"누구나 자격지심은 있다."
자신이 이룬 일의 결과에 대해 스스로 미흡하게 여기는 마음"
이것이 자격지심에 대한 정의이다.
사람들은 살아가면서 자신에게 자격지심이 있다고
스스로에게 남들에게 당당하게 말할수 있을까
아마도 그러지 못할것이다.
누구나 아니 물론 가지고 있지 않을수도 있지만
자격지심이라는것을 모두다가 간직하고
살아가고 있는지도 모른다.
행복을 불행으로 바꿔버리는 자격지심이라는 덫에
빠지고 싶지 않은 맘이 클테지지만 나를 괴롭히고
자격지심이라는것을 털어내지 못하는 자신을
이해 못하면서도 왜 늘 함께 하는것인지
그 속으로 들어가보자.
이책은 내가 좀처럼 털어내지 못하는 자격지심을 털어내는 법을
이야기하고 있다.그것이 무엇일까 정말 궁금하다.
세상은 변했고 정말 누군가를 경쟁상대로 생각하고
그를 밀어내고 자기가 우선시 되며 다른 누군가가
자신보다 월등하다고 느껴지는 순간
자신에 자격지심은 발동을 거는것이라고 생각한다.
자기보다 잘하는 사람은 세상에 정말 많을것이다.
그 사람들을 모두다 왜 잘난것이라고 비판한다면 그것이
자격지심이 되는것이라는걸 사람들은 모른다
알려고 하지 않는것인지도 모른다.
누구나 자격지심은 있다는 저자에 말처럼
그말에 나도 있으니 고쳐보고 싶다고 생각하는 사람은
누구나 다 있는 자격지심에 대한 생각이 그래도 주어진
사람이라고 생각한다.하지만 그런것 따위는 자신에게
존재하지 않다고 꽁꽁 마음속으로 끌고 들어간다면
그것만큼 큰 자격지심이 없다고 생각한다.
삶이 점점 힘들어진다.팍팍하고 현실이 한순간
힘들다고 느껴지면서 사람들은 나를 사랑하라는 말에
호응하기 힘들다.나를 과연 사랑하고 아낄수 있을까하는
어처구니 없는 생각들로 머리는 더 불안하다.터질꺼 같다.
경제가 어려워지고 사회 생활이 힘들어질수록
나는 뭘해도 안되는 사람같고,점점 작아지는 자신감에 지레 겁을
먹어버리고 피하거나 속으로 마음을 밀어넣기에 바쁜다.
다양한 매체에 발달로 우리는 남들에 일상을
아주 쉽게 공유할수 있다.인스타그램이나 페이스북을 보다보면
남들이 사는삶은 너무도 평온해보이고 남들
할꺼 다하는거 같은데 내가 있는 살아가는 공감은
왜 이렇게 팍팍하고 힘들기만 할까하는 마음으로 더 괴롭다.
상사에게 무시당하고 가정에서는 힘없는 아들 가장이 되기 일쑤이며
나자신조차도 나를 사랑하지 않고 비판하기 바쁘다.
열등감,비교의식,불만감,분노등이 쌓이고 쌓여
아주 큰 자격지심이라는 큰 돌덩어리를 만들어
나를 짓누른다.
하지만 그렇게 심각하게 생각할수도 있는 문제들도
우리는 이겨낼수 있는 문제라는걸 알고 있다.
우리들이 가지고 있는 자격지심이라는걸 우리 모두의
마음속에는 존재하고 있는것이다.
나쁘다고 위험하다고 생각하는 자격지심이라는 것도
어느 정도의 자격지심이 존재한다면 적절한 자격지심이라는 것은
나를 겸손하고 매너있는 사람으로도 만들수 있는것이다.
이렇게 누구나에 마음속에 조금이나마 있는 자격지심으로
이 세상을 산다면 얼마나 좋을까.
모든 사람들이 겸송하고 존중하며 살아갈수 있겠지만 현실은
그렇게 안된다는걸 우리는 잘 알고 있을것이다.
부정적이고 힘든마음으로 마음 깊은곳에 자격지심이란 존재를
심어두고 힘들때마다 끄집어내어서 세상을 부정하고
가족을 괴롭히고 스스로를 괴롭힌다면 우리는
그 늪에 빠져 허우적거리고 말것이다.
이책은 그러므로써 자신의 모습을 제대로 마주하지 못해서
자신의 자격지심이 어느 정도인지 조차 알지 못하는 사람들을
위해 책속가득 자격지심을 없애고자 하는 내용이 아닌
자격지심을 나 스스로 인정하고 긍정적으로 승화시켜 나를
사랑하고 아끼고 변화하길 바라는 마음을 담아 놓은 책인거 같다.
자격지심을 굳이 내 마음속에서 다 밀어낼 필요는 없다 .
앞에서 말했듯이 적당한 자격지심은 겸손하고 매너있는 존중하는 사람으로
만들어줌을 알기에 굳이 없애지 말자.
나를 이해하고 변화해서 행복해지자.
더이상 자격지심이란 단어에 얽메여서 괴로워하지말고
이겨내고 행복함을 누릴수 있길 바래본다.
나에게 자격지심이 가득하다고 더이상 괴로워말자.
그건 누구에게나 있는 마음에 병이다.
이겨낼수 있다.긍정적이고 여유로운 마음으로
자기 자신에게 주어진 문제들을 이해하고 노력하는 내가
됨으로써 나는 자격지심에 짓눌린 내가 아닌
자격지심과 진정으로 어울릴수 있는 내가 되어있을것이다.
나를 이해하고 사랑하자.자격지심은 자격지심일뿐이다.