건강을 해치지 않고, 요요가 오지 않는 다이어트법.. 어찌보면 당연하고 많이들 하는 이야기인데 실천이 쉽지 않다. 8주간 다이어트를 통해 몸의 상태를 건강하게 만들고 유지해 나갈 수 있는 방법을 제시한 책.. 지금 내게 필요한 것은 실천... ^^
갑자기 꽃에 관심이 생겨서 꽃을 오래 간직하려면 어떻게 할 수 있을까 궁금증이 생겼다. 그래서 한 번 사서 보았다. 그냥 SSG 훑어 보기에 좋은 책... 책을 보고 따라해 보기는 쉽지는 않을 것 같았다. ^^;
지금 나에게는 그닥 도움이 되지는 않았지만 그래도 읽어봄직한 책.. ^^