10초만에 작아지는 기적의 머리 풀기

기적의 머리 풀기 - 10초 만에 얼굴이 작아지는
무라키 히로이 지음, 정승욱 외 옮김 / 청홍(지상사) / 2023년 3월

10초만에 얼굴이 작아질수 있다니, 그방법이 머리를 풀어주는 것이라는 책입니다. 일본작가의 실용 서적들답게 특유의 얇고 가벼운 책으로 필요한 부분들만 핵심적으로 있어서 보기가 쉬웠습니다. 이렇게 책을 보고 직접 해봐야 효과를 보는 책들은 가독성, 휴대성이 좋아야 하는데, 얇고 보기쉽게 그림도 충분히 크고 설명도 잘되있고 좋았습니다.

우선은 머리- 머리 두피가 굳어있는지 테스트해보면서 시작하는데, 역시 저도 굳어있었습니다. 그래서 오히려 효과를 빠르게, 많이 볼수 있겠다는 생각이 들었습니다. 늘어짐이 생기는 원인에 대해서 해부학적으로 이해하기 쉽게 설명해주고 효과를 봤던 사람들의 예시를 몇개 사진으로 보여줍니다. 늘어짐이 생기는 원인을 알려줘서 이해를 시키고, 그로 인해 효과를 본 사람들을 보여줘서 실천을 할수있는 동기를 심어주고, 바로 마사지 방법을 알려줍니다.

볼, 눈두덩이, 윤곽 3가지의 늘어짐을 풀어주는 방법을 간단하게 알려주는데 따라하기 쉽고 간단했습니다. 두피풀기와 더불어 얼굴풀기 방법으로 얼굴의 늘어짐에 더 효과적인 마사지 방법도 알려주고, 평소에 도움이 되는 자세도 알려주는데, 스마트폰을 사용하는데 좋은 자세를 알려주는데 특히 도움이 많이 되었습니다.

간단하고 직관적이여서 주기적으로 집에서 마사지 하기 좋았습니다. 마사지는 꾸준히 해주는게 좋기 때문에, 간단히 계속 할수 있는 방법으로 많은 도움을 받을것 같습니다.

이 글은 컬처블룸을 통해 제품또는 서비스를 제공받아 작성한 글입니다.