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공부는 멘탈 게임이다 - 나 혼자 레벨 업하는 전교 1등 의대생의 공부 비법
임민찬 지음 / 데이스타 / 2024년 6월
평점 :
#도서협찬
#공부는멘탈게임이다
#임민찬지음
#데이스타 #카시오페아출판사
고맙습니다❤️
🏷️나 혼자 레벨 업하는 전교 1등 의대생의 공부 비법
"멘탈만 잘 잡으면 성적은 결국 오른다!"
자신감 넘치는 임민찬 멘토의 모습에 무한신뢰!
다양한 공부관련 유투브에서 봤던 임민찬 님의 비법을
책 한 권으로 알 수 있다니 너무 기대되었다.
4학년,5학년인 우리집어린이들.
학교에서,집에서도,학교도서관,새마을문고
매일 좋아하는 책을 보며 스스로 익히고,공부하는데
고학년이 되어 학원을 고민하는 엄마입장에서
단단하게 멘탈 잡고,아이들을 위한 방향을
잡게 해 줘서 고마운 책이다.
🎆공부는 원래 하기 힘든 것!
그럼에도 계속해야하는 공부.
멘탈을 어떻게 잡고,공부를 해야할까~
동기부여☞공부 마인드셋☞2022 개정 교육과정과 고교학점제를 바탕으로 입시 제도와 환경 변화☞중등 시기 과믁별 공부법☞중고등 시기 후회했던 것들 정리☞고등학생이 최상위권으로 도약하기 위해 여섯 가지 조건과 마음가짐☞명문대생들이 중고등학생들에게 해 주고 싶은 말
7가지 레벨로 든든함을 준다.
2년 후 중등이 되는 첫째가 걱정인데
중학 진학 전 준비하면 좋은 세 가지 공부 습관
★규칙적인 휴식 시간 가지기
★공부할 때만큼은 휴대폰은 눈에 보이지 않는 곳에 두기
★플래너 쓰기
45분동안 공부하고 5분 쉬기부터 연습하고,차차 시간을 늘이라는 조언이 실질적으로 와 닿는다.
휴대폰이 아직은 없어서 공부할 때 장난감이나 좋아하는 책은
다른 장소에 치워놓고 하면 좋겠고,
플래너 쓰기도 5분 투자해서 해야 할 공부,챙겨야 할 준비물,약속 등을 자유롭게 기록하는 것부터 시작해 보자고 했다.
🎆구체적인 방법들을 제시해 주어 정해진대로 실천하면 되게끔
알려준다.
예비 중1 겨울방학 때 해야 할 네 가지와
재미없는 공부를 자기암시와 끝없는 노력으로
자신의 목표를 향해 가는 수단으로 하게끔
공부에 대한 시선을 달라지게 하는 글들에
긍정적인 공부법을 생각하게 했다.
막연히 '남들도 하니까'가 아니라
남들도 각자의 목표를 위해 하니까
함께하는 공부로 인식시키는 방법이 현명하게 느꼈다.
🎆독서가 중요한 이유 부분도 참 공감이 되었는데,
독서와 함께 과목별 교재도 소개해 주어
선택하는 폭을 줄일 수 있어 좋다.
국,영,수 과목별 공부법과 교재소개.
자신의 공부법만 믿지말고 유연성을 가지라는
조언도 발전을 위한 이야기였다.
꿈이 많은 아이들에게 꿈이 꼭 직업일 필요는 없다는
부분을 읽고 내가 바라는 가치에 대한 꿈을 나눈 것도 참 좋았다.
평소에도 직업이어도 최대한 즐겁고,행복할 수 있는 일을 했으면 하는 이야기를 많이 했는데 내 꿈을 위해 최대한의 공부에 노력을 쏟는 것이 지금의 최선이라고 또 얘기해 주게 된다.
🎆'아직'이라는 단어가 주는 위로.
이 부분을 읽고,그림책 <넌 할 수 있어!마법의 단어 아직>을 읽어주며 용기를 가지게 했다.
작가님이 어린시절 본 추천해 준 학습만화들도
우리집 어린이들도 너덜너덜하게 보는데,
안 보는 것보단 좋아하는 것들 잘 보며
수학,과학,한국사 부분 좋아하며 스스로
알아가고 공부가 되니 긍정적인 효과로 본다.
🎆타산지석의 자세로 선배가 후배에게 하고 싶은 말은
직격으로 다가오고,
미리 읽어두고,아이들과도 같이 읽으며 미리 대비하는 마음을
가지게 된다.
플래너 작성,꾸준한 복습 시간은 공부시간을 정해놓고
하는 복습법을 보며 하루아침에 그냥 되는게 아니구나 느꼈다.
고등에서 본격적으로 해야하는 공부를 초중등 때 기초와 습관을
스스로 잡을 수 있도록 옆에서 도와주고,잘 할 수 있도록
지켜봐 줘야겠다.
🎆현실적인 조언과 방법들의 제시로 막막하지 않고,
아직은 열심히 노는 아이들에게
이런 선배가 있구나 알려주고
조금씩 연습해 보자고 말할 수 있어서
자신을 제대로 알고,찾아가며 공부를 시작하자고
전할 수 있어서 마음이 편안해 진다.
💜데이스타에서 제공받아 솔직하게 작성하였습니다
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