우리 몸에 관심 있는 이라면 꼭 보기를 추천하는 약이 듣는 이유를 과학으로 쉽게 설명했다.

약이 듣는 이유를 과학으로 쉽게 설명했다
야마구치 사토루 지음, 신찬 옮김, 김홍표 감수 / 더숲 / 2026년 1월

*출판사로부터 도서를 협찬 받아 솔직하게 쓴 리뷰입니다 - 서평자 진심 추천!!!! 


모체에서 분리되는 순간부터 예방접종을 시작으로 현대를 살아가며 약은 우리와 뗄레야 뗄 수 없는 관계를 맺고 있다.
가깝게는 감기약, 알레르기약, 소화제, 그리고 상처연고 해열제 가정 상비약으로 많은 집들이 여러 약들을 구비해 둘 정도로 약은 그 사용 범위도 넓고 통증완화에서 병치료까지 우리 몸에 많고도 지대한 영향을 주고 있다.

하지만, 정작 약을 먹고 나서 왜 괜찮아지는지 어떤 효용이 있는지는 생각해 본 적 없이 그저 불편하면 병원에가고 약국에 가서 증상을 말하고 진찰을 받고 처방전대로 복용했던게 다 였었는데  책을 읽으며 스스로의 무지함과 무심함을 되돌아 보게 되며 그저 건강해야지 관리해야지라는 생각이 어떤 관점으로 접근해야 하는지 알게되는 계기가 되었다.

수식이 많을 것 같은 화학과 생명과학이 결합된 약리학을 생각하면 막연하게 어렵기만하고 뭔가 접근하기 어려운 학문이라고 생각했는데 화학을 전공한 저자는 원자들로 구성된 분자가 우리 몸에 들어가 단백질과 결합해 어떻게 효능을 발휘하는지 일반적으로 어렵게만 느껴졌던 '약의 작용 원리'를 그림을 그리듯 쉽게 이해 할 수 있도록 했다.

약은 유효 성분이 표적 단백질에 결합해 효능을 발휘하여 우리가 알고있는  우리 몸에 작용하는 과정을 말한다.
염증과 관련이 있는 발열과 통증은 역시나 그 표적은 '아이클로옥시게나제'라는 단백질로 소화 효소처럼 특정한 화학 반응을 촉진해 염증을 일으키는 큰 분자가 분해되고 새로운 분자가 만들어 지는 것이다.                                                        
외부의 자극으로부터 우리 스스로를 지키기위해 물리적 화학적 방어가 시작되는게 면역 세포로 '히스티민'이 대량으로 분비되어 '알레르겐'을 외부로 배출하려는 반응을 일으켜 몸을 보호하려 하지만 이 증상이 겪어본 사람은 일상이 불편할 정도인데 이때 콧물 재채기의 근본 원인인 '히스타민'이 히스타인 수용체에 결합하지 못하도록 막는 '항히스타민제'로 히스타민의 작용을 억제하는 약이다.  졸음을 유발하는 알레르기약인  '제1세대 히스타민제'라고 한다. 그저 알레르기약을 먹으면 졸리구나라 코도 눈도 쉬게 하면 덜 아프니까 그런 약을 주나보다 했는데 항히스타민제는 졸음 유발이라는 성분이 뇌에 도달하기 때문이라고 한다. 이러한 점을 개선해 만든것이 '제2세대 항히스타민제'이다. 보통 약은 혈관을 통해 온몸을 순환해 뇌에 도달하는데 '제2세대 항히스타민제'는 뇌로 쉽게 들어갈 수 없다고 한다. 

우리 가족이 가장 고생하고 있는 알레르기에 관한 부분을 깊이 있게 읽어보고 또 읽어보는 부분이었지만, [약이 듣는 이유를 과학으로 쉽게 설명했다]에서는 세균과 바이러스와의 싸우는 약, 당뇨병 치료약의 원리, 인슐린은 약이 아닌 주사로 맞는 이유, 고혈압약, 콜레스테롤 약, 위장약, 자사제, 변비약,수면제, 신경 안정제, 항우울제, 항암제 등 우리 주변에 쉽게 접하는 약들로 가족의 건강을 좀 더 깊이 있게 읽고 싶은 독자나 약학이나 생명과학 또는 화학에 관심있는 중고등친구가 있다면 꼭 한 번 읽어 봤으면 하는 책이다. 특히, 막연히 어려울 것이라 생각되는 친구가 있다면 절대 절대 아니라는 점을 왜 책 제목이 [약이 듣는 이유를 과학으로 '쉽게'설명했다]인지를 생각해보라고 이야기해주고 싶은 책이다. 

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한국 판타지 오백 년째 열다섯

오백 년째 열다섯 1 - 구슬 전쟁 ㅣ 텍스트T 1
김혜정 지음 / 위즈덤하우스 / 2022년 1월

한국사에 관심을 가지며 미디어와 텍스트로 여러 정보를 얻으며 어쩌면 우리가 알고 있는 단군신화가 사실과는 다를 수 있다는
생각을 해 본 적이 있어요. 하지만, 생각지도 못한 여우의 이야기 . 환웅의 친구였던 여우는 곰과 호랑이와 함께 인간이 될 것을
권유 받았으나 여우는 사람들이 동물보다 낫다고 생각하지만, 여우는 서로의 종족을 해치지 않고 지키기에 여우로 사는 게 좋다고
판단해 여전히 여우이기를 바랬다는 이야기와 사람이 된 웅녀는 여우 령를 찾아와 도움을 청했고 이를 받아 들였다는 이야기를
주인공 가을이가 좋아하는 옛이야기라고 하지만, 저도 이 부분이 기억에도 제일 남고, 책을 보면서도 작가님은 어떻게 이런
생각을 했을까 싶어 신기하기도 했어요.

판타지 소설 답게 주인공 소녀인 가을은 이런 크고 작은 사건들의 시간 속에서 여전히 15살로 살아가고 있어요.
자라지도 늙지도 어려지지도 않는 정체 된 시간 안에서 살아간다는 생각에 내가 그런 삶을 산다면 얼마나 힘들까 싶어
많은 생각이 들기도 했어요

여기서 이야기가 늘어졌다면 작가님이 어떤 분이신지 궁금하지 않았을 뻔 했던 호랑이 족 과의 대립

청소년 도서인데 어른도 즐거운 판타지 소설
4권까지 나와있다는데 독서의 계절인 가을 ...!!
주인공의 이름이 가을이라 더 정감가는 [오백 년째 열다섯]
추천하고 싶네요 ^^

오디오 북으로도 있으니 꼭 한 번 접해 보세요~ ^^

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과학과 영어를 동시에 잡는 영어 원서

Horrible Science - Angry Animals : 처음 만나는 과학 영어 수업 (생명과학) - 스콜라스틱×윌북 영어 원서 리딩 프로젝트 ㅣ Horrible Science 2
닉 아놀드.지소철 지음, 토니 드 솔스 그림 / 윌북주니어 / 2025년 9월

과학 좋아하는 아이들에게 추천한다고 해서 알아두기만 했던 원서로 , 티쳐스의 조정식쌤이 추천하면서 더 핫해졌던 과학원서!
과학과 친하지 않은 아이들과 어른도 즐겁게 만날 수 있는 책이었어요. 교과서에서도 과학을 만나고 교재에서도 과학을 만나지만
솔직히 아이들이 보기에는 좀 딱딱한 느낌이 나죠. 하지만, 아이들이 흥미를 가질만한 과학지식을 재미난 글과 그림으로 우리나라에도 쌍둥이책 (앗, 이렇게 재미있는 과학이)이 있을 정도니까요 .

게다가 아가때 부터 익숙해 온 스콜라스틱이 정식 계약한 책이라니 더 믿음이 가더라구요. 과학과 친하지 않은 친구들에게 원서가 좀 어렵다면 정말 추천하고 싶은 책인것 같아요.

어휘 학습을 어원에 기반한 스토리텔링으로 이해하기 쉽고 이해하니 기억에도 잘 남고, 문장의 의미를 파악하며 문법도 배울 수 있으니 엄마표로도 딱 좋은 교재여요


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세계 명작을 읽으며 4줄로 요약하는 4줄 요약 독해

4줄 요약독해 세계명작 - 4줄로 요약하는 초등 문해력 기본서 ㅣ 4줄 요약독해 시리즈
이젠국어연구소 지음 / 이젠교육 / 2025년 1월

책을 많이 읽었다고 문해력이 높아지지 않는 다는 것은 이제는 많은 학부모들이 알고 있는 이야기라고 생각해요. 책에 읽는 글자만을 보는게 아니라 책을 정말로 이해해야 하는 것인데 글을 잘 이해하고기억하려면 꼼꼼히 읽어야 하는데 책읽기 광풍으로 책과 가까워져 속독이 되고 글읽기는 되는데 진정한 의미 파악이 힘든 아이들이 있는 것도 사실이여요. 책을 많이 읽어 배경지식이 되는 아이들은 주변에서도 보면 중학교까지는 어찌어찌 성적이 나오는데 고등에 가고 수능을 접하다 보면 글을 얼마나 이해하고 있는지가 더 중요한거 같아요

흔히 말하는 책육아의 진정한 의미는 책과 친해지기 였던것 같고, 주 목적인 책과 친해지기가 이루어졌다면 글의 의미를 알아야 하는데 아직도 띄엄띄엄 읽는 우리 아이... 어려운 지문이나 글밥이 많아지면 책을 덮어버리는 아이를 어떻게 글의 구조를 파악해가며 기억할 수 있을지를 고민하던차에 만나게 된 4줄 요약 독해

세계명작들로 구성되어 있어 아이에게도 친숙한 주제이기에 다른 어휘책을 보고 있었지만 병행하기에 무리가없었어요 ^^

말하기 놀이카드는 같은색의 카드 그림을 보고 차례를 맞춰 이야기를 해보기도 하고 문장을 읽어보고 어떤 장면일지 머릿속에 그려진 모습을 이야기 해보는 등 여러 방법으로 활용해 표현력까지 기를 수 있어 일석이조로 국어 즉 언어를 배우는데 있어 다양한 방법이 활용되어 기존 독해집들의 업그레이드라는 표현이 어울리는듯 했어요 .

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인생을 이해하고 싶다면 읽어야 할 서양고전 그리스로마신화

주석으로 쉽게 읽는 고정욱 그리스 로마 신화 10 - 아이네이아스의 모험 ㅣ 주석으로 쉽게 읽는 고정욱 그리스 로마 신화 10
고정욱 지음 / 애플북스 / 2025년 1월

트로이전쟁이 10년이었다면, 주석으로 쉽게 읽는 고정욱 그리스 로마 신화는 장장 10권이어요. 언제 이렇게 10권까지 왔는지 싶으면서도 뒷 이야기가 궁금해 다음책을 기다렸던 시간들이었어요.

아이네이아스는 로마 신화에 나오는 로마의 시조로 다르다니아의 왕 안키세스와 미의 여신 아프로디테 여신 사이에서 태어난 아들로 트로이의 건설자 일로스의 후손이여요.

역경이 없으면 이야기가 안되는게 고전의 매력인가 싶으면서도 신화 속 인물들은 자의든 타의든 사건에 휘말리고 그 속에서 고난을 겪고 또 겪는것을 작가님은 좋은일이 있으면 나쁜일도 따라오고, 신의 사랑을 받는자는 또 그만큼 신의 미움을 받는다고 표현하셨던 부분이 고개를 끄덕이게 하면서도 좋은일만 계속 쭈욱 주시지.... 하며 안타까워하는 제 마음을 마주하며 이게 바로 인간의 욕심이고 이 욕심이 삶을 애달프게 하죠.

아이네이아스는 카르타고의 여왕 디도와 사랑에 빠지지만 아이네이아스는 자신의 사명을 다하려 카르타고를 떠나고 디도는 자신을 두고 떠나는 아이네이아스를 디도를 원망하며 자결을 선택하죠

아버지가 그리워 찾아간 저승에서 안키세스는 일족의 운명과 새로 건설될 나라 로마의 장래에 대해 듣게되죠.

그렇게 희망을 가지고 나아간 어이네이아스는 결국 [알리아스]에서 핵토르 다음으로 용맹한 장수로 묘사되었어요.

이 번편은 마지막권이었던 만큼 작가님의 에필로그가 있어 좀 더 그리스신화에 조금 더 가까워진 느끼이었어요

어른들이 걱정하는 막장 불륜에 가까운 남녀관계나 불 같은 사랑 등의 이야기 속에서 감정의 부질 없음와 부도덕이 만들어 내는 결과까지 우리에게 이야기 속에 담긴 교훈을 바탕으로 삶을 설계해나가는 방향을 정리 할 수 있어 아이들이나 나아갈 길이 버거운 어른에게 추천하고 싶어요

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