[100자평] 나를 살피는 기술

나를 살피는 기술 - 정신과 전문의 신재현 원장의 불안한 내면을 잡아줄 확실한 조언
신재현 지음 / 부크럼 / 2020년 5월

정말 실질적으로 내 삶에 적용해볼 수 있는 방법들이 있어서 너무 좋다. 바쁜 삶에 치여 나를 살피지 못한 모든 사람이 읽었으면 좋겠다.