살면서 꼭 해야 할 재미있는 일 10가지

살면서 꼭 해야 할 재미있는 일 10가지 - 캐롤 수녀가 전하는 <후회 없는 삶을 위해 오늘부터 해야 할 것들>
캐롤 재코우스키 지음, 공경희 옮김 / 홍익 / 2019년 1월

                                자전거를 타고 어디론가 신나게 가고있는

수녀님의 그림만 보더라도 입가에 미소가 번지는 이야기.....

"살면서 꼭해야할 재미있는 일10가지"

제목부터 재미있는 일 10가지에 대한 책이다.

저자는 외국 수녀님.......

수녀님이 생각하는 재미있는 일이란 .....

어떤일일까

내내궁금해 하며 시작하였다^^

책의 맨첫장에

이글은 1987년 인디애나주 노트르담에 있는

세인트메리 대학에서 강연한 원고라고 했다.

당시 그 학교의 학생처장이었던

저자는 청탁을 사양하려다가

일단 목록이나 한번 만들어 보자고 생각해서

만들기시작했다는,,,,,,

저자는 독자들도 목록을 만들어 보기를 권하였다.

그 경험 자체가 이 책을

읽는 것보다 수천 배 더 가치있을 것 이라면서 말이다.

1.세상그누구보다 재미있게 살아라.

2.통찰력을 키워라.

3.하루하루깊이있게 살아가라.

4.도망칠곳을만들어라.

5.글쓰기로 하루를 마감하라.

6.잠깐이라도 수녀처럼 살아보자.

7.일상의 모든것에 흥미를 느껴라.

8.한동안 혼자살아라.

9.자기자신을 소중히대하라.

10.아무것도 잃을게 없는것처럼 살아라.

여러가지의 제목중에 이해할수있는부분도 있었고.....

머리갸우뚱,,이해가부족한부분도 있었다

2.통찰력을키워라...

​통찰력이 있으면..........

저자는 통찰력이 없으면 뭐가 뭔지

모르고 살다가 결국엔

점점 바보처럼 멍청해지기 때문이라고 했다.

통찰력을

통해 가장 멋진 나를 발견하는게 중요한데,

그렇지 못하면 남들이 살라는대로

살다가 한심한 인생으로 전락하고 때로는

 재앙에 가까운 결과를 초래하고 만단다.

4.도망칠 곳을 만들어라' 

​ 더 이상 안되겠다 싶으면 하던 일을 멈추고,

최대한 빨리 도망치자고 했다.

살면서 멋진 도피처를 찾아내어 정성껏 가꾸어야

한다고 했고

저자의 도피처는 독서와 글쓰기라고

내 경우에는

 무언가를만드는

손가락을 계속움직이는 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

몸에힘을주어 에너지를발산하는....

운동!!!!!!!

그것이 가장

확실한 도피처다.

사람에 따라서는 원에, 페인트 칠, 연기, 집안일,요리, 건축 등이 도피처가

될 수 있다고 한다

시간 죽이기, 빈둥대기, 아무 일도 하지 않기는 가장

효과적인 현실 도피 방법이라고 했다.

여기에 잠과 피정(가톨릭에서 칩거

하면서 기도하는 일), 운동을도더포함한다

살면서 나름의 도피처가 있으면 그만큼

정신적으로 휴식을 취할 수 있어

정신적으로나,...육체적으로도 쉼의 정점을 찍을수있는

바람직한시간이될것이다.

나의 휴식과 도피쳐는

무언가 만들고 힘을ㅆ는운동에 신경쓰고 있으니

내 도피처는 충분하다고 해도 될런지

ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

휴식과 운동은 건강을 위해서도 꼭 필요한 것이다.

결국 재미있게 살기는

건강하지 않으면,희망사항으로 끝나는 얘기일 뿐이다

'재미있는 사람을 찾는 네가지 방법'

1. 다양한 그룹의 친구 만들기.

2.내게 흥미를 주는 일찾기.

3.배우는 것을 멈추지 않기.

4.신중하게 편들기 .

'한동안 혼자 살아라'.....

이건 혼자살아가기의

 장점과 단점을 모두 풀어낸듯하다

혼자 살게 되면 얻는 평온과 고요는 가장 근사한 선물이라고 했다.

혼자 있을 때의 멋진 고독 덕분에,

그 삶에 신과 뮤즈가 거림낌 없이 접근한다고 했다.

한편 스트레스가 팍팍 쌓이는 상황을 감당할 비법을 찾는게 혼자 살기의 최대

난관이란다.

혼자 살면서 늘 허전하다면 사람들과 어울려 삶을 풍족하게 만들어야

한단다. 타인을 돕는 봉사활동은 확실한 치유법이 된다고도 했다.

무엇보다도

9.자기자신을 소중히 대하라는

고개를 끄덕여지는 공감대가..........

자신을 잘 대접할줄알면

다른사람들을 똑같이자 대접하게된다

자신을 아주잘 대접한다는접제하에

남을 대접하는것이 이삶의 황금률이다...

 '최고의 나' 목록만들기

통찰력 키우기, 도피처 만들기만 실천해도 이책을

읽은 효과는 충분할 것이라 생각한다

 요즘같은 개인주의적이고 이기심이가득한 세상엔  영적 건강을 위해서도 이런 책이

필요하지 않을까 하고 생각해 본다.

"지금행복하세요???

그거하나면 충분하답니다......

매순간이 우리에게 필요로하는전부랍니다

더는,,,,없어요,,,,

이문장안에 모든것이 들어있다고 생각한다.

살면서 꼭 해야할 재미있는 일10가지^^..