스마트폰이 대중화되면서 검색만 하면 모든 정보를 쉽게 얻을 수 있기에 생각할 시간도 없이 우린 인터넷에 의존하게 되었습니다 전화번호도 못 외우고 내비게이션 없이는 불안해서 못 가는 우리는 점점 디지털 증후군이 심해지고 있는데요 창의력과 상상력이 중요시되는 요즘 시대에 굳어가는 머리를 다양하게 쓰려면 두뇌를 끊임없이 운동시켜야 합니다 언제 어디서든 부담 없이 재밌게 할 수 있는 놀이로 스도쿠가 좋은데요 집중력을 키워주고 생각하는 힘을 길러주기에 아이, 어른 모두 재미 삼아 할 수 있고 완성했을 때 성취감도 느낄 수 있어서 추천하는 게임입니다 쉬운 단계부터 시작하여 고난도까지 푸는 재미가 좋습니다 간단한 원리이지만 높은 단계는 꽤 어렵기에 시간이 될 때마다 푼다면 끊임없는 두뇌 자극으로 치매 예방에도 좋으니 머리 쓰는 작업을 계속해 주는 건 중요합니다 "탑스프링 스도쿠 고급·특급"은 스프링 형식이라 넘기기 편하고 완전히 펴지니 쓸 때 걸리는 게 없어서 생각에 방해되는 것이 없이 온전히 집중할 수 있습니다 요즘은 스마트폰에 스도쿠 앱을 설치해서 많이 하는데요 폰으로 보는 것보다 직접 종이에 푸는 것을 추천합니다 쓰는 것이 소근육을 움직여 두뇌에 자극을 주고 뇌를 활성화시키니 여러 가지로 효과가 좋습니다 난이도별로 나누어져 있어 자신에게 맞는 단계를 선택할 수 있고 집중하고 생각하면서 사고력, 집중력, 지구력, 논리력, 추리력이 향상됩니다 복잡하고 힘들 때도 다른 곳에 집중하니 여유가 생기고 스트레스 해소에도 도움이 됩니다 자극적인 영상을 보며 뇌에 부담을 주는 것보다 언제 어디서나 재밌게 즐길 수 있는 두뇌 게임으로 스도쿠를 추천합니다 이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아 직접 체험 후 리뷰를 작성하였습니다