모모맘의 어린이 간식

모모맘의 어린이 간식 - 고민 없이 뚝딱 만드는 73가지 맞춤 레시피
정현미(모모맘) 지음 / 미호 / 2015년 8월

갓난쟁이가 태어나면서 자연스레 아이들은 다시 찬밥이 되어 항상 밥이며 간식이며 인스턴트를 먹였더니

밥도 잘안먹고 피부도 거칠어지면서 불필요한 살만 찌는거같다.

그리고 아이들의 성격도 좀 나빠진달까..

암튼.. 안좋은 간식은 아이들을 버린다...

그래서 항상 과일이나 요거트로 대체를 하는데

그래도 한계가 있다.

어떻게 먹여야 잘먹이는걸까..

밥만 먹고 살수는 없는데 울 아이들을 위한 건강한 간식을 찾아보았다.

모모맘의 어린이 간식

모모맘의 어린이 간식은 정말 건강한 간식들뿐이다.

아이들이 잘 먹지 않는 오징어나 시금치 당근등등 안먹는 음식을 교묘히 숨겨서 잘 먹게 만든다.

아주 좋은 어린이 간식이다.

어른들의 술안주로 먹어도 아주 좋은 간식들이다.

아빠들이 더 좋아함.. ㅎㅎㅎㅎ

오징어게살볼

말부터도 정말 맛나 보인다.

각종 채소들과 오징어 게살이 들어가 아이들이 아주 좋아하는 튀김으로 만들어먹이믄 끝

아빠의 술안주로도 딱인 간식이다.

엄마의 정성이 들어간 만큼 맛도 좋다.

이게 넘 맛있어 보여서 해먹어보았는데

사진찍을 겨를도 없이 게눈감추듯 다 사라졌다.

없어서 못먹었던 오징어 게살볼

아빠도 넘 좋아하는 간식이다.

아몬드 플로랑탱

광주의 유명한 궁전제과에서 파는걸 먹었는데 넘 맛있었다.

그래서 한번 만들어보고 싶었는데

이렇게 책에서 만나니 넘 방가방가~~

만드는것도 간단하고

건강식이고

견과류를 그냥 먹기는 좀 심심했는데 이렇게 먹으니 한도 끝도 없이 먹을듯

어르신들이 좋아할 맛이다.

아.. 또 먹고 시프다~~

양파체다스콘..

스콘은 아무리 먹어도 질리지 않다.

스콘에 양파를 넣을생각을 하지 못했었는데..

스콘은 만들기도 쉽고 해서 자주 해먹었는데

양파 넣을 생각을 안했넹~~

양파도 넣어서 한번 만들어먹어봐야겠당

바나나요거트 스무디

이거 맛있다

간단하고 바나나의 단맛으로도 충분해 다른걸 넣을 필요가 없다.

거기에 요거트가 들어가니 변비탈출엔 쵝오의 음식이다.

부드럽고 맛도 좋고~~

파인애플 파프리카 주스

파인애플의 단맛에 파프리카의 맛을 좀 숨기니 먹을 만한..

어른들이 좋아하는 맛이다.

이렇게도 먹으니 파프리카 싫어하는 남푠 먹일수 있어 좋음 ㅎㅎㅎㅎ

모모맘의 어린이 간식은 어린이 뿐만 아니라

어른들의 건강한 간식으로도  넘 만족스럽다.

베이킹이며 음료까지 다 나와 있어 이책 한권이면 정말 일년 365일 간식만들기 충분할거같다.

울 아이들의 건강한 간식..

주말에 간단한 브런치로 만들어먹기 넘 좋은 간식들이다.

밖에 나가서 브런치까페 갈필요없는 책

집에서도 멋들어지게 브런치해먹을수 있는 요리책이다^^