마음을 도량 삼은 스님이 일깨우는 비움과 채움의 삶왜 화가 나는걸까요? 왜 화를 내는 걸까요? 좋지않은 과정이나 결과에 화를 내게 되는데 내 잘못을 인정하지 않고 조상탓, 부모탓 또는 상사탓, 동료탓 등 어딘가 화풀이 대상을 찾게 되어요 자신이 처한 있는 그대로 현실을 살펴 내 마음을 잘 다스려야 합니다 이 책을 읽으면서 모든것이 나의 마음을 잘 다스리는것부터 시작함을 알게 되어요악업 중에 가장 큰 악업이 비만업이라니 남일 같지 않은 일이라 몇번이고 읽어보게되네요 음식을 적게 먹어 가볍고 즐거우며 맑고 건강하게 삶을 살 수 있는데 음식을 많이 먹으면 우울하며 흐리고 허약하게 삶을 살아가고 많은 생명을 해치거나 죽이는 악업을 쌓게 됩니다 적게 먹고 적게 가지는 선업을 쌓아 즐겁고 편안하며 자유롭게 살아가는 것에 의미를 두어요세상을 보고 아는 것도 중요하지만 자기 자신의 내면, 즉 자기 자신의 안을 보고 아는 것부터 시작됩니다 삶이란 처음도 끝도 자신으로부터 시작되고 자기자신으로 끝나게 되지요 내가 누구인가를, 삶이 무엇인가 라는 질문에 대답하기 어려운 부분을 깨달음을 얻으신 스님으로부터 듣게되는 말씀으로 존재의 이유 그 해답을 얻게 됩니다내가 있어서 네가 즐거우면 나도 즐겁다 책 제목처럼 이 문장 안에 자비가 있고 기쁨과 슬픔을 함께하는 누구에게나 즐거움을 줄 수 있는 마음을 갖아봅니다 책을 읽다보면 괴로움과 아픔에서의 힘겨운 삶이 있다고 하더라도 지금 이순간을 즐기며 자유롭고 안정된 마음을 유지하는것 그렇게 노력해보면 어떨까 생각합니다[출판사로부터 책을 제공받아 작성한 서평입니다]
수학의 재미가 함께하는 도형 이야기를 만나보아요 이 책의 주인공은 삼각형이에요 되고 싶은게 많은 욕심쟁이 최종선택은 무엇을 하게 될까요?삼각형 모양은 우리 주변에 많이 있어요 제일 먼저 떠올리는 조각케이크와 삼각김밥, 샌드위치 등 좋아하는 음식에 삼각형 모양이 많아요 삼각형은 다양한 일을 하고 있지만 항상 같은 일을 하는 것에 대한 지루함이 있어요 마법사를 찾아가 변 하나와 각 하나를 더 갖고 싶다고 말하여 사각형이 되었어요 삼각형과 사각형의 차이를 알게 됩니다 변의 개수와 각의 개수에 따라 도형의 이름도 봐뀌게 되어요사각형이 되자 새로운 일에 재미가 있어요 사각형 모양이 주위에 어떤 물건에서 찾을 수 있는지 생각해보아요 주사위도 있고 책도 있고 다양한 곳에서 사각형을 만나요 사각형은 책장 한쪽이 되어 친구들에게 이야기 해주는 것을 가장 좋아했어요 하지만 또 지루함이 찾아오고 마법사를 찾아가 사각형에서 오각형으로 만들어 달라고 했지요 삼각형은 계속해서 만족하지 못하고 변해갔어요 변한 모습에 외롭고 슬퍼진 삼각형 다시 삼각형으로 돌아가고 싶어요삼각형은 처음 모습의 그대로가 좋아 다시 돌아왔어요 욕심꾸러기 삼각형 책을 읽다보니 삼각형부터 사각형, 오각형 등 다양한 도형을 만날 수 있었어요 일상에 함께하는 도형도 찾아보고 아이가 수학의 도형을 더욱 친근하게 배워볼 수 있는 수학동화책 입니다 신비로운 수학의 도형이야기가 함께하는 스토리텔링 수학그림책 추천합니다[출판사로부터 책을 제공받아 작성한 서평입니다]
쥬라기캅스 극장판 공룡시대 대모험 애니메이션이 책으로 출간 되었어요 메카 공룡으로 도시를 공격하는 어부바단과 지구의 운명이 걸린 최종 결투를 벌이는 공룡시대 시간여행 떠나 보아요평화로운 라이트 시티, 학교 앞에서 미니공룡을팔아서 공찬의 친구들이 미니공룡을 샀어요 하지만갑자기 커져버린 공룡들 도시를 파괴하고 난동을부리기 시작해요 별별해적단이 지구를 빼앗으려고미니공룡을 판 것이였어요 공룡들의 공격에서 소완하는 쥬라기캅스 쥬렉스, 쥬톱스, 쥬테라,쥬테고, 쥬키오가 등장했어요 공룡전사 멋있어요!쥬라기캅스가 합쳐진 쥬라킹! 공룡시대의 공룡들을 미니공룡으로 만들어 데려 온 별별해적단~타임큐브로 공룡시대에 갈 수 있어요 공룡을 타고 재밌게놀다가 이제 가야할 시간 하지만 다시 등장한악당들과의 만남으로 다시 대결이 시작되어요당연히 쥬라기캅스가 이길것 같았지만 갑자기소멸되는 반전! 악당이 쥬라기 캅스의 탄생을막아 소멸되고 말았어요 타임큐브를 빼앗겨공룡시대에 갇혀버린 아이들은 어떻해 되는걸까요 엄마는 강하다 엄마가 악당으로부터타임큐브를 다시 얻어 현재로 돌아올 수 있었어요역시 쥬라기캅스의 활약으로 악당들을 모두물리치고 공룡들은 원래있던 공룡시대로 돌아가며결론은 해피앤딩이에요 재밌게 만화로 만나는책! 아이가 넘 좋아하고 쥬리기캅스 소장하고픈책이여서 더욱 소중하게 너무 잘 읽고 있어요[출판사로부터 책을 제공받아 작성한 서평입니다]
입시의 마지막관문이라고 하는 면접! 어떻해 준비 해야 할까 이 책 한 권에서 답을 얻을 수 있기에 곧 얼마 남지 않은 조카를 위해 이 책을 선물 했어요 아직 우리 아이들은 먼 미래 같지만 곧 오기도 할 가까운 미래이기도 하기에 책을 읽으며 요즘 면접은 이렇게 배워야 한다는 것을 잘 배웠습니다대학교별로 나누어 읽을 수 있기에 내가 지원하고자 하는 학교를 우선으로 바로 살펴 볼 수 있어요 학교별로 면접 반영비율이 다르지만 면접은 매우 중요하며 최근에는 면접의 반영비율이 높아져서 성적이 우수하더라도 불합격하는 이례적인 결과도 있어요 면접을 잘보기 위해 진정성과 함께 자신감을 갖아야해요 면접을 실시하다는 것은 곧 사람됨을 우선으로 여기기 때문에 지원자의 성격부터 대인관계, 적극성 등을 종학적으로 파악하게 됩니다자기소개만큼은 필히 준비해야하는 질문이기에 가장 많이 질문하는 만큼 짧고 명료하게 준비하는 것이 좋아요 자기소개 다음 단골 질문에는 취미가 무엇인지도 준비해야해요 면접관은 취미가 어떤 영향을 주었으며 적극성, 인간성, 안전성을 확인합니다 대학교와 과에 따른 질문들이 모두 다르고 질문들을 살펴보니 준비 없이는 긴장감이 더해 답변하기 어려울듯 하여 면접준비의 필요성을 다시 한번 느꼈어요대학입시 면접의 궁금증 모두 해결! 고2 고3에게 꼭 필요한 도서로 수험생 뿐 아니라 부모도 함께 읽어보고 준비하면 좋을것 같은 책이에요 대학 면접 준비를 잘해서 좋은결과를 가져다 줄 것 같아요[출판사로부터 책을 제공받아 작성한 서평입니다]
체중보다 더욱 신경쓰게 되는 체지방! 체지방이 줄지를 않는것에 대해 스트레스받고 운동으로 노력해보지만 결국 답은 나의 식단에 문제가 있다고 느끼게 되었어요 이 책을 읽으면서 실행하면 내장지방을 제거하고 고혈압과 당뇨병을 개선 할 수 있다고 하니 더욱 기대가되요 내장지방을 증가시키는 대표는 당질! 당질을 대량 섭취하면 혈당치가 상승하며 췌장에서 인슐린이 분비되어 내장지방이 증가함을 알 수 있어요 한국사람은 밥인데 탄수화물이 나의 내장지방을 키우고 있다니 어떻게 식단을 해야할지 걱정이에요 그 답은 이 책을 읽으며 이해가 되고 배우게 됩니다 지방세포가 커지고 수가 증가하면 살이 찌는 원인이 되어요지방이 연소되지 않는 이유 중 철분 결핍도 있어요 건강검진을 할때마다 항상 나오는 철분부족! 영양제를 꼬박꼬박 챙겨먹지 않고 생각날때만 먹었는데 철분과 관련된 내용을 읽으니 철분의 중요성을 알아가게 되어요 간헐적 단식을 도전하는 사람이 많은데 자신에게 맞는 식사 간격과 횟수가 있기 때문에 여러가지 방법을 시도해보아요 자신에게 맞는 방법을 찾아 내장지방 늘리는 나쁜습관을 모두 버려봅니다다이어트를 시작한다고 하면 더 허기짐을 느끼게 되는거 같아요 유혹에 무관심으로 대응하고 긍정적인 목표를 세워보기부터 시작해요 평생 다이어트라고 하지만 이번에야말로 저도 10kg감량 도전해봅니다[출판사로부터 책을 제공받아 작성한 서평입니다]