작은 기쁨 기록 생활 - 행복은 셀프. 좋은 순간을 채집하는 행복 기록 일기장
김혜원 지음, 림예 그림 / 인디고(글담) / 2022년 12월
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귀여운 표지와 좋은 순간을 채집한다는 글귀에 신청하게 된 작은 기쁨 기록 생활> 은 실제로 보면 더 귀엽고 깜찍한 사이즈에 작은 기쁨을 채집하기 위한 질문들과 미션들로 채워져서 이 중 내 마음이 가는 파트를 찾아 미션에 맞춰 채워나가는 기록 노트이다.
미션을 따라 매일 하나씩 작은 기쁨을 채집하다 보면 내가 놓치고 살았던 기쁨과 행복의 순간이 이렇게 많았구나를 알게 되고 기쁨을 채집하다 보면 '지금, 여기'에 내 앞에 있는 것들에 더 집중하고 관찰하고 있는 나를 발견하게 된다.
일주일 중 , 작은 기쁨을 채집한 날이 3일 이상이면 미션 성공으로 인정해주니 부담 없이 도전해 볼만한 기록 노트이다.
행복은 계절처럼 큰 단위로 오지 않고 몇 달씩 지속되지도 않아요.
크기보단 빈도가 중요합니다.
늘 내 옆을 지키는 물건을 근사한 것으로 바꾸어 보세요.
매일 쓰는 물건이 예뻐야 일상을 긍정할 수 있게 됩니다.
단어 쇼핑!
매일 한 편의 글을 읽고
근사한 단어나 표현을 찾아 보관해 볼까요?
• 누군가 공들여 세상에 내놓은 무언가를 응원해 주세요.
좋은 말 상자를 준비합니다.
친구의 응원, 사랑 고백, 상사의 칭찬, 내게 닿는 좋은 말은 무엇이든 모아 두세요.
그리고 마음이 가난해지는 날 꺼내 읽어요.
올해의 작은 기쁨을 결산해 볼까요?
인생의 한 조각을 남겨 두고 싶은 부분만 선별하여 정리해 두세요
아직 좋은 순간을 만들지 못했다면 이번 주에 벼락치기로 행복해지세요
기록은 하고 싶지만 무엇을 할지 모르는 기록 초보자분들과 일상의 행복을 채집하여 나만의 작고 귀여운 기쁨 채집 기록을 해보고 분들에게 이 책을 추천드려요.

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