조선미의 현실 육아 상담소, 조선미

조선미의 현실 육아 상담소
조선미 지음 / 북하우스 / 2023년 4월

하루 종일 아이와 단둘이 시간을 보내다 보면 육체적으로 정신적으로 모두 지쳐버리는데 (물론 너무 이쁜 순간도 자주 존재한다. 이게 더 힘들게 하는 경우도.. 너무 이뻐서 감정이 극으로 행복했다가 너무 힘들게 해서 바닥을 보게 하니..) 이미 지쳐버린 하루에 보통 욱하는 순간은 하루가 마무리될 즈음이다. 성인인 내가 그 잠시를 못참아서 잘 보낸 오늘 하루를 망쳐버린 생각과 함께 아무것도 모르는 아이에게 감정 조절도 못하는 한심한 엄마, 엄마 자격도 없다라는 생각이 몰려오며 자존감이 떨어져 버리는 일들이 반복되면 이 아이를 어찌 키우나 하는 자신감마져 떨어지는 순간이 올때가 있다. 하지만 이 책을 읽고서는 나 같은 엄마가 많구나 하는 생각과 내가 그리 나쁜 엄마는 아니었구나. 나름 최선을 다하고 있구나라는 생각을 갖게 해주며 위로를 많이 받았다.

내가 아이에게 교육을 잘하고 있나를 고민하던 부분에서 명쾌한 해답을 얻을 수 있었던 것 같다. 규칙과 규율을 알려주어야 하고 안되는 건 안되는 거라는 것을 알려주며 그럴 때 아이가 강하게 울 때에 단호하게 해야 하는데 마음이 흔들릴 때가 있다. 원체 거절을 잘 못하는 성격이지만.. 우리 아이를 위해서라도 내가 더 강해져야 한다. 아이도 좌절을 배워야 하고 결핍도 배워야 더 단단한 아이로 자랄 수 있음을.

모든 원하는 것을 들어주지 않았을 때 아이가 혹여 우리 엄마는 나를 사랑하지 않는다는 감정이 생길까, 애착형성에 문제가 생기진 않을까를 우려하며 훈육하는 시간 외에는 최대한 사랑한다 표현하고 눈 마주치고 안아주는데 위 대목에서 내 마음을 어찌 아는지 혼란스러워하지 않아도 된다고 알려주었다.

​칭찬도 독이 될 수 있음을 알려주며 뭐든지 과하면 독이 될 수 있다. 오은영 박사님이 어떤 프로그램에서 말하셨던 것이 기억나는데 결과에 대한 게 아닌 그 과정에 대해 칭찬해 주라는 말이 기억이 나며 칭찬을 잘 사용해야겠다는 생각을 하게 했다.

훈육에 대해 다양한 사례를 들고 그럴 때 어떻게 해야 하는지를 상세하게 알려주어 도움이 된 도서이다. 더더욱이나 아직 제대로 된 훈육은 하기 어려운 시기라.. 인내심이 매우 필요한데 엄마는 사랑보다는 인내심이 더 필요한 것이었다는 대목이 기억에 남는다. 앞으로 훈육이 필요한 때가 자주 찾아올 텐데 그럴 때 일 수록 나의 태도를 점검하고 아이에게 적절한 훈육인지를 판단하며 우리 아이가 부디 사랑받아 마땅한 사람으로 잘 자라주길 바라본다.

<도서를 제공받아 작성된 리뷰입니다>

부모 심리 수업

관계의 힘을 키우는 부모 심리 수업 - 대상관계전문가가 건네는 단단하고 따뜻한 8단계 심리 조언
권경인 지음 / 라이프앤페이지 / 2023년 4월

나 자신을 먼저 알아야하고, 자식을 바꾸는 게 아닌 나 자신을 바꿔야 한다. 머리로는 알지만 마음이 통제가 되지 않아 무기력함을 느끼는 그 순간 몸이 통제가 되질 않는다. 꾹꾹 눌러왔던 것들이 한 순간에 무너져 내린다. 지금껏 살아온 내 인생에서도 그랬던 거 같다. 한발만 더가면 되는데, 한발만, 최선을 다하지 않았다고 생각했다. 꼭 그 한발에서 멈춰섰다. 나는 내 인생에서 경험해 온걸 아이에게도 어느새 무의식적으로 적용시키고 있었다.

​우리는 모두 관계 속에서 성장한다, 누구나 처음 부모가 되었다. 나는 과연 관계를 잘 맺고 있는지, 돌아보았다. 타인을 잘 이해하고 상대방의 입장에서서 생각하려 노력하고 배려하는 타입이다. 근데 왜 이렇게 마음이 힘들까를 돌아보았다. 의외로 나자신에 대해 이해해주지 못하고 나 자신에 대해서는 엄격했던 것 같다.

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자녀교육 서적인데도 여타 서적과는 내용이 조금 다르게 느껴졌다. 아이에게 어떻게 해줘라, 저렇게 해줘라 라기보다 심리학적으로 바라보며 부모로서 어떤 마음을 가져야 하는지 부모로서 어떻게 성장할 것인가에 중점를 두고 쓰여진 도서 같았다. 내가 바로서야 아이도 바로설 수 있고, 내가 건강하고 단단해야 아이도 불안해하지 않고 잘 자라줄 것이다. 다만 이런 생각들이 어느새 나에게는 부담과 압박으로 다가와 나를 몰아내세웠던 것 같다. 완벽한 엄마가 아닌, 괜찮은 부모. 엄마로서도 조금은 부족할 수도 있는 굿앤배드 전체를 볼 수 있는 엄마가 되기를 바라고 성장하길 바라본다.

<라이프앤페이지로부터 도서를 제공받아 작성된 리뷰입니다>

엄마도 나만의 시간을 지켜내어야 한다

#낫워킹맘 - 워킹맘도 전업주부도 아닌 우리들
전보라 외 지음 / 나비클럽 / 2023년 3월

요새는 길을 걸어다녀도, 마트를 가도, 몰을 가도, 내눈에는 온통 아이와 함께하는 엄마, 아빠들만 보인다. 그런 나를 보고 우리 엄마는 엄마 나이되면 또 그 또래만 보인다고 한다. 관심있는 도서들도 다 육아관련책들, 밀리의서재 책장엔 담아둔 육아서들이 빼곡하다😌 이 도서도 이름을 보자마자 읽어보고 싶다는 생각이 들었다.

정말 돌 이전에는 제정신으로 살았었나? 싶을 정도로 매일매일이 힘들었던 날이었다. 내가 태어난 이후 신생아때를 제외하곤 제일 많이 눈물 흘렸던 시기가 아닐까,, 뒤집기를 시작한 시점에도 아기가 혹여 잘못 되진 않을까 수시로 깨서 아이를 관찰하다보면 어느새 아침..

21개월이 된 지금은 그래도 우는 이유를 알 수 있다. 어느정도 표현도하고, 나에겐 우는 이유가 되지 않지만 아이가 왜 우는 이유를 알 수 있다. 가령 밥을 손으로 먹고싶은데 숟가락이나, 포크로 먹으라고 할때.. :)

내가 우리 엄마의 품을 떠나 내 아이를 키우고 있듯이, 엄마만 찾던 내 품속에 아이도 언젠가는 나를 떠날 것 이다. 그때를 대비하더라도 내 시간을 내어 나를 위한 삶도 엄마의 삶 속에서 지켜내어야 한다.

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육아서라기 보다 엄마를 위한 도서였다. 매일 아이를 재우고 나면 밀려오는 초조함과 불안감을 이겨내려 이것 저것 해보려던 중 엄마? 찾는 소리에 옆에 누워 토닥토닥 하고 잠들어버리는날이 반복되다보면 어느덧 내가 통제 할 수 없는 나날들에 대한 시간들이 무기력함으로 잠식되곤한다. 마침 그런 시기에 이 책을 접했고, 육아 선배님들께 많이 배웠다. 으쌰으쌰 다시 일어나야지.

나비클럽으로 부터 무상으로 지급받아 작성된 리뷰 입니다.

촉감자극에 좋은 도서

원숭이를 간질간질하지 마세요! ㅣ 우리 아기 촉감 사운드북
샘 태플린 지음, 아나 라라냐가 그림, 안나 굴드 디자인 / 어스본코리아 / 2023년 2월

사운드북으로 너무 유명한 어스본에서 촉감책도 나오고 있어요. 이미 하마를 간질간질 하지마세요 한권를 보유중인데 원숭이를 간질간질 하지 마세요 책도 비룡소 연못지기 활동으로 읽어볼 기회가 생겨 리뷰해보려고 해요.

등장동물은 원숭이, 멧돼지, 타조, 하이에나 4종의 동물이 나와요. 첫장엔 원숭이가 나오는데 원숭이 털을 문질문질하면 원숭이 울음소리가 나와요. 동물들마다 촉감이 다 다르답니다.

흑멧돼지도 누르면 꿀꿀 소리를 내는데 장난감이 아닌 실제 소리같아서 매우 실감난답니다. 아가가 9개월쯤 촉감책을 구매한거 같은데 그때는 좀 무서워하는 듯 했는데 어느 순간부터는 소리도 따라하고 마지막 페이지에 나오는 멜로디에는 춤도 춰요 ㅎㅎ

촉감책으로 동물 이름들도 익히고 타조랑 원숭이는 외웠는데 멧돼지랑 하이에나는 아직 생소해해요. 어린이대공원에서 원숭이가 손을 올린 동작을 봤는데 그 기억을 어찌 기억하는지 원숭이만 보면 그 동작을 하는데 귀엽기도 하고 너무 웃겨요 XD

마지막장에는 음악과 함께 모든 동물들의 소리가 멜로디처럼 흘러나와요. 이 부분에서는 들썩들썩 춤도 추는 아이에요 :) 기존 사운드북처럼 동그란걸 누르면 소리가 나와요. 이제 익숙해져서 금새 찾아서 본인이 눌러요.

어스본 사운드북은 돌전후에 제일 잘 본 책이 아닐까 싶어요. 촉감은 아기가 태어났을때 가장 발달되어있는 감각이라고도 해요. 촉감이 발달되면 두뇌도 발달되는데 도움이 되기 때문에 다양한 촉감을 경험시켜주면 좋아요. 두부나 미역놀이 등 마음먹어야(?)해줄 수 있는 촉감놀이도 있지만 저는 요즘 다양한 교구나 책들이 많이 잘 나오기 때문에 이런걸 주로 활용하는 듯 해요 :)

<도서를 제공받아 작성된 리뷰입니다>

영유아에게 추천하고 싶은 플랩북 오소리의 음악대

오소리의 음악대 - 요리조리 열어 보는 깜짝 플랩북 ㅣ 랄랄라 도토리 숲 친구들
줄리아 도널드슨 지음, 악셀 셰플러 그림 / 비룡소 / 2023년 1월

글 밥이 많지 않아 어린 영아에게 읽어줘도 좋고, 그림이 단순하지 않아서 유아에게도 그림을 설명해가며 읽기 좋은 도서인 거 같아요. 줄거리는 오소리가 음악대를 꾸리며 각자 동물들이 찾아와 어떤 악기를 가져왔는지 보고 음악대가 펼쳐지는 스토리에요.

​오소리의 음악대 책 제목처럼 주로 플랩은 악기로 이루어져 있어요. 양은 커다란 하프를 들고 왔구요, 하프는 처음 보는 거라 한참을 보더니 ‘하프하프’ 하면서 곧잘 따라하더라구요. ‘문을 열어 구경해 볼까요?’하는 질의응답도 아이와 함께 독서하며 맞추는 재미도 얻을 수 있어요.

끼이익! 다양한 의성어와 의태어가 나와 주로 의성어 의태어로 단어를 익히는 영유아에게도 흥미롭게 읽어줄 수 있어요. 특히나 지금은 까꿍놀이를 너무 좋아하는 시기라 ‘까꿍’하며 읽어주니 훨씬 더 좋아하더라구요.

​마지막 장엔 모든 악기와 친구들이 모여 공연이 시작되며 책이 마쳐요. 어떤 음악이 흘러나올지 기대된다고 한 후 ‘같이 들어볼까?’ 하며 블루투스로 클래식을 틀어주거나 집에 있던 립프로그 알파벳 밴드 장난감으로 연주하며 독후 활동을 해주었어요.

​600만 부나 판매된 책이라니, 랄랄라 도토리 숲 친구들 시리즈 중 다른 도서들도 읽어보고 싶어졌어요. 아기들에게 다양한 동물들이 나오고 다양한 악기가 나오는 플랩북을 찾고 계신다면 추천드려봅니다 :-)

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<도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다>