초코 초등 국어 3-2 (2023년용)

초코 초등 국어 3-2 (2024년용) - 미래엔 교과서 길잡이 ㅣ 초등 초코 기본서 (2024년)
미래엔 콘텐츠 연구회 지음 / 미래엔 / 2022년 5월

이번방학이 끝나면 아이는 3학년 2학기를 접어든다.

그런데 1학기 때 문제집을 풀어보니

다른건 몰라도 국어를 해야겠다라는 생각이 많이 들었다.

그리고 주요과목이라고 하는 수학, 국어, 사회, 과학만

문제집을 푸는데도 은근 시간 소요가 많이 되어서

이번에는 국어만 할까? 라는 생각을 많이 하게 되었다.

(수학은 학원에서 열심히 하는 중)

그러다가 접하게 된게

초등문제집으로

미래엔에듀에서 나온 미래엔 교과서 길잡이 초코 국어 이다.

초코 국어가 오면서 초코 공부노트도 함께 왔는데

초코 공부 노트는 그냥 백지 노트라서

적어서 연습할 부분이 있으면 활용하면 좋을 것 같았다.

그리고 문제집 앞에 QR코드가 있는데 

단원마다 마인드맵과 해설강의를

바로 바로 볼 수 있다.

뒷면에는 

뒷면 QR은 미래엔에듀에 사이트로 연결됩니다.

그리고 1,2,3단계 스텝으로

이미지로 개념을 익히고

교과서 중심 개념학습, 단원평가로 단계별로

실력을 쌓으며,

마인드맵과 해설강의로 학교 시험 대비 및

교과 예습, 복습까지

제대로 할 수 있는 초등 개념 학습서입니다.

친절하게 초등부터 고등까지

국어가 어떤식으로 진행되는지 한눈에 볼 수 있도록

실려있습니다.

또한, 무작정 진행하는게 아니라

학습 계획표가 있어서

제대로 계획하고 공부할 수 있도록 되어 있어요.

그리고 실제 초등학교교과서와

초코 초등 국어가 어느정도 매칭이 되는지 나와있어서

보기가 더 쉬웠습니다.

그렇게 공부하고 스스로 평가하는 부분도 있고,

초등단원평가도 쉽게 접할 수 있도록

문제집에서도 실려 있습니다.

아무래도 집에서 문제집을 푸는 이유가

초등학교시험 때문일 경우인데

더욱 도움이 많이 될 것 같았습니다.

초등교육으로 학원다니기는 먼가 부담스러웠는데

문제집으로도 어느정도 커버가 가능 할 것 

같아서 만족 스러웠습니다.

이번 학기는 미래엔에듀의

초코 초등 국어로 보내보려고 합니다.

디스 이즈 싱가포르

디스 이즈 싱가포르 This Is Singapore - 2023~2024년 최신판 ㅣ 디스 이즈 여행 가이드북
이광훈 지음 / TERRA(테라출판사) / 2023년 7월

이번에 여름 휴가로 발리 여행을 하게되었는데, 그 사이에 경유로 싱가포르 여행도 가게 되었다. 그러나 싱가포르에 대해서는 아무런 정보가 없기 때문에 고민을 좀 하게 되었는데 그러다보니 가이드북으로 찾아보면 참 좋겠다.

라는 생각을 하고 있었는데 마침 테라출판사에서 나온 디스 이즈 싱가포르를 볼 수 있었다.

디스 이즈 싱가포르는 이번에 최신판으로 나온 2023 ~ 2024년 최신판이다.

나같이 여행하는 나라에 대해서 전혀 정보가 없다면 가이드북을 먼저 보라고 추천해본다.

요새는 검색하면 다 나온다고 하지만, 마냥 나오는 정보들은 스스로 정리를 할 수 없었다.

그러다보니 가이드북을 보고 어느정도 정리를 한뒤에 더욱 정확한 정보라든가,

많은 정보를 알고 싶을때 검색하여 보면 더욱 여행 일정을 짜기 편했던 것 같았다.

디스 이즈 싱가포르는 앞면에 분리형 맵북을 포함하고 있다. 지도를 실물로 보고 싶은 사람들에게

매우 좋을 것 같다.

이 책 한권으로 싱가포르에 대해 많은 정보가 실려 있는데 그중에서도 대표적인 관광지도 제대로 알려주며,

그곳에 갔을 때 먹어야할 음식 같은 거라든지, 소소한 정보들도 많이 실려 있다.

싱가포르 여행을 바로 코앞에 두고 디스 이즈 싱가포르를 정말 달고 살고 있다.

나같은 하루의 스탑오버를 위한 코스도 실려 있다. 그래서 참고해서 일정을 짜고 있다.

아마 나같은 사람이 많지 않을까? 라고 생각해본다. 중요한 것은..

가이드를 계속 보다보니 아.. 싱가포르를 하루만에 다보려고 하는 건 불가능이구나! 라는 것이었다.

물론 대표적인 관광지를 보는 것은 가능하겠지만

디스 이즈 싱가포르를 달고 살다보니 싱가포르 여행만을 목적으로 제대로 여행하고 싶어졌다.

이렇게 자세히 구역에 대한 지도와 그곳에서는 어떤걸 보는게 좋은지 나와있는데

이렇게 낮버전, 저녁버전 따로 나와있어서 낮과 밤을 다봐야되는구나! 라는 생각도 하게 되고,

싱가포르의 야경도 멋진 곳이 너무 많아서 가고싶은 곳이 정말 많았다.

만약 나처럼 싱가포르를 가는데 어떻게 일정을 짜야할지 시작을 못하겠으면

가이드북을 이용해서 기초다지기를 해보는 것은 어떨까!

어,어,어 하다 10kg이 늘었습니다만

어, 어, 어 하다 10kg이 늘었습니다만 - 1주 1kg 다이어트 습관
허진 지음 / 시그마북스 / 2023년 7월

예전 코로나로 인해서 재택근무가 확산되고 그로 인해 확찐자라는 말이 유행했을 정도로 집에서 살이 찐 사람이 많았다. 그리고 이 책의 저자 또한 그러한 사람중에 1사람이었다. 무려 10kg가 쪄버려서 그 부분을 회복하기 위해 식습관과 생활습관만을 개선하여 1주에 1kg로 무려 10주만에 10kg을 감량하였다.

이걸 보니 정말 우와라는 말이 저절로 나온다. 1주에 1kg 이 가능할까? 평생을 다이어트라 생각하는 1인으로써 그러한 말은 정말 대단해보일 수 밖에 없었다. 다이어트를 하면서도 1주일에 1kg감량은 정말 꿈같은 무게이기 때문이다.

그리고 저자는 거기서 끝나는 것이 아니라 다이어트를 성공하면서 스스로의 삶에서도 많은 변화를 느꼈다고 한다. 삶을 미니멀리즘하게 바꾸고 알차게 보내는 것에 초점을 맞추었다.

저자는 먼저 자신의 몸상태의 대해 이야기하면서 살이 빠지지 않는 이유는 장건강 때문이라고 말한다. 그래서 장건강에서 무시할 수 없는 배변력을 위해 식이섬유를 섭취하고 배를 마사지해 자극하며, 변의를 느낄 시 바로 화장실을 갔다고 한다. 그리고 복근력을 기르기위해 틈날 때 마다 복식호흡을 했다고 한다.

그리고 장 디톡스를 위해 실천한 방법이 있는데 그게 단식과 소식을 하며, 간소한 식단, 100번 씹기, 자연 요리법 마크로비오틱을 실천했다고 한다. 그리고 카레를 자주 먹었다는 것!

그리고 그 뒤에 실제로 다이어트를 위한 식습관과 생활습관을 알려주며 실제 저자는 10주간 무엇을 했는지 마지막 부록에 자세히 나와있다. 사실 저자의 이야기를 보면 당연한 이야기들이지만, 실질적으로 잘 실천이 안되는 경우가 많은 것 같다. 다시한번 책을 읽어보니 나의 습관에 대해서도 반성하게 되었다. 작은 실천이지만 이제부터라도 잘때의 복식 호흡 및 복부 마사지는 꼭 해보려고 생각중이다. 질좋은 수면을 위한 수면 3시간전 음식물 섭취도 지켜봐야겠다. 작은 일 하나부터 실천하면서 많은 변화를 함께 느껴보고 싶다.

잼잼 쉬운 영어 첫걸음

잼잼 쉬운 영어 첫걸음 - 아주 쉽게 따라하는 영어 표현의 모든 것 ㅣ 잼잼 쉬운 영어
이원준 지음 / 반석출판사 / 2023년 7월

사실 영어는 다이어트만큼 평생의 숙제라는 느낌이지만,

하던 사람이 아니고서는 어떻게 시작해야될지

모르는 경우가 많을 것이다.

그러다가 유투브 몇개를 보니

쉬운 책 한권을 아예 통째로 외워보라고 했다.

하지만, 그런책도 고르기 힘들었는데

이유는 아예 모르다보니 그냥 모르는 단어나 문장들이 좀 어렵게 느껴지면

아예 포기해버리는 습성때문인듯 했다.

그런데 이번에 접하게 된

잼잼 쉬운 영어 첫걸음은 정말 쉬운 문장들로 

이루어진 책이다.

그래서 이 책을 보자마자 생각한게 어? 이게 쉬워보이지만

이 책만 어느정도 익히면 그래도 필요한 부분의 조금은 써먹어볼 수 있지 않을까?

라는 생각을 하게되었다.

이 책이 쉬운 문장들로만 이루어진게 장점이기도 하지만

문장들의 구성이다.

이 책에서 영어 초보자, 유학생, 여행객들의 

필독서라고 하는데

책의 구성을 보면 아~ 라는 생각이 들 정도이다.

이 책으로 초급회화부터 중급회화까지 가능하다고 한다.

차례를 보면 일상적인 대화에서 부터 

여행관련 대화까지 실려있어서

나같은 경우는 차례대로 보는게 아니라 

필요한 부분만 찾아보고 그 부분을 먼저

익히는 식으로 책을 보았고, 

그렇게 편하게 찾을 수 있도록

책 옆을보면 색인도 매우 잘되어있다.

영어 책은 하단에 읽는 법이 나와있으면 

안좋은 책이라고 하는데

어차피 읽는 법은 모르는 단어만 보게 되므로

빠르게 책을 보는데 도움이 되었다.

물론 읽는 법은 참고만하고 실제 발음은 제공되는

mp3를 보는 것이 좋다.

mp3는 상단에 QR코드를 이용하면 

바로바로 해당되는 음성을

들을 수 있습니다.

그리고 책의 장점이 글자 크기가 많이 작지 않아서

처음볼때 부담이 덜하다는 것이다.

이 책은 어느정도 아시는 분보다는 

왕초보에게 추천합니다.

맘스 인디펜던스

맘스 인디펜던스 - 아이를 키우며 나를 키웁니
강원주 지음 / 프로방스 / 2023년 6월

아이를 임신한 순간 엄마는 항상 아이만을 생각하게 된다. 그러다보니 아이를 낳고서도 모든 중심이 아이를 중심으로 돌아가게 된다. 어느 한장소를 가더라도 아이가 괜찮은지 생각하게 되고, 무언가 음식하나를 먹더라도 아이가 먹을 수 있는 음식이 있을까? 라는 생각을 먼저 하게 된다. 그리고 아이가 어릴때는 아이에게 무엇을 먹이며 어디서 어떤 경험을 시키면 좋을지.. 또한, 아이가 크면 학교는 어디를 보낼지, 학원은 어디를 보낼지, 성적은 어떻게 되는지 친구관계는 어떻게 될지 정말 생각해보면 몇십년을 아이생각을 하다 보내는 것 같다. 그래서 그런지 아이가 혼자 독립하게 되버리면 많은 허전함을 느끼게 된다고 하는데 이런걸 보면.. 그게 납득이 된다.

그러다보니 아이중심으로 돌아가는 생활속에 내것이 없어지게 된다. 내 의견이 없어지고 단지 엄마. 엄마라는 사람이 되어버리고 나라는 사람이 이름이 불리는 경우도 거의 없던것 같다. 어딜가도 어머님! 누구어머님! 이 말을 더욱 많이 들었던 것 같다.

이 책을 보니 내가 생각했던 내용들을 저자도 했던거 같다. 저자는 그저 엄마로만 사는게 아니라 본인의 커리어도 계속 유지하며, 자기계발을 위해 노력했다. 짬시간이 있더라도 그 사이에 공부를 했으며 시간관리도 잘했다. 공부도 꾸준히 해왔으며 돈 공부라던가 무려 사람관계에도 공부를 했다.

사실 주변 엄마들을 만나면서도 이 시간이 과연 도움이 될까? 이러고 있어도 될까? 라는 생각을 많이 했는 그부분을 저자도 생각하고 느낀점을 이야기해주었는데 그게 나에게도 꽤납득되었다. 그리고 운동도 꾸준히하며 매번 시간을 내어 한방에 50분보다 매일 10분씩의 운동을 더 추천하였다. 그렇게 이런 하나하나의 작은 일들이 모여지면서 나를 만들어내는 시간이 되는 것 같았다.

무려 엄마로써만 열심히 사는게 아니라 나 스스로를 위해서도 열심히 사는 삶.. 그것을 말하는 것 같았다.