사명과 돈을 연결하는 방법을 찾는 법!

머니 마인드셋 - 나에게 최적화된 부의 공식을 완성하라!
루이스 하우즈 지음, 윤영호 옮김 / 필름(Feelm) / 2025년 10월

📚 서평단 책 리뷰 🤍(협찬, 도서제공)


[ 머니 마인드셋 ]


💛 저자 - 루이스 하우즈
💛 옮김 - 윤영호
💛 출판 - 필름


✍️ 돈 이야기를 꺼낼 때마다 마음 한쪽이 괜히 불편해지는
느낌이 들 때가 있다. 돈은 늘 현실적인 문제인데도,
묘하게 감정이 따라붙고 오랫동안 배워온 두려움과 불편함이
함께 올라온다. 이 책은 그 감정을 정면으로 바라보게 만든다.
돈을 욕망의 상징이나 불안의 근원으로만 보지 말고, 나와 돈
사이의 관계를 다시 세팅해보라고 말하는 책. 읽는 내내 ‘돈을
이해한다는 건 나를 이해하는 일과 크게 다르지 않구나’라는
생각이 계속 떠올랐다.


✔️ 돈은 내가 어떤 사람인지 그대로 비추는 증폭기

📖 돈은 구세주가 아니다… 돈은 적이 아니다… 돈은
피할 수 없다.
📖돈은 증폭기다. 돈은 현재 당신의 모습을 증폭시킨다.


✍️ 이 문장은 거의 책의 첫 페이지부터 마음을 꽉 붙잡았다.
돈을 피하고 싶을 때도, 돈 때문에 불안해질 때도 결국 문제는
‘돈’이 아니라 ‘내 마음’이라는 사실이 정확하게 드러난다.
돈은 내 성향, 내 믿음, 내 성숙도를 그대로 보여주는
확대경이라는 말이 너무 명확하게 와닿았다. 그래서 돈을 잘
다루는 건 결국 나를 잘 다루는 것과 같은 맥락이라는 걸
한 번 더 깨닫게 됐다.


✔️ 돈은 나의 사명을 확장시키는 에너지

📖 돈은 단지 하나의 도구이며 가치의 저장 수단이다…
더욱 큰 선을 행할 수 있는 능력을 배가시키는 촉매제다.
📖 사명을 분명히 하고 더 많은 돈을 벌수록, 더욱 많은
사람을 도울 수 있다.


✍️ 이 부분을 읽을 때 가장 마음이 따뜻해졌다. 돈을 많이
벌면 사람이 나빠질까 봐 두려워했던 적이 있었는데, 이 문장은
완전히 다른 시선을 열어준다. 내가 가진 선함, 내가 하고 싶은 일,
내가 기여하고 싶은 방식들이 돈을 통해 훨씬 더 커질 수 있다는
사실. 돈을 욕심의 종착지가 아니라 ‘확장’의 에너지로 바라보게
만드는 문장이었다. 나의 사명이 분명해질수록 돈은 더 선명하게
역할을 한다는 말이 오래 남았다.


✔️ 풍요는 감사와 베풂에서 시작된다

📖 무엇이든 좋은 것을 내놓으면 언젠가 더 나은 모습으로
되돌아오리라는 믿음.
📖 감사는 풍요로운 삶으로 가는 문을 열고, 베풂이 그 문을
현실로 만든다.


✍️ 이 문장은 정말 부드럽고 따뜻하게 마음을 감싼다. 돈을
많이 버는 사람들의 공통점이 결국 ‘감사’와 ‘베풂’이라는
사실이 너무 단순하면서도 강력했다. 억지로 주는 것이 아니라,
일상의 감사에서 자연스럽게 흘러나오는 베풂. 그리고
그 마음이 결국 풍요의 문을 여는 시작점이라는 메시지가 깊게
와닿았다. 풍요는 돈을 가진 뒤에 느끼는 감정이 아니라,
감사에서 먼저 시작되는 태도라는 말이 참 좋았다.


⭐️ 이 책은 재테크 책이 아니라, 마음을 다루는 책이다.
돈을 보는 시선·믿음·감정의 근원을 정리해주고,
‘돈과의 관계’를 치유하는 과정이 왜 필요한지를 조용하지만
강하게 보여준다. 읽고 나면 마음이 정돈되고, 돈에 대한
긴장도 한 겹 벗겨지는 느낌을 준다.


👍 돈이 불편하거나 돈 앞에서 마음이 자주 흔들리는 사람
👍 더 벌고 싶은 마음과 두려움이 동시에 있는 사람
👍 자신의 사명과 돈을 연결하고 싶은 사람
👍 머니 마인드셋의 핵심을 감정적으로 이해하고 싶은
사람들에게 이 책을 적극 추천한다.


이 서평은 필름(@feelmbook )출판사로부터
도서를 협찬(제공) 받아 작성하였습니다.


저의 사명과 돈을 연결할 수 있는 기회를 주셔서 감사합니다.


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진정한 정답을 찾아서

노자의 도덕경 수업
이상윤 지음 / 모티브 / 2025년 8월

📚 서평단 책 리뷰 🤍(협찬, 도서제공)


[ 노자의 도덕경 수업 ]


🖤 저자 - 이상윤
🖤 출판 - 모티브


“당신이 그것을 정답이라고 말할 수 있다면,
그것은 진정한 정답이 아닐 것이다.”


✍️ 책을 읽는 동안 마음이 차분히 풀렸다.
‘노자의 도덕경 수업’은 어렵게 느껴지는 철학서가 아니라,
일상 속에서 곁에 두고 잠시 생각을 정리하게 해주는
조용한 지혜처럼 다가왔다.


📖 하늘의 도는 이롭지 않음이 없으나 다투지 않는다.


✍️ 이 문장을 읽으며, 애써 무엇을 쟁취하려 했던
내 모습을 돌아보게 되었다. 손에 쥐려 할수록 빠져나가던
일들, 억지로 붙잡으려 애썼던 마음이 스스로 느껴졌다.
내려놓음이 오히려 길을 열어줄 수 있다는 단순한 진리가
오래도록 남았다.


📖 충만하면 기울고, 겸손하면 이롭다.


✍️ 이 구절은 내 일상과도 맞닿아 있었다. 마음이 가득
차 있을 때 오히려 쉽게 흔들리고, 부족함을 느낄 때 배우며
성장한다는 사실. 부족함을 두려워하지 말라는 노자의
말이 마음 깊이 잔잔히 스며들었다.


📖 큰 나무도 작은 싹에서 자라고, 만 리 길도 한
걸음에서 시작된다.


✍️ 조급함에 마음이 흔들리던 순간, 이 문장은 나를
부드럽게 붙잡아 주었다. 큰 목표 앞에서 압도당하지 않고,
지금 할 수 있는 한 걸음을 소중히 내딛는 것, 그 작은
걸음이 결국 길이 된다는 단순한 진리를 다시금 느꼈다.


⭐️ ‘노자의 도덕경 수업’은 철학이라는 이름에 겁먹지 않고,
삶의 중심을 부드럽게 다잡게 해주는 책이다. 읽고 나면
마음이 한결 가벼워지고, 복잡했던 생각도 정리되는
느낌을 받을 수 있다.


👍 욕심을 조금 내려놓고 단순하게 살고 싶은 사람
👍 복잡한 인간관계 속에서 지혜를 얻고 싶은 사람
👍 조급함 대신 작은 한 걸음을 천천히 내딛고 싶은
사람들에게 이 책을 적극 추천한다.


이 서평은 강한엄마(@strongmom526 )와
단단한맘(@gbb_mom )님의 서평단 모집을 통해
도서를 협찬(제공) 받아 작성하였습니다.


노자의 사상을 배울 수 있는 기회를 주셔서 감사합니다.


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포기하지 않았다는 것만으로도 당신은 이 책을 읽을 자격이 있다.

당신은 한 번도 멈춘 적이 없었다
방성현(현사이트) 지음 / 딥앤와이드(Deep&WIde) / 2025년 8월

📚 책 리뷰 🤍(협찬, 도서제공)


[ 당신은 한 번도 멈춘 적이 없었다 ]


💛 저자 - 방성현(현사이트)
💛 출판 - 딥앤와이드

“지쳤지만 아직 끝내고 싶지 않은 당신에게”


✍️ 어느 날, 괜히 멈춰 서서 내가 잘 가고 있는 건지
생각할 때가 있다. 하지만 가만 보면 나는 멈춘 적이 없었다.
그냥 느리게 걸었을 뿐, 늘 앞으로 가고 있었다.
‘당신은 한 번도 멈춘 적이 없었다’는 그 사실을 조용히
일깨워주는 책이었다.


📖 인생은 쌓이는 것이다.


✍️ 짧지만 묵직한 이 문장이 오래 남았다. 하루하루가 별것
아닌 것처럼 보일 때도 있지만, 결국 그것들이 모여 내 삶이
된다. 그래서 지금의 고민조차도 언젠가는 지나가고, 또다른
‘쌓임’이 될 거라는 믿음을 갖게 해주었다.


📖 지금 당신이 고민하는 대부분의 문제는 방향이 아니라
정체성의 부재에서 비롯된 것일지 모른다.


✍️ 이 문장을 읽고는 한참을 멈춰 서 있었다. 내가 길을
잃었다고 생각했던 순간들 속에서 사실은 내 ‘정체성’이
흔들리고 있었던 건 아닐까 싶었다. 이 책은 그렇게 스스로를
돌아보게 만들었다.


⭐️ 이 책은 단순한 위로나 자기계발서가 아니다. 나의 삶을
다시 바라보게 하고, 불안 속에서도 흔들리지 않을 나만의
중심을 찾게 해준다.


👍 방향을 잃었다고 느끼는 사람
👍 작은 습관을 꾸준히 이어가고 싶은 사람
👍 지금 걷는 길이 맞는지 자꾸만 되묻는 사람들에게
이 책을 적극 추천한다.


이 서평은 딥앤와이드(@deepwide.official )출판사의
서포터즈로 선정 되어 도서를 협찬(제공) 받아 작성하였습니다.


지치지 않고 확신을 가질 수 있는 기회를 주셔서 감사합니다.


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인생은 쓴맛, 단맛❤️

인생 쓰고 나면 달고나
권혜린 외 지음 / 이월오일 / 2025년 8월

📚 서평단 책 리뷰 🤍(협찬, 도서제공)


[ 인생 쓰고 나면 달고나 ]


🩵 저자 - 권혜린 백소정 손혜미 안지혜 정유진 지 우 해 나
🩵 출판 - 이월오일



✍️ 살다 보면 고민이 전부인 것처럼 느껴질 때가 많다.
하지만 이 책 속 여러 목소리를 따라가다 보면, 그 모든
걱정이 사실 얼마나 작은 파문인지 깨닫게 된다.


📖 넓은 세상에 비춰보면 고민은 작아진다.
하지만 세상이 이렇게 넓다는 것을 우리는 종종 까먹는다.


✍️ 마치 서로 다른 삶을 살아온 일곱 명이 손을 잡고,
우리에게 하늘을 올려다보라고 말해주는 것 같았다.
끝없이 펼쳐진 하늘을 바라보는 것만으로도 마음이 한결
가벼워진다.


📖 나에게 인생의 달콤함이란 블록버스터 영화 속
영웅이 되는 것 혹은 성공한 주인공으로 자리매김하는
것이 아니었다.


✍️ 결국 행복은 누군가와 함께하는 보통날 속에 있었다.
아이의 웃음, 가족의 다정한 시선, 별일 없는 저녁 식탁의 온기.
그동안 당연하게 여겨온 순간들이 사실은 가장 달콤한
조각들이라는 걸, 일곱 명의 목소리가 함께 속삭여 준다.


📖 사랑했던 것을 떠나보내고 완전히 이별하고 나서야
그것이 나에게 어떤 의미였는지 비로소 알게 되었다.


✍️ 서로 다른 상처와 회복의 과정을 담았지만, 결국
한 방향을 가리킨다. 끝은 새로운 시작을 품고 있다는 것.
아픔을 겪었기에 다시 사랑할 수 있다는 사실을, 이 책은
잔잔하게 일깨워준다. 그리고 마지막에 도달하면, 제목처럼
인생을 ‘달고나’에 비유한 문장이 오래 남는다.


📖 인생은 매일 다르게 구워지는 달고나 같다.


⭐️ 가끔은 너무 타버려 쓰기만 한 날도 있고, 입안 가득
단맛이 퍼지는 날도 있다. 하지만 지나고 나면 알게 된다.
그 모든 맛이 모여 내 인생을 완성해 왔다는 사실을.
일곱 명이 각자의 맛을 들려주지만, 결국 한 사람의 이야기처럼
다정하게 스며든다.


👍 평범한 하루의 의미를 잊고 사는 분
👍 번아웃과 이별을 겪고 있는 분
👍 인생을 너무 어렵게만 느끼는 분들에게 이 책을 적극 추천한다.


이 서평은 이월오일(@iworoil )출판사의 서평단 모집을 통해
서평단으로 선정되어 도서를 협찬(제공) 받아 작성하였습니다.


인생의 쓰고, 단 맛을 알 수 있는 기회를 주셔서 감사합니다.


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내가 의지가 부족한게 아니였어!! 음식중독 너가 문제였다구!

비만 해방 - 가짜 허기에 중독된 두뇌를 리셋하다
데이비드 A. 케슬러 지음, 이충호 옮김 / 웅진지식하우스 / 2025년 8월

📚 서평단 책 리뷰 🤍(협찬, 도서제공)

[ 비만해방 ]

”가짜 허기에 중독된 두뇌를 리셋하다“

🖤 저자 - 데이비드 A. 케슬러
🖤 옮김 - 이충호
🖤 출판 - 웅진지식하우스

✍️ 요즘 들어 ‘왜 자꾸 배가 고프지?’라는 생각을
해본 적 있다. 저자는 그 답을 ‘의지 부족’이 아닌 ‘뇌와
생물학의 문제’에서 찾는다. 체중 증가와 실패하는
다이어트 뒤에는 단순한 생활습관이 아니라 뇌의 보상
회로를 흔드는 초가공식품과 중독의 메커니즘이 있었다.

📖 체중 때문에 고생하는 사람은 누구나 건강을 위협하는
독성 지방을 없앨 수 있고, 되돌아오지 못하게 할 수 있다.
문제는 신체 크기가 아니라 장기들과 그 주변에 쌓여 있는
이 독성 지방이다.

✍️ 이 문장을 읽는 순간, 체중계 숫자에 매달려 자책하던
마음이 조금 가벼워졌다. 결국 중요한 건 겉모습이 아니라
몸속 깊숙한 독성 지방이었다.

✍️ 저자는 최근 각광받는 GLP-1 비만 치료제를 두고도
냉정하게 말한다. 이 약들은 ‘푸드 노이즈(머릿속에서
먹고 싶은 합창)’를 잠재워 체중 감량에 혁신을 가져왔지만,
그것만으로는 해결책이 될 수 없다.

📖 비만 치료제는 단독으로 처방해서는 안 되며, 장기간
안전하게 사용하는 방법도 아직 발견되지 않았다.

✍️ 즉, 약은 도구일 뿐이고, 결국은 식습관·운동·행동 요법이
함께 가야 한다는 것. 읽으며 ‘마법의 알약은 없구나’라는 사실을
다시 새기게 된다.

📖 초가공식품은 조용히 우리의 뇌 보상 중추를 장악했다.
간단히 말해, 이 식품들은 중독성이 있다.
(책에서 가장 인상 깊었던 부분은 초가공식품을 새로운
담배에 비유한 부분이었다.)

✍️ 생각해보면, 밤마다 달달한 디저트를 찾는 나의 습관도
단순한 기호가 아니라 ‘갈망’이라는 중독 과정의 일부일지도
모른다. 단서(보이는 음식) >갈망 >재발, 이 단순한 고리가
매일 나를 지배한다고 생각하니 하루 빨리 벗어나고 싶다는
마음이 간절해졌다.

✍️ 책은 또 아동 비만 문제까지 파고든다. ‘비만은 소아
질환이다’ 라는 선언이 강하게 남았다. 아이들의 식탁을
둘러싼 환경과 식품 산업의 설계가 이미 미래 건강을
결정짓고 있다는 사실은 무겁게 다가왔다. 나의 식습관뿐
아니라 가족의 식탁까지 돌아보게 만든다.

⭐️ “비만해방”은 단순히 살을 빼는 법을 알려주는
책이 아니다. 왜 우리가 끊임없이 먹고 싶어 하는지,
왜 다이어트가 늘 실패하는지 그 근본 원인을
뇌과학·의학·산업 구조 속에서 보여준다.
읽고 나면 ‘나만 의지가 약한 게 아니구나’라는 안도감과 함께,
이제는 체중과 건강을 다르게 바라보게 된다.

👍 다이어트를 반복하며 좌절했던 사람
👍 약에만 의존하지 않고 근본적 해결을 찾고 싶은 사람
👍 아이의 식습관과 미래 건강을 진지하게 고민하는
부모들에게 이 책을 적극 추천한다.

이 서평은 웅진지식하우스(@woongjin_readers )의
서평단 모집을 통해 서평단으로 선정되어
도서를 협찬(제공) 받아 작성하였습니다.

건강한 몸을 만드는 방법을 알 수 있는 기회를 주셔서 감사합니다.

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