- hsislee

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    북마크하기 [100자평] 습관의 힘ｌ마이리뷰

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    hsislee l 2013-04-25 16:58

    https://blog.aladin.co.kr/737028133/6331227

    습관의 힘 - 반복되는 행동이 만드는 극적인 변화
    찰스 두히그 지음, 강주헌 옮김 / 갤리온 / 2012년 10월
    평점 :
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    ｀습관의 힘｀이라는 제목은 전체를 개관하는 것 같지 않다. 다양한 사례를 통하여 좋은 습관, 나쁜 습관을 가려내고 나쁜 습관을 좋은 습관으로 대체해야 한다는 메시지가 강한 것 같다. 어쨌든 생활패턴을 되돌아보며 좋은 습관의 힘을 길러야 함이 자명하다.

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