이 책은...

바보들은 항상 결심만 한다 - 하루에 몇번씩 '변해야지'라고 생각만 하는 당신에게
팻 맥라건 지음, 윤희기 옮김 / 예문 / 2002년 11월

일상 생활에 똑같은 계획표와 같은 생활에 하고 있으면서 스트레스를 받고 있는 우리 모두에게 꿈과 희망을 줄 수 있는 책 인것 같다. 변화를 시도 하면서 우리가 지금 맺혀 있는 끈을 우리 스스로 풀 수 있게 함으로서 우리에게 좋은 방법을 제시 하고 있다 우리가 변화 하기 위해 필요한 3가지 강한 신념, 행동, 품성 이것 세가지는 우리가 평소에 쉽다고 생각할 수 도 있는 것이지만 우리가 실천하기 가장 어려운 것같다. 어떤 장애에 걸려서도하지 못한다고 생각하는 이런 고정관념을 깨고 우리가 변화의 장으로 한 발 더 갈 수 있게 해 주는 것이 이 책이 우리에게 주는 큰 교훈인 것 같다. 이 책을 읽으신 분들은 이 책에 나와있는 자신에 맞는 변화를 하셨으면 좋겠고 이책을 읽어 보시지 못한 분들은 자신이 어떤 곳에 얽매여 있는지 판단을 해 보는게 좋을 것같다. 이런 식으로 해서 자신 만의 스트레스를 해소 할 수 있다면 우리 나라는 전 우주에서 가장 화목하고 행복한 나라가 될 수 있을 것이다.

공부란...

공부기술 - 점수, 마구 올려주는 공부의 법칙
조승연 지음 / 랜덤하우스코리아 / 2002년 11월

일단 공부란 우리가 안해 서도 있지만 정말 열심히 해도 안 되고 체질상 맞지 않는 사람들을 우리 주변에서 종종 볼 수 있다. 이런 사람들에게 이 책을 소개 해 준다면 정말 이세상에서 어떤 충고 보다도 좋은 충고가 될 것 같다. 이 책은 우리가 공부를 함에 있어서 어떻게 해야 한다는 좋은 테크닉과 그에 대한 설명이 있으므로 우리에게 이렇게 실행하는 것의 방법을 가르쳐 주고 우리가 더 낳은 공부 방법을 가질 수 있도록 도와 주는 것 같다. 그리고 우리가 이런 좋은 방법을 가지고 하면서 공부를 하게 된다면 일단 자신감이 생기고 그리고 나서 좋은 점수를 받게 되면 거기에 대한 더 큰 자신감을 가질 수 있게 될 것이다. 이 책을 아직 읽어 보지 못한 분이라면 한번 읽어 보는 것이, 특히 학생들에게는 인생을 바꿀 수 있을 만큼 좋은 책 인 것 같다.

나도...

프랭클린 자서전
벤자민 프랭클린 지음, 이계영 옮김 / 김영사 / 2001년 7월

꿈이 있는 사람은 아름답다. 인생을 항해하면서 만나는 어려움도 꿈이라는 나침판이 있으면 이겨낼 수 있기에 우리는 꿈을 버리지 않고 무수히 작은 사건으로 이루어진 일생을 항해해 나간다.

시간은 무형적 자산, 내가 태어나면서 주어진 유일한 것이다. 플랭클린의 시간 사용법은 내 인생에서 가장 큰 영향력을 미친 사건이다. 매일 기록과 점검을 통해 미래에 대비하는 가장 좋은 방법은 스스로 미래를 찾아오는 것임을 깨우쳐 주었기 때문이다. 또 시간, 물질, 젊음과 재능이 나의 것이 아니라 하나님께서 주신 것을 관리하는 '청지기'임을 항상 기억하고 내게 맡겨진 이 모든 것을 결산할 때가 올 것이라는 알아야 함을 가르쳐 주었다. 결국 시간을 잘 사용하여 무엇을 하든지 내 인생의 궁극적인 목표를 이해하고 최고의 집중력을 가지고 일할 것임을 결단하는데 큰 동기부여를 심어주었다.

프랭클린의 조언대로 나도 인생에 대한 나만의 사명서를 만들었었다. 그래서 내 삶의 나침판이 고장난 듯 아무런 작동을 하지 않을 때 용기를 무릅쓰고 플랭클린이 살았던 필라델피아에 갔다. 그리고 그가 활동했던 무대를 걸으며 의미있는 시간을 가졌다. 삶에 대한 열정이 있었던 한 사람으로 인해 미국의 역사가 어떻게 흘러갔는지, 한 사람의 영향력에 대해 놀라워하며 나는 잊혀져 가는 내 사명서를 다시 기억하게 되었다.

'살아있는 한 저는 내면에서 열정을 길어내 다른 사람들에게로 확산시키며 사적인 생활에서 질서를 유지하고 타인과의 관계에서 믿을 만한 사람이 될 것입니다. 그리고 무슨 일을 하든 자질을 중시하고 제가 선택한 일은 아무리 어려워도 포기하거나 쉬 그만두지 않고 끝까지 견딜 것입니다.'

아1!!!!

이별처럼 ㅣ 문원 세계 청소년 화제작 5
쎄르쥬 뻬레즈 지음, 김주경 옮김 / 도서출판 문원 / 2002년 10월

쎄르쥬 뻬레즈의 연이은 시리즈물 <이별처럼>은 사회 부적응아들의 요양소인 특수학교에서 레이몽이 돌아오면서 시작된다.

레이몽의 가정은 집을 떠날때와 전혀 달라지지 않았다. 그런 그의 변함없는 환경이 버려지는 아이처럼 레이몽을 힘들게 만든다. 무관심 속에 레이몽은 심상치 않는 고열로 시달리다 병원으로 실려간다. 병원에서 생사를 오가는 고열을 경험하며 환상과 실제를 번복한다. 그렇게 몇날을 병과 고투하던 레이몽은 결국 세상을 등진다는 줄거리다.

시리즈 종착역인 이 책을 덮고 나서 꿈과 희망으로 종결지지 않는 청소년책이라는 점에서 난, 의야했고.. 한마디로 충격적이었다. 그리고 가슴이 너무 아파와서 콧등이 시큰해졌다. 밖에 비라도 내린다면 울었을지도 모르겠다..

고열 속에서 레이몽은 현실 속의 부모의 모습, 현실 속의 선생님등을 미화하며 잠시나마 행복해 한다. 푸줏간 이미지를 손상시키는 행동을 하는 아들을 닥달하는 현실의 아빠가
아니라.. 별의 이름도 기억하는 아빠. 고흐의 인생을 아들에게 직설한 미안함을 무마(?)차 여름여행을 주선하는 자상한 아빠.

하지만.. 환상 속에서도 여름여행지에서 완고하고 기만한 현실의 아빠의 모습으로 돌아와 레이몽을 상상 속에서조차 아빠의 기대를 못하도록 만든다. 레이몽을 변함없이 이뻐해주던 빵집 아저씨만도 못한 부모를 버리고 어린 소년은 하프 소리가 들리는 하늘로 가버린다. 자신이 사랑한 것은 혀짤린 소녀 안나라는 사실만이 변함없는 이별이란 현실에 아쉬워할뿐..

아이들을 구박하고, 구타하고, 감금하고, 구속하는 것만이 아이를 괴롭(?)히는 것이라고 생각한다면 오산이다. 요즘 아이들은 짜여진 스케줄이 바쁜 어른 못지않다. 어느날인가 엘레베이터 안에서 학원가방을 매고 동행한 9살박이 어린아이 입에서 긴한숨이 새어 나오는 것에 같은 어른이 내뱉는 한숨같아 깜짝 놀랐던 기억을 잊을 수 없다. 어린이들 머리 속에서 어른후 자신의 모습의 상상이 뻔히 보인다면 얼마나 슬픈 것인가.

내자식 입에서.. 자라서 하고 싶은 것이 너무 많아 꿈이 자꾸 번복되어도 그 어린아이 다운 천진함으로 부모는 얼마나 행복할지 한번 생각해 봤으면 좋겠다.

스트레스여~~!!

더 이상 스트레스는 없다
무라카미 마사토.노리오카 타카코 지음, 배정숙 옮김 / 다리미디어 / 2002년 10월

일하다 무심코 창 밖을 내다보다가 눈이 부시게 파란 가을 하늘을 보고 위안을 받다가 그 파란 하늘 정취 속으로 빠져들지 못하면 이내 스트레스를 받는다. 왜 이 좋은 가을 하늘조차 바라보는 것도 현실을 허락하지 않는 것일까...남들은 다 단풍이나 뭐다 해서 놀러 가는 데 어쩌자구 나는....

이 생각 저 생각하며 서점을 돌다가 파란 하늘과 흰구름이 뭉게뭉게 어우러져 있는 표지를 발견했다. 스트레스에 찌들려 있는 나는 이내 책 제목이 끌렸다. '더 이상 스트레스는 없다' 흥! 이렇게 끼고 사는 데 없긴 뭐가 없지...

책 내용을 서서 보다가 이내 나도 모르게 책을 구입하고 집에 와서 열심히 읽었다. 시작은 대부분의 현대인들이 각종 업무와 스트레스에 심하게 시달리고 있고, 게다가 경기가 어려워지면 직장에서 농담이나 이야기도 통하지 않을 정도로 서로 스트레스를 받는다는, 공감이 갔다. 나 또한 갖가지 고민으로‘잠 못 이루는 밤’을 지내고 있지 않은가.

스트레스에 지지 않는 몸과 마음을 만드는 특별한 비법이 없으면 출판사로 당장 전화를 걸겠다는 오만한 각오로 스트레스를 관리하는 방법부터 시작해 스트레스를 유발하는 원인을 조절하는 방법, 스트레스 억제 기술에는 어떤 것들이 있는지 꼼꼼히 읽어내려 갔다.

수많은 다이어트 책들이 다이어트 원인과 예방, 100%성공할 수 있다는 성공비법이 있다고 해서 봤고 보고 나서 번번이 배반감을 느꼈던 나는 이 책은 단순한 스트레스 관리법이거니 하고 읽었다. 하지만 그게 아니었다.

기존에 스트레스 관리법을 다룬 책에서는 전혀 볼 수 없었던 '스트레스에 좋은 45가지 요리와 20가지 특별한 자기관리법'이 자세한 그림과 요리법이 시원한 색으로 나와 있었다.

스트레스를 유발시키는 자극제를 억제하는 방법부터 스트레스 해소를 위한 특별요리 등 쉽게 해볼 수 있는 방법들이 아기자기하게 들어있었다.

그렇다. 책 말대로 스트레스를 전혀 받지 않고는 살아갈 수 없다. 그건 뚱뚱해지는 게 두렵다고 밥을 전혀 먹지 않고 살 수 없는 것과 같다. 그렇다면 스트레스도 '자기 것 화하라' 모든 게 그렇지 않은가. 피할 수 없는 일이라면 당당히 맞서서 극복해야 한다는 뻔한 교훈을 주지만 어쩌랴? 간간이 이 뻔한 지론조차도 잊고 사는 나이므로, 이렇게 책으로나마 환기를 시켜야 함을....