1인 블로거에서 미디어제국 CEO까지 - 당신의 꿈과 목표를 이루게 하는 3가지 원칙
레이첼 홀리스 지음, 황보윤 옮김 / 이다미디어 / 2021년 3월
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절판


우리들은 어떤일에 성공하기를 늘 희망합니다.하지만 생각처럼 성공은 쉽지 않습니다.

어떤 목표를 달성하기 위해서는 3가지 원칙을 지켜야 합니다.

우선 첫번째는 핑계를 버려야 합니다.

핑계는 상황에 따라 수많은 의미로 변하기도 합니다. 핑계는 책임을 회피하기도 하고, 자기 합리화를 위한 변명거리 밖에 되지 않음을 명심해야 합니다.

어떤 일에 도전할때 가장 걸림돌이 되는 것이 두려움입니다.내가 미치지 못할까봐 시도조차 하지 않고 포기하는 것은 두려움 떄문입니다.

누구나 처음 시작하는 일은 망치기 일쑤이고 이런 두려움은 잘하지 못하는 사람이 갖는 게 아니라 완벽주의자들이 감추고 있는 습관일뿐입니다.  이것 또한 핑계에 불과합니다.

중국 속담중에 '나무를 심기에 가장 좋은 때는 20년전입니다. 두번째로 좋은 때는 지금이다' 라는 말처럼 지금당장 실행하는 것만큼 좋은것은 없다는것을 의미합니다.

결국 도전하지 않고 핑계만 대면 아무것도 이룰수 없습니다. 지금 늦지 않았습니다. 도전하세요.

두번째는 좋은 습관과 태도를 만들려고 노력해야 합니다.그러기 위해서는 많이 배우고 행동해야 합니다.

건강해야지 꿈도 이룰수 있습니다. 그래서 건강하기 위해서는 좋은 습관을 가지는게 중요합니다.

수분 섭취는 성공을 위한 기본 요소 중 하나입니다. 작은 습관일수도 있지만 이런습관들이 모여서 성공이라는 열매를 얻을수 있습니다.

그리고 다른 사람보다 한 시간 일찍 일어나 그 시간을 나를 위해 쓰면 좋습니다.

운동을 한다던지, 책을 읽는다던지, 다이어리를 통해 하루를 정리한다던지 등 다양한 방법으로 활용할 수 있습니다.

하루에 30분 이상 간단한 운동을 합니다. 이 또한 작은 일이지만 중요한 행동 중 하나입니다.

세번째는 전문적인 기술을 습득하고 그 일에 집중해야 합니다.

새로운 기술을 개발하거나 특정 영역에서 성장하는 것은 집중력과 시간과 노력으로 달성되는 것이므로 노력해야 합니다. 이 또한 핑계를 대면 아무것도 하지 못합니다.

그리고 어떤 분야의 전문가가 되려면 최소한 1만 시간 정도의 훈련이 필요하다는 1만시간 법칙처럼 꿈을 이루기 위해서는 당연히 갖추어야 할 기본 요소입니다.





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소통이 힘든 당신에게
조은영 외 지음 / Book Insight / 2021년 4월
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 학교생활을 하거나 사회생활을 하게 되면 제일 힘들어 하는것이 사람들과의 소통하는 법입니다.
그나마 친한친구들은 나의 성격 및 말하는 방법들을 알기때문에 이해를 해주지만 잘 알지 못하는 사람들은 소통하기가 쉽지 않습니다.
소통을 잘하기 위해서는 듣는 것을 잘 해야 합니다.들리는 것과 듣는 것의 차이입니다.
들리는 것은 의도나 의지와 상관없이 그냥 내 귀에 들리는 것을 의미합니다.
듣는 것은 상대방의 말과 몸동작 등에 관심을 가지고 주의 깊게 경청하는 것을 의미합니다.
즉 귀로 들리는 말만 듣는 것이 아니라 마음으로 듣고 상대방의 감정 등을 알아차리는 노력을 해야합니다.
오늘 하루도 많은 대화 속에 내가 듣고 싶은 것만 들었는지 혹은 내가 해석하고 싶은 것만 하지 않았는지 돌아볼 필요가 있습니다.
다음으로 소통을 잘하기 위해서는 질문하는 방법을 알아야 합니다.
질문에는 닫힌 질문과 열린 질문이 있습니다. 당연히 열린 질문을 하게 되면 소통을 잘 할수 있게 됩니다.
닫힌 질문은 예, 아니요 로만 대답할 수 있는 질문을 의미합니다.
열린 질문은 예, 아니요 만으로 대답할 수 없는 질문을 의미합니다.
보통 사람들은 닫힌 질문들로만 이야기 하기 때문에 대화를 이어나가지 못합니다.
초보는 용건부터 전하고 프로는 잡담으로 시작한다는 말이 있습니다.
누구와도 자연스러운 대화를 이어 나가는 사람들의 특징은 스몰토크부터 시작하는 것입니다.
어색한 분위기를 깨고 친밀감을 형성하기 위해 시작하는 짧은 대화를 스몰토크라고 이야기 합니다.
이것 때문에 더욱더 분위가거 어색할 수 있습니다. 이것을 극복하기 위해서는 Yes라는 답을 유도하는 질문부터 합니다.
그리고 상대방의 관심사를 미리 파악하고 대화거리를 준비하면 대화의 어색함이 사라집니다.
그중에 여행, 음식, 술, 영화 등 누구나 좋아할 뻔만 주제로 이야기하면 다음 이야기를 쉽게 풀어나갈수 있습니다.
사람마다 자신만의 커뮤니케이션이 있습니다. 이런것은 습관과도 같은 것이어서 한번 몸에 익혀버리면 고치기가 쉽지 않습니다.
그래서 우선 나의 커뮤니케이션의 상태 파악을 먼저 해야 합니다.
그런 다음 좋지 않은 대화의 기술은 바꿀려고 노력을 해야 합니다. 결국 좋은 커뮤니케이션 습관을 만들기 위해 부단히 노력해야 합니다.





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심리학이 돈을 말하다 - 당신의 부에 영향을 미치는 돈의 심리학
저우신위에 지음, 박진희 옮김 / 미디어숲 / 2021년 3월
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인간의 심리와 행동변화에 따라 숨겨진 마음을 읽어 낼수 있습니다.

우리가 올림픽을 보면 경기에 따라 금메달, 은메달, 동메달 순위가 정해집니다. 

가장 행복한 사람은 당연히 금메달 딴 사람이고, 다음으로 행복한 사람은 은메달 딴사람이고 생각하겠지만 동메달 딴 사람이라고 합니다.

이유는 비교 대상이 다르기 때문입니다. 

은메달 딴 선수는 금메달 선수와 자신을 비교하면 아주 간발의 차로 금메달을 놓친 것에 속상해 합니다.

그런 반면에 동메달 딴 선수는 물론 금메달, 은메달 딴 사람과 비교할 수 있지만 평균적으로 메달을 받지 않은 선수와 자신을 비교한다는 결과가 나왔습니다.

그래서 동메달이라도 딴 것에 안도를 하기 때문에 행복이 더 큽니다.

이처럼 사람들은 사회적인 비교를 통해 자신의 가치를 정하게 됩니다. 기술이 발전하면서 불행하다고 느끼는 사람들이 더 많이 늘어나고 있습니다.

끊임없는 비교는 자연스레 행복을 빼앗아갑니다.


사람들에게 물건을 판매할때 어떤 핑계 즉 명분이 필요한지가 중요합니다.

예를 들어 미용실에서 가면 안마 서비스 이용권을 판다고 가정해봅시다. 그냥 안마 서비스 이용권이 있으니 구매하시겠느냐고 물어보고 십중팔구 구매를 하지 않는 경향이 있습니다.

타인의 심리를 파악해서 XX종사자들은 일하면서 어깨, 허리 등이 좋지 않습니다. '이용권 1장을 구매해서 서비스를 받으면 일하는데 더 편안함을 느낄 것이다' 라고 권하면 구매하는 사람들이 많아지게 됩니다.

사치품처럼 비싼 물건, 서비스 등에 구매할때에는 약간의 후회와 죄책감이 드는 경향이 있습니다.

양심의 가책을 덜기 위해 우리는 많은 핑계를 대며 스스로에게 위함을 삼습니다. 그래서 사치품에 실용성을 강조하면 구매가 늘어남을 알 수 있습니다.

일회용 기저귀도 마찬가지 입니다. 아이를 출산하면 천기저귀처럼 좋은 것만 해주기 원합니다.

일회용 기저귀는 편안함을 위해 구매하면서 죄책감을 느끼게 합니다.하지만 기저귀 광고에서 건조, 통풍 등 아이에게 좋은 점을 많이 내세우면서 광고를 합니다.

실용성이라는 변명거리로 일회용 기저귀는 불티나게 팔리게 됩니다.

많은 것들이 변화하는 시대에 살고 있으므로 그 시대에 맞춰 돈과 사람의 정서, 인간관계, 행동, 우리에게 미치는 영향들을 고려해 행동해야겠습니다.




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어쩌다 과학 - 과알못도 웃으며 이해하는 잡학다식 과학 이야기
지이.태복 지음, 이강영 감수 / 더퀘스트 / 2021년 3월
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어려운 과학을 그림으로 재미있게 풀어서 해석하고 있습니다.

첫 이야기가 흥미를 끌었습니다.

네명의 학자에게 파티 초대장을 보냅니다. 초대장을 받은 사람은 아리스토텔레스, 유클리드, 아인슈타인, 월리스 입니다.

물론 살았던 시기, 활동 영역은 다르지만 이렇게 모였을때 어땠을까 라는 가상의 모임을 연출합니다.

파티날이 되어서 넷은 한자리에 모였습니다.다들 파티장에 먹을 생각에 아무것도 먹지 않고 도착했습니다.왜냐하면 파티장에 음식이 잔뜩 먹을 생각이었기 때문입니다.

그런데 파티장에 있는 음식은 파이 한조각 뿐입니다. 

서로 눈치 싸움을 하다가 각자 자기가 저지른 과학적 실수을 말하고, 가장 어처구니 없는 실수를 저지른 사람이 파이를 먹는데 동의를 했습니다.

이렇게 재미있는 가설을 통해 과학을 접근하게 하려는 작가의 의도가 숨어져 있습니다.

중간중간에 수학 혹은 과학 공식들이 나와서 설명을 하고 있습니다. 개인적으로 한번만 봐서는 쉽게 해석하지 못하는 내용이긴 합니다.

수학공식이라는 것 자체가 어렵기 때문입니다. 하지만 패러디 , 아재재그 등 어려운 말들을 최대한 쉽게 툴어 쓸려는 노력들이 보입니다.

강아지는 왜 눈 올때 더 행복해 보일까 , 미술관에서 아인슈타인을 만나다 등 우리들이 한번쯤 궁금했던 부분들도 과학과 접목해서 이야기하고 있습니다.

과알못도 웃으면 이해하는 잡학다식 이야기라고 하니 이해가 되었습니다. 그리고 만화로 되어있어서 누구든지 쉽게 볼수 있다는 장점이 있습니다.


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내 남자 찾는 36가지 기술 - 좋은 사람과 만나고 싶은 당신을 위한 연애 지침서
김다인 지음 / 라온북 / 2021년 3월
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사람들이랑 친해지기 위해서는 사람이 많은 곳에 가야 합니다. 좋은 사람을 만나기 위해서는 좋은 사람이 많은 곳을 가야 합니다.

좋은 사람인지 아닌지 알기 이해서는 이불 속에만 있으면 알수 없습니다.

적극적으로 나서서 정기적으로 하는 친목모임이나 동호회, 스터디 등 다양한 곳에 참석을 하는 것입니다.

귀차니즘이 있어도 움직이지 않으면 사람들은 다가오지 않습니다.

나의 존재를 알리기 위해서 다양한 이성들과 만날 기회를 얻기 위해서는 참석이 중요합니다.

모임에 참석했다면 사람들과 교류가 있을 것인데 이때에도 철벽녀, 철벽남이 되어서는 안됩니다.

더더욱 내가 누군가에게 다가가기 힘든 성격이라면 다가오는 사람에게 벽을 칠필요는 없습니다.

그렇다고 무조건 YES 하라는 의미도 아닙니다. 다만 상대방에게 친철을 베풀고, 거절할때는 정중하게 하라는 의미입니다.

좋은 사람과 연애를 하기 된다면 열정적으로 연애를 해야 합니다.

좋은사람인지 아닌지는 사람을 만나보면서 그 사람 자체에 대해 깊이가 있는 사람인지 아닌지를 파악하는 것이 중요합니다.

겉으로만 좋은 사람들은 많습니다. 내면까지 괜찮은 사람 찾기가 어렵습니다.

연애를 하게되면 깊이 사랑도 해보고, 싸워도 보고, 함께 어려운 일을 해결도 해보는 등 다양한 상황을 통해야지 사람의 진면목을 알수 있습니다.

여기서 주의할 점이 있습니다. 집착하는 행동은 하면 안됩니다. 집착은 사랑이 될 수 없습니다.

내가 이렇게라도 해서 사랑을 지킨다고 하지만 결국은 그 사람에게 가해를 하고 있는 행동입니다.

집착때문에 내 시간을 효율적으로 하지 모사는 결과를 가져오기 때문에 내가 사랑하는 사람을 옥죄고 있지만 결국 나를 옥죄고 있는 행동입니다.

집착한다고 해서 상대가 나에게 충실해지지 않습니다. 집착할수록 상대가 머 멀리 도망갈 가능성이 큽니다.

집착을 해결하기 위해서는 상대에게 집착하기 보단 나에게 집착해서 자기자신이 더욱더 매력인 사람이 되도록 노력하는 것입니다.

그리고 자신과 100% 다 맞는 상대를 찾기는 정말 힘이 듭니다.

그래서 처음에는 잘 맞지는 않지만 점차 맞춰지는게 눈에 보이는 사람과 만남을 유지해야 합니다.



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