"게으름도 습관이다"
새해가 밝아오면 사람들은 새로운 계획을 짠다.지키지 못하지언정
이루고자하는 욕망은 가득차 있어서 이러이러한 문제점들이나 개선할점에
대해 노트에 한가득 적는 사람들이 많을것이다.하지만 이 모든것은 늘 적기만
적을뿐 작심삼일이란 말아래 파묻히기 일쑤다...물론 이루고 실천하는
사람들도 많다..나 또한 새해가 되면 이루지못한 소망에 대한 욕심이나 생각들로
나에 대한 한해에 이루고자 하는것들에 대한 실천하고 계획적인 시간활용에 대한
모든것들에 대해 적어내려간다.그것은 왜 그런걸까..모든것은 게으르기 때문이다.
주어진 일을 실천하고 미루지 않고 지내는것 그것이 아닌 늑장 부리고 후회하는
나는 늘 미루기만 한다.하지만 이런것들은 결코 의지력만으로 해결 할수 없는
것이라고 저자는 말하고 있다 미루는 습관을 고치고 게으름은 자연스럽게 고칠수
있는 기회를 우리도 가질수 있을까???이책을 통해 알아보자..
현대인들은 정말 바쁜 시간을 쪼개어서 살아가고 있다.
그런 와중에는 사람들은 자기를 위해 시간을 투자하고 열심히 살아가고자
노력한다.문제는 열심히 살아가고자 하는것에 미치고 주위를 돌아보면서 살아감을
알아야하는데 사람들은 그렇게 자신에 능력을 뛰어나게 발휘하는것은 아니라는게
문제인것이다.시간은 없고 할일은 산더미인데 정말 회사일을 끝내거나 무언가
자신이 하고 있는 일을 끝마치고는 아무일도 하기 싫어서 그저 바라만 보고
있는 일이 수두룩하고 운동을 해야 건강하다는 말들에 혹해서 매일 아침마다
운동을 하기위해 조깅화를 구입하고 운동복을 구입하지만 결국에는 겨우 며칠
하고는 더이상에 운동이란 자신에게 맞지 않다며 차일피일 미루게 되는것이 현실이다.
그럴 때마다 스스로 나는 왜 이럴까 의지력이 약하고 보잘것 없는
나를 탓하고 자괴감이 빠지게 되지만 사람들이 생각하는 개인의 의지력 때문에
과연 그런걸까..저자는 전혀 그렇지 않다고 속 시원히 말해주고 있다
저자는 게으름은 의지력이 아닌 "감정"의 문제이기 때문이라고 말한다.
그가 말하는 게으름이란 문제에 심각성을 느끼는 사람들은 불안이나 분노
외로움등 감정적인 문제를 겪고 있기 때문이라고 말하고 있다.
이런 감정들에 휘둘려서 게을러질수 밖에 없다는 것이다.
저자에 이런글을 읽고는 가만히 생각해보면 이해가 되는 부분이 많다는걸
느꼈다.불안감이 높은 사람은 한 가지에 집중하지 못하고 끊임없이 이어지는
잡생각에 시달려 정작 중요한 일들은 잊어버리고 놓치게 된다.이런일들이
반복된다면 당연히 무기력해지고 게을러지는 것이란 생각이 드는 부분이다.
항상 활력이 넘치고 에너지가 넘치는 사람들은 그런 부분에서는
벗어나니 게으름에 가까이 하지 않는다는게 저자에 논리인데..
이책에서는 9가지에 감정을 소개하고 이감정들을 다스리는 방법에 대해
상세하게 이야기하고 있다.단순히 게으르다는 문제로 자신에 탓만
해오고 개선점을 찾지 못한 사람들에게 게으름에서 탈출하기 위한
첫걸음에 길을 내딛게 하는 소중한 책이 될것이다.
감정이란 존재로 게을를수 있는 게으름에 대한 이야기와 의지력을 흐리는
장애물을 제거하기위한 개선점 선천적으로 게으르다고 외치는 게을러너에서
후천적으로 부지런하고 활력이 넘치는 부지러너로 변하는 길을 안내해준다.
이책은 자신은 단지 게으르다는 생각으로 개선점을 찾지 못하고
생활하는 게으름에 습관이 된 사람들에게 그것을 개선하고 고칠수 있는 길을
제시해줌으로써 자신의 게으름에 문제점을 생각하고 여러가지 행동으로
발전시켜 나아갈수 있는 책이란 생각이 든다.
게으름과의 싸움이란 자신이 해야할일을 제때하지 못하고 쌓아두고 미루는 것이
아니라 이런 과정들을 이겨내고 내 삶을 오롯이 내것으로 만드는 투쟁이라고
말할수 있는것이다.게으름의 문제가 의외로 간단한 문제가 아니라는 것을
이책을 통해 비로소 알게 되었으니 자신에 게으름을 이길수 있는
무기가 되어줄것이며 자신의 인생에 주도권을 되찾으려는 희망으로 가득차
용기를 내어서 변화시키기를 빌어본다.무기력과 작심삼일에서 벗어나
내 삶의 주도권을 되찾기를 바래본다.