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북마크하기[100자평] 도둑맞은 집중력ｌ리뷰

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이름없는괴물 l 2023-10-23 14:45

https://blog.aladin.co.kr/736080193/15001834

도둑맞은 집중력 - 집중력 위기의 시대, 삶의 주도권을 되찾는 법
요한 하리 지음, 김하현 옮김 / 어크로스 / 2023년 4월
평점 :
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요 근래 읽은 베스트셀러 중 가장 도움이 되는 책이었다. 누구나 아는 얘기라 하더라도 디지털 중독과 그에 따른 부작용에 대하여 일상적 사례에서 출발하여 관련 연구 결과를 통해 분석해나가는 과정은 지금을 살아가는 모든 사람에게 경각심을 일깨워 줄 것이다.

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