활발발한 삶은 고정관념, 편견에 얽매이지 않고 힘차게 사는 거다. 잘 살아가는 것이 어떤것일까, 돈이 있어야 잘 살아갈 수 있다. 그러나 행복은 돈과 관련이 없다. 행복은 내면적 만족이다. 근본이 바로서는 일이다. 삶은 끝이 없는 굴레와 같다. 자신의 본 모습을 있는 그대로 수용하고 긍정하라. 한번뿐인 인생을 삶의 주인으로 살아야 한다. 이 책은 긍정적 감정으로 사고를 할 수있게 해준다. 앞으로 나아갈 수 있게 해주고 부처님의 진정한 태도와 사고를 이해할 수 있게 해주고 삶을 긍정적 수용을 하여 삶을 건강하게 살아가게 해준다. 현대적 삶에서 우리는 항상 누구와 비교하여 자신의 삶을 판단하고 측정도구로 쓴다. 그렇게 살아가면 불운한 삶과 부정적 시선이 자신을 계속 누를 것이다. 긍정적 사고로 나아가려면 비교하는 삶에서 벗어나야 한다. 나는 세상에서 가장 소중하고 귀하고 하나뿐인 유일무이한 존재이다. 그러니 자신의 삶을 살아야 한다. 사람들은 비교속에서 타인의 시선속에서 타인의 삶을 살아간다. 자신의 삶을 있는 그대로 봐줄 줄 모르며 살아왔다. 이 책은 자신을 있는 그대로 소중함을 인식하게 해준다. 우리는 비교 대상이 없으며 비교할 필요가 없는 존재이다. 비교 대상이 있다면 어제의 나와 미래의 나만 있을 뿐이다. 소중한 지금을 자신에게 에너지를 쏟으며 살아가자. 하나밖에 없는 건 비교할 수가 없다. 절대적 가치가 있다는 뜻이다. 본래의 강자이며, 존재로서의 강자가 되는 길이다. 당당한 자신의 본 모습을 깨달아가길 바란다. 우리나라에 유일하게 있는 병이 화병이라고 한다. 감정을 누르지 말고 표현하며 부정이 아닌 긍정으로 인정하고 수용하며 살아가자. 이 모든 걸 합친 게 대긍정이다. 감정을 지우라는 것이 아니다. 내 감정이 어떤 상태인지 인식하고 삶이 얼마나 역동적이고 재미있는 것인지를 그 본연의 삶의 모습을 살아가라고 이 책이 말 하는 듯 하다. 내가 살아 있다는 증거를 내가 존재한다는 것에서 완전히 긍정적으로 것을 받아들이라는 거다. 이성은 감정과 다르지 않다. 일부이다. 어디에도 걸림과 속박없이 자유를 자신에게 자신이 선물로 주기를 바란다. 행복의 흐름은 누가 만들어 주는 것이 아니다. 지금 내가 살아가는 그 곳에서 숨쉬며 모든 것을 느끼며 긍정과 자유를 품고 있는 자연 그대로 수용하며 살아가야 한다. 이 책은 행복의 진정한 의미를 찾게 해준다. 이 책을 모든이들에게 꼭 읽혔으면 좋겠다. 강력추천한다.- 이 서평은 출판사로부터 책을 제공받아 주관적인 의견으로 작성된 리뷰입니다. -