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북마크하기 [100자평] 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피ｌ마이리뷰

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뿅 (이메일 보내기) l 2018-11-07 21:26

https://blog.aladin.co.kr/738376177/10451535

고단백 저탄수화물 다이어트 레시피 - 인생몸매 만드는 2주 플랜
미니 박지우 지음 / 위즈덤하우스 / 2018년 5월
평점 :
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생각보다 맛있고 간편해서 좋은데 스케쥴표 그대로 따라가질 못해서 아직 감량효과는 못봤습니다. 식욕때문에 자꾸 실패하네요. 레시피 중 단호박샌드위치와 밀프랩 방법이 가장 마음에 들었어요. 최악은 비트주스. 전 도저히 못먹겠더라고요. 비싼 비트 사놨다 다 버림ㅠㅠ

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