에세이보다는 지침서나 실용서에 가깝습니다. 심리학 공부중인 동생에게 선물 해주고 싶은 책입니다.책이 너무 놀랍습니다. 에세이라고 생각했는데 전문서 느낌입니다. 읽을수록 놀랍고 몰입하게 됩니다. 정말 도움이 많이 되고 나 자신을 되돌아 볼 수 있게 되고 나 자신에 대해 좀 더 알아갈 수 있는 뜻 깊은 시간이었습니다.책 구성이 너무 좋은데요, 중간 중간에 이렇게 워크북 페이지라고 있는 데 이 페이지가 정말 좋았습니다. 나를 좀더 생각해볼 수 있어 좋았어요. 질문에 답하면서 깊이 많이 사색할 수 있었습니다. 책 속에 좋은 말 들이 가득합니다. 강력추천합니다. 모든 이들에게 읽혔으면 좋겠습니다. 이 책이 인지행동치료를 착안해서 만든 책이라는 점에서 정말 좋았습니다. 이 책을 통해 있는 그대로의 나를 받아들이는 연습중입니다. 좋은 책 만들어 주셔서 너무 감사드립니다.#나를사랑하는방법 #나를사랑하는연습 #나를사랑하는건익숙하지않지만 #불안할때 #나를사랑하는방법책- 이 서평은 출판사로부터 책을 제공받아 주관적인 의견으로 작성된 리뷰입니다. -
필사의 기적의 힘이 당신을 따뜻하고 평안하게 해줄 것입니다. 특히 이 책은 아래와 같이 오늘 필사 문장이라고 총40문장으로 용기와 긍정의 힘을 주는 마법의 힘이 있습니다. 책의 구성도 너무 좋고 내용도 좋은 데 이 필사 문장이 나올 때마다 노트에 적는데 너무 삶의 응원이 됩니다. 한문장 한문장을 읽어내려갈 때마다 힘이 샘솟습니다.문장에 힘이 강합니다. 읽어 내려갈 때마다 긍정의 기운을 가득 받습니다. 소장가치가 높습니다. 매일 눈 뜨면 아침마다 긍정의 문장으로 가득 힘을 받으며 하루를 살아갈 수 있게 해주고 힘을 북 돋아 주는 책이기에 머리맡에 두고 매일 매일 곱씹고 싶습니다.감사합니다. 좋은 책을 세상에 태어나게 해주셔서 만날 수 있게 해주셔서 너무 감사드립니다.- 이 서평은 출판사로부터 책을 제공받아 주관적인 의견으로 작성된 리뷰입니다. -