지 말고 강압적이지 않으며 시간을 갖고 지켜봐 주는 게 필요하다는 걸 느꼈습니다
잘못되었다는 생각에 아이를 통제하기보다는 아이 입장에서 생각하고 아들의 뇌를 이해하고 받아들여야겠습니다
엄마의 입장에서 이 책은 많은 것을 배울 수 있었고 도움이 되었습니다
"내 아들의 사춘기"를 읽어보시길 추천합니다 




출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 솔직 후기입니다 

캠핑 한 끼의 행복

캠핑 한 끼의 행복 - 캠핑 다니는 푸드 에디터의 맛있는 캠핑 이야기
정연주 지음 / 시원북스 / 2025년 4월

캠핑은 시작이 어렵지 한 번 시작하면 캠핑만의 매력에 빠져들어서 계속하게 됩니다
문제는 장비인데요 사기 시작하면 끝이 없습니다
저렴한 것부터 고가의 장비까지 사다 보면 욕심이 생기고 짐의 양도 꽤 많습니다
꼭 필요한 몇 가지만 구입한 후 캠핑을 다녀보며 그때그때 필요한 것을 추가로 사야지 처음부터 많이 사면 낭비입니다
사람들마다 스타일이나 선호하는 게 다르니 자신에게 맞는 캠핑 장비를 준비하고 하나씩 늘려가는 것도 재밌습니다
캠핑을 시작하고 당황했던 건 장비의 종류가 많고 특징도 다 달라서 고르는 것부터 난관이었습니다
겨우겨우 사서 다녔지만 초반에는 짐이 많아서 힘들었고 정리도 힘들고 많이 어설펐기에 글램핑만 할  걸 그랬나 후회도 했는데 몇 번 다녀보니 캠핑이 정말 재밌고 멋진 추억이 되었습니다
캠핑 다니는 푸드 에디터의 맛있는 캠핑 이야기를 담은 "캠핑 한 끼의 행복"은 캠핑을 보다 멋지고 즐겁게 만들어 주는 책입니다
캠핑 가서 먹는 음식은 매번 비슷했는데 이 책을 보고 캠핑을 이렇게 즐겨야겠다 생각했습니다
책에서는 캠핑에 필요한 정보를 몇 가지 간략하게 소개합니다 
초보 캠퍼들이 알아야 하는 캠핑카, 카라반, 트레일러의 차이와 캠핑카 고르는 법, 미니멀 세팅 구성 추천, 확장 구성 추천, 캠핑 그릇 소재별 특징, 캠핑장 추천 리스트를 제공합니다 
최소한의 장비로 다양하게 이용할 수 있는 게 좋기에 각 장비들의 특징을 충분히 아는 게 좋습니다
캠핑의 묘미는 무조건 먹고 쉬는 건데 캠핑장에서 즐기는 저자의 요리들이 매우 다양하고 조리가 쉬워서 좋았습니다 
캠핑장에서 다코야키, 팟타이, 바나나 로띠, 잉글리시 머핀, 도넛, 필리 치즈 스테이크, 단팥죽 등 사계절을 다양한 요리로 즐기니 캠핑이 매번 새롭고 기대가 되는 것 같습니다
생각지도 못한 요리들이 많아서 매우 흥미로웠고 레시피도 간단해서 하나씩 만들어 보면 캠핑이 좀 더 즐겁고 특별해질 것 같습니다
매번 고기와 해물, 야채를 구워 먹는 게 메인이었는데 색다른 경험이 되겠네요
캠핑은 꼭 경험해 보는 게 좋습니다
답답한 일상에서 벗어나 나에게 휴식과 여유를 주는 그 시간이 계속 기억에 남고 내일을 사는 힘을 충전해 줍니다
캠핑에 관심이 있으신 분들께 이 책을 추천합니다



북유럽카페의 소개로 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 솔직 후기입니다 

펀펀리딩 플러스 100

펀펀리딩 플러스 100 - 독해력 UP
전은지 지음 / PUB.365(삼육오) / 2025년 3월

영어 공부를 재밌게 할 수 있는 "독해력 Up 펀펀리딩 플러스 100 독해력 UP"은 100개의 흥미로운 이야기를 담아 영어에 몰입할 수 있게 해줍니다
영어는 외워야 된다는 부담감과 문법의 어려움으로 실력이 잘 늘지 않고 영어 회화가 자연스럽게 나오지 않아 공부를 해도 프리토킹이 가능해지기까지 시간이 걸립니다
영어를 잘하기 위해서는 공부하는 방법이 중요한데 뭐든지 재밌게 접근하는 게 좋습니다
어렵다는 생각보다는 재밌는 글을 읽으며 배경지식을 쌓고 영어를 꾸준히 접한다면 실력이 향상되는 걸 느낄 수 있습니다
현지인과 자연스럽게 대화를 나눌 수 있는 날을 목표로 매일 하나씩 독해 지문을 읽고 해석하며 본문의 어휘와 문장, 문법을 익히면 영어가 전보다 어렵지 않다고 느껴질 겁니다
문법, 어휘, 리스닝을 한 권으로 끝내는 All-in-One 학습 교재라 공부하기 편하고 원어민 음성도 무료로 제공하니 반복해서 듣고 읽으며 스피킹, 리스닝 실력이 확 늘었습니다
독해 지문을 직접 해석하고 맞게 했는지 확인할 수 있게 독해 문제 해설 PDF도 무료로 제공하니 홈페이지에서 무료로 다운로드합니다
뿐만 아니라 단어장 PDF, 구두점의 쓰임 PDF도 무료로 제공하니 꼭 활용하도록 합니다
홈페이지에서 www.pub365.co.kr 다운로드합니다
삼육오 출판사의 외국어 교재들이 좋아서 자주 이용하는데 이번 책은 특히나 더 좋습니다
지문의 내용이 유익하고 배울 점이 많은데 영어 실력을 쌓을 수 있게 다양하게 구성하여 지루하지 않고 집중해서 공부할 수 있습니다
지문 100개의 어휘와 문법을 이해하고 열심히 외우면 영어 실력이 전과 달라지는 걸 확연히 느낄 수 있으며 발음도 좋아지고 자연스럽게 말하며 자신감도 올라갑니다 
외국인 앞에서 위축되어 문장이 꼬이고 틀린 표현일까 봐 걱정이 앞서 말하기가 힘들었는데 이 교재로 공부하고 나서는 훨씬 자연스러워졌습니다
원어민 영어 선생님과 상담하는 것도 전보다 좋아져서  영어 공부는 재미와 흥미, 관심을 가지고 공부해야 실력도 좋아진다는 걸 알았습니다 
친절한 설명과 흥미롭고 유익한 내용, 복습이 가능한 관련 문제들과 무료 해설, 원어민의 음성까지 공부하기 편하게 구성하여 영어 실력을 끌어올려주는 교재입니다
이 도서로 영어 공부하는 걸 적극 추천합니다 



북유럽카페의 소개로 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 솔직 후기입니다 

50개 명언 필사로 완성하는 아름다운 영어 필기체

50개 명언 필사로 완성하는 아름다운 영어 필기체
시원스쿨 지음 / 시원스쿨닷컴 / 2025년 4월

필기체는 글꼴의 한 종류로 일반적으로 손으로 휘갈겨 쓰듯이 쓴 모양의 글꼴을 말하는데 영어 필기체는 특히나 멋스럽습니다
요즘은 수기로 작성하는 것보다 스마트폰이나 PC에 입력을 하는 게 대부분이라 글을 종이에 쓸 일이 거의 없어서 영어 필기체를 쓴 지도 한참 되었습니다
한글도 안 쓰다 보니 영어 필기체는 아예 쓸 일이 없어졌고 주변에서도 보기 힘들어졌기에 생각도 못 하고 지냈는데 다시 쓰고 싶어져서 연습을 시작했습니다 
오랜만에 쓰니 예전만큼 예쁘게 써지지 않아서 고민이었는데 명언을 영어 필기체로 쓸 수 있는 도서가 너무 반가웠습니다 
"50개 명언 필사로 완성하는 아름다운 영어 필기체"는 인생의 지혜와 교훈이 담긴 50개의 명언을 읽고 필사할 수 있는 책입니다
명언을 필사하는 것만으로도 좋은데 영어 필기체도 배울 수 있어서 더 좋습니다
멋지게 쓰인 영어 필기체 문장을 보면서 필사하니 훨씬 예쁘게 써지고 손에 익으니 편하게 쓸 수 있게 되었습니다
영문을 필기체로 쓰면 손에 힘이 적게 들어가고 자연스럽게 글씨가 이어지며 멋진 문장이 완성됩니다
예전에는 영어 필기체로 쓴 글씨가 예뻐서 자주 썼었는데 한동안 잊고 지내다 다시 쓰니 재밌네요
일반 알파벳과는 다른 필기체는 쓰는 속도는 빠르지만 익숙하지 않은 사람들은 알아보기 어려워서 점점 쓰지 않는 추세라 아쉽기도 합니다
하지만 영어 필기체만의 매력과 멋이 있기에 영문을 필기체로 쓰면서 영어 공부를 하니 더 집중해서 쓰게 되고 글씨도 점점 예뻐집니다
책에서 명언을 읽고 QR코드를 스캔하면 원어민의 음성을 들을 수 있습니다 
매번 스캔하는 게 번거로울 수 있으니 시원스쿨 홈페이지(siwonschool.com)에 회원 가입 후 로그인하여 ‘내 강의실 > 공부 자료실’에 들어가면 음원을 무료로 다운로드 받을수 있습니다
평소에 수시로 들으면 영어 공부에 도움이 많이 되고 영어 실력도 향상됩니다 
 ‘자존감, 꿈, 사랑, 우정, 희망, 행복, 용기, 자유, 정의, 인생’ 이처럼 삶에 있어 가장 중요한 10가지 인생 가치들에 대한 주옥같은 영어 명언 50개를 반복해서 읽으면 인생을 살아가는데 필요한 지혜를 얻을 수 있고 불안하고 흔들리는 마음을 단단하게 만들어줍니다
인생의 지혜도 얻고 영어 필기체도 배울 수 있는 도서라 필사 책으로 적극 추천합니다 




북유럽카페의 소개로 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 솔직 후기입니다 

마음에 평온을 주는 영어 어휘력 필사 노트 : 철학자 편

마음에 평온을 주는 영어 어휘력 필사 노트 : 철학자 편
임은경 엮음, 강재린 도움글 / 알파미디어 / 2025년 4월

철학자들의 명언을 읽으면 깊은 깨달음과 인생의 지혜를 배울 수 있습니다
이들이 이런 명문장을 남기기까지 어떤 인생을 살아왔는지 들여다보면 어렵고 힘든 삶을 살았다는 걸 알 수 있습니다
인간은 경험을 통해 삶을 통찰하고 깊은 고뇌, 슬픔, 분노, 우울 등 부정적인 감정들을 겪으며 그 속에서 인생의 진리와 교훈을 얻습니다
자신에게 주어진 환경을 극복하지 못하고 침체되어 잠식된 사람들과 달리 철학자들은 참고 이겨내며 인생을 마주합니다
지금과 다른 과거의 시대 속에서 평범한 일반인들은 겪지 못할 경험들도 있고 누구나 겪을 수 있는 공감되는 일들도 많기에 우리는 그들의 경험과 지혜를 통해 우리의 인생을 피하지 않고 대처하며 더 나은 방향으로 이끌어 갑니다
불행과 번민 속에서 혼자 고민하고 판단하지 않고 명문장을 읽고 쓰며 독서를 하면 고민의 원인을 찾을 수 있고 해결 방안도 떠오릅니다
혼자라는 외로움에 잠식되면 불행은 더 깊어지고 빠져나올 수 없게 됩니다
보다 현명하고 긍정적인 방향으로 이끌어가는 인생은 어제보다 더 나은 오늘과 내일을 만들어 줍니다
성공에는 많은 조건이 필요하지만 행복은 단순해질수록 가까워집니다
필사는 너무나 좋은 습관이기에 꾸준히 하고 있고 마음의 여유가 생기니 보다 긍정적이고 편안한 마음을 갖게 되었습니다

"마음에 평온을 주는 영어 어휘력 필사 노트 : 철학자 편"은 철학자들의 명문장을 들려주며 인생을 어떻게 살아야 하는지 스스로 깨닫게 해줍니다
쇼펜하우어, 니체, 괴테, 프로이트, 칸트, 플라톤, 헤겔, 루소, 데카르트, 아우렐리우스까지 10명의 철학자들이 남긴 100개의 명언을 읽다 보면 생각지도 못한 깨달음에 새로운 길을 찾기도 하고 갇혀있던 틀에서 벗어나게 됩니다
한글과 영문으로 된 철학자들의 명언들을 읽고 쓰며 교훈도 얻고 영어 공부도 되니 영어를 보다 의미 있게 배울 수 있습니다
영문에 나온 주요 단어들을 쓰며 어휘를 익히고 본문의 QR코드를 스캔하여 영어 원문을 들으며 쓰니 영어가 자연스럽게 외워집니다
책에서는 명문장뿐만 아니라 각 명언과 관련된 철학적 질문을 제시하여 독자의 생각을 이끌어냅니다
바쁜 일상 속에서 우리는 집중하며 깊게 생각하는 시간이 부족합니다
질문에 답하며 자신의 내면을 들여다보는 시간은 많은 변화를 가져옵니다
필사 책으로 좋기에 이 책은 소장하시길 적극 추천합니다 




이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다