위대한 해체

위대한 해체
스티브 사마티노 지음, 김정은 옮김 / 인사이트앤뷰 / 2015년 1월

불과 몇 년 사이 테크놀로지의 발달로 우리의 생활은 많은 것이 변화되었다. 휴대폰을 이용하여 지구 반대편에 있는 사람과 실시간으로 소통이 가능하며 큰 투자 없이 인터넷으로 돈을 벌 수도 있다. 미래는 지금보다 더 다각화, 파편화 될 것이다. 이 책은 테크놀로지가 미래의 비지니스를 어떻게 변화시킨 것이지 철학적 이해를 촉구한다. 디지털 기술 몇 가지를 배운다면 당장은 도움이 되지만, 미래의 변화를 큰 틀에서 이해하지 못 한다면 결국 뒤쳐질 수 밖에 없다. 따라서 이 책은 세세한 정보를 전달하는 것이 아니라 새로운 미래에 대한 총체적 이해를 돕는 것에 초점을 맞추고 있다.

산업화 시대에 거대 자본이 계획한 대로 사람들이 획일적으로 일하고 소비했다면, 현재는 다양화, 파편화되어 있다. 과거 소수만 누리던 정보에 지금은 누구나 접근이 가능하며 그 정보를 이용하여 돈을 벌 수도 있다. 미래는 지금보다 더 다각화될 것이며, 따라서 소자본, 소규모가 사업에 유리할 수 있고, 인간적인 접근이 중요해질 것이다. 산업화시대에서 디지털 시대로 넘어온 속도보다 앞으로 변화는 더 빠르게 일어날 것이다. 따라서 그 변화에 적응해야만 생존할 수 있다. 지금은 디지털 기기를 개발하는 것으로 먹고 살 수 있다면 미래는 디지털을 활용하는 것만으로 돈을 벌 수 없다. 디지털이라는 것이 직업이 되는 것을 넘어 디지털 활용은 기본전제가 되는 것이다. 새로운 테크놀로지의 활용을 기본으로 깔고 거기에서 더 나아가야 이윤 창출이 가능하다. 과거에는 한 번 지식을 습득하면 계속 활용이 가능했지만 이젠 배운 것에 집착한다면 흐름을 따라갈 수 없다. 과거의 지식을 버리고 늘 새로운 것을 받아들여야 되는 세상이 된 것이다. 이렇듯 새로운 것에 대한 적극적인 자세를 가진 사람이 생존에 유리하다. 이 책은 3D 프린팅, SNS 등의 테크놀로지가 우리 생활과 비지니스를 어떻게 바꿔놓을 것이며 어떻게 적응해야하는지 설명한다. 어찌 보면 뻔한 이야기일수도 있지만, 다가올 세상을 예견하고 대비는데 도움이 될만한 책인 것 같다. 

네일미용사 필기 파이널 모의고사

2016 네일미용사 필기 Final 모의고사 (8절) - 핵심이론 + 모의고사 10회 + 최근기출문제
권지우.에듀웨이 R&D 연구소 지음 / 에듀웨이(주) / 2015년 7월

이 책은 네일미용사 자격증 필기에 대비하는 책이다. 모의고사책이라 그런지 고등학교 때 풀던 모의고사 문제집 사이즈와 같은 8절지 크기이다. 책은 크게 두 부분으로 구성되어 있다. 앞부분은 핵심내용 요약이고, 뒷부분에는 모의고사가 수록되어 있다. 

책의 제일 앞장에는 출제기준표가 있다. 출제항목과 단원별 출제비율이 나온다. 그리고 그 다음장에는 자격 취득 과정이 나와 있다. 시험일정과 원서 접수 방법 등이 적혀있다. 네일미용사 자격 시험은 2015년은 총 5회까지 일정이 있다.  

핵심이론요약은 5개의 챕터로 구성되어 있다. 요약 중간중간에 기출문제가 하나씩 나와 있어서 관련된 내용을 공부한 후 바로 문제를 풀어 확인해볼 수 있다. 문제해설은 각 문제의 하단에 간략히 나와 있다. 그리고 중요한 요약에는 'check'라고 따로 표시가 되어 있다.

글자색과 바탕색은 제목과 포인트만 어두운 주황색으로 되어 있고, 문제 해설은 회색, 그 외엔 모두 검정색으로 되어 있다. 무채색이 주를 이뤄서 눈이 편하다. 

모의고사는 총 10회분이며, 해설은 각 문제 아래에 회색네모에 적혀 있다. 그리고 정답은 모의고사가 끝날 때마다 하단에 나와 있다.

네일미용사 자격 필기 시험은 객관식 60문항으로 구성되어 있으며, 100점 만점에 60점 이상을 받으면 합격이다. 기준점 이상만 받으면 되므로, 아마 이 책 한 권으로 충분히 대비할 수 있을 것 같다. 

임신 출산 육아 백과

임신 출산 육아 백과 - 엄마, 나는 성장하고 있어요, 개정판
김성수 외 감수 / 알에이치코리아(RHK) / 2015년 2월

임신을 한 사실을 알게 되면 우선 병원을 알아보고 임신과 출산에 대한 정보를 수집한다. 특히 임신 출산책을 구매하는 임신부들이 많을 것이다. 나도 현재 임신중이라 임신, 출산, 육아에 대한 책들을 간간히 보고 있다. 나 같은 경우 임신을 한 뒤 앉아있는 게 불편해 임신 전보다 책을 덜 읽게 되던데, 그래서 이렇게 한 권에 다양한 정보가 나와 있는 책이 유용한 것 같다.

이 책은 잡지만한 크기의 책으로 각종 사진과 그림이 함께 있어 이해를 돕는다. 구성은 책 제목처럼 임신, 육아, 출산 세 파트로 나누어져 있다. 집에 있는 비슷한 제목의 다른 책들과 비교해보니 책 구성과 주제는 거의 비슷하며, 이 책이 200페이지 정도 더 많아서 본문 내용도 좀 더 자세하다. 예를 들어 다른 책들은 임신 개월수별 특징이 나와있다면 이 책은 주수별 발달과 신체변화 등이 나와 있다. 이 책도 무겁긴하지만 비슷한 다른 책들보다는 가벼운 편이다. 다른 책들은 잡지처럼 종이가 두꺼운데 이 책은 상대적으로 종이가 얇아서 페이지수는 더 많으면서 약간 더 가벼운 것 같다. 

첫 번째 파트인 <임신 기초 상식>에는 임신전 검진, 임신 징후, 난임 등 임신을 준비하는 시기와 임신 초기에 관한 내용이 있다. 두 번째 파트인 <임신 중 몸의 변화>는 임신 시기별 변화와 주의점, 태교, 질환, 음식, 운동 등의 내용이 나와 있다. 세 번째 파트인 <출산> 여러 가지 추란 방법과 산후조리 등이 나와 있다. 네 번째 파트인 <육아>에는 아이의 개월수별 성장과 발달, 장난감 고르기, 이유식 만들기, 신생아 질병 등의 내용이 있다. 육아 부분 분량이 많은 편이라 특히 좋은 것 같다. 임신과 출산은 병원의 도움도 받고 엄마들도 미리 공부를 하는데, 가장 어려우면서도 대비를 못하는 부분이 아마 육아가 아닐까 싶다.

그리고 부록으로 임신 체조 사진이 책의 끝 부분에 뗄 수 있게 되어 있다. 흔히 임산부 요가라고 불리는 임신 체조사진이 책 중간에 나오는데, 부록으로도 있어 따로 들고 보며 따라할 수 있다. 

이 책은 임신, 육아, 출산에 관한 개괄적인 설명이 나와 있어 전반적인 이해를 하는데 도움이 될 것 같다. 많은 내용을 한 번에 담고 있어 원하는 정보를 모두 다 얻을 수 없지만 이런 종류의 다른 책에 비해 내용이 자세한 편이다. 아쉬운 점은 편집상 실수로 띄어쓰기가 잘못된 부분이 몇 군데 있었다.

마시멜로 테스트

마시멜로 테스트 - 스탠퍼드대학교 인생변화 프로젝트
월터 미셸 지음, 안진환 옮김 / 한국경제신문 / 2015년 1월

마시멜로 테스트는 1960년대에 스탠퍼드 빙 유아원에서 아이들을 대상으로 자제력 실험을 한 것을 말한다. 마시멜로, 쿠키 등 아이가 좋아하는 것 하나를 골라 접시에 두고 먹고 싶을 때 바로 신호를 보내면 하나를 먹을 수 있고, 먹지 않고 선생님이 돌아올 때까지 기다리면 2개를 받을 수 있다. 눈 앞에 먹을 것을 두고 전적으로 아이의 선택에 맡기는 것이다. 그 후 수많은 아이들이 실험에 동참했고, 이 책은 그 결과를 분석하고 있다.

눈 앞에 있는 것을 사진이라고 상상하거나, 노래를 부르면서 다른 일에 집중하는 등 스스로 유혹을 이겨내려는 아이들도 있고, 먹는 걸 보고 참지 못 하고 바로 먹으려는 아이들도 있었다. 나중에 아이들의 삶을 추적해보니 유혹을 이겨낸 아이들이 SAT 점수나 수입이 더 높고 더 안정된 삶을 사는 경향이 높았다. 자제력이 있는 사람일수록 더 나은 삶을 행유하는 것이다. 어린 아이들을 대상으로 한 실험이라 자제력이 그 사람의 성향 중 하나라 생각할 수 있지만, 이 책은 거기서 더 나아가 교육을 통해 자제력과 학습능력이 향상된 경우에 주목한다. 아이들이 유혹을 이겨내는 방법을 분석하고, 자제력이 부족한 아이도 학습을 통해 자제력을 기를 수 있다. 눈 앞의 감각에 집중하기보다 미래의 보상에 집중하는 등 자제력을 높일 수 있는 몇 가지 방법이 나와 있다. 

또 책에서는 어떤 사람이 학습에 있어 자제력이 있다고 하더라도 다른 분야에서는 자제력이 없을 수 있다고 말한다. 각자가 생각하는 중요도에 따라 자제력이 달라지는 것이다. 따라서 자제력은 늘 일정하게 유지되는 것이 아니며, 자제력이 높다고 생각하는 사람일수록 실수를 할 가능성이 있다. 그 사람의 사고와 습관에 따라 달라지는 것이다.

 이 책은 사람의 인생에 미치는 자제력의 중요성을 강조하고, 자제력은 학습으로 만들어질 수가 있다고 말한다. 그동안 자제력은 사람의 성향 중 하나라고 생각했는데, 이 책을 읽으면서 자제력도 학습이 필요하며 올바른 교육이 중요하다는 걸 알게 되었다. 유혹에 지배당하는 삶이 아니라 아이 스스로 결정하는 삶을 살아가려면 자제력에 대한 교육이 반드시 필요한 것 같다. 아이의 삶을 좋은 방향으로 이끌어줄 수 있는 방법에 대해 생각해볼 수 있는 책이었다. 

갓난아기 건강수첩

소아과의사 엄마의 갓난아기 건강수첩 - 초보엄마들을 위한 닥터 맘의 44가지 처방전 ㅣ 닥터맘 시리즈 1
모리토 야스미 지음, 황혜숙 옮김, 서정호 감수 / 에밀 / 2015년 2월

첫 아이를 키우는 초보부모들은 모르는 것도 궁금한 것도 참 많을 것이다. 요즘은 다양한 예비부모교실도 있고 정보를 접할 통로가 많아져 예전보다 육아에 대한 정보를 습득하기 용이하다. 하지만 인터넷 등에 검증되지 않은 정보들이 사실처럼 퍼져있기도 하다. 이 책은 부모들이 궁금해할만한 사항에 대해 보다 정확한 정보를 제공하기 위해 쓴 책이다. 의학 논문을 근거로 객관성 있는 답변 위주로 썼다. 이 책의 내용이 꼭 다 맞다고 볼 순 없지만, 범람하는 정보들을 비판적으로 받아들일 수 있는 계기가 될 수 있을 것 같다.

이 책은 몇 가지 주제에 대해 문답형식으로 구성되어 있다. 질문이 소제목이고 그에 대한 답이 본문이다. 책 귀퉁이에 작은 그림도 많고 페이지수도 적어서 금방 읽을 수 있다.

인상 깊었던 부분은 모유에서 엄마가 먹은 음식맛이 나냐는 질문이었다. 모유는 인종, 환경에 관계없이 성분이 거의 유사하며 항상성을 유지한다. 모유는 혈액을 재료로 만들어지기 때문에 먹은 것이 그대로 가지 않고, 따라서 엄마가 먹은 음식의 맛이 모유에서 나지 않는다. 다만 영양상 심각한 불균형을 이룰 경우 모유 성분이 달라진다. 책에서는 모유수유 여부와 관계없이 평소대로 식사를 하면 된다고 나와있다. 하지만 책 뒷부분에 나와있듯 음식 성분이 혈액에 미량 남으므로 내 생각엔 신생아기에는 음식 섭취에 조금 조심을 하는 편이 좋을 것 같다. 

이 책은 부록까지 포함하면 44가지 질문에 대한 대답들이라 육아에 대한 포괄적인 내용을 담고 있진 않다. 육아에 대한 전반적인 내용을 모두 담은 책들이 얕고 넓은 지식을 포함하고 있다면, 이 책은 몇 가지 내용에 대해 집중적으로 이야기한다. 개인적으론 모유수유나 예방접종 등 초보부모들이 평소 궁금해할만한 것들에 대한 답변이 있어 좋았다. 책의 특성에 맞게 평소 궁금하던 내용들에 대한 참고용으로 쓰면 좋을 것 같다.