기분도둑을 피하는 7가지 방법

기분도둑 - 당신의 기분을 엉망으로 만드는 기분도둑을 경계하라!
크리스티안 퓌트예르 & 우베 슈니르다 지음, 박정미 옮김 / 좋은생각 / 2011년 3월

  행복의 조건은 무엇일까. 돈이 많으면 행복할거라고 보통 생각한다. 나또한 돈이 많으면 무지무지 행복할거 같으나, 돈이 많아본적이 없기 때문에 섣불리 이야기 하기 싫다. 일단 많아져본 후에 생각할 것이다.
돈많은 사람이라고 다 행복해 보이지는 않는다. 오히려 돈때문에 다툼을 벌이다가 혈육간에 의를 상하거나 돈에 집착한 나머지 고약한 인간이 되어버리는 것을 많이 보았다. 돈은 많으나 자기의 돈을 누가 빼앗아 가지나 않을까 항상 신경을 쓰는 얼굴에는 심술보가 잔뜩 들러붙어 있는 얼굴이 되어 있는 사람들 처럼. 

 

   긍정적인 삶을 강조하는 책을 본후 오늘부터 긍정적으로 살아야지 생각을 하지만 그 결심은 삼일을 넘지 못한다. 무슨 잘못한 것이 없나 트집잡으려고 벼르고 있거나, 혼을 내야 일을 제대로 배운다고 생각하는 직장상사, 시킨일도 제대로 하지 못하면서 투덜대기만 하는 부하직원, 빈정대기 좋아하는 친구나 애인때문에 기분이 나빠지기 때문이다. 내 기분을 나빠지게 하는 사람들이 많으면 내가 아무리 긍정적으로 기분좋게 살려고 해도 힘들다. 남의 말을 너그럽게 수용할수 있는 마음넓은 사람이 되면 좋겠지만, 세상을 통달한 도인이 아니면 힘든 일이다. 그럴 재주가 있으면 뭣하러 이런 고민을 하며 이런 책을 읽겠는가.

 




 

저자가 말하는 기분도둑의 유형은 일곱가지이다.

첫번째 푸념도깨비를 시작으로, 불신덩어리 똑똑한척하는 밉상, 조바심 바이러스, 생색만 내는 떠버리, 디지털 몬스터, 타성의 노예이다.

 

  저자는 나의 기분을 빼앗아 가는 사람들을 이야기 하고 있지만 중요한 주의를 주는 것도 잊지 않는다. 타인에겐 바로 자신이 기분도둑이 될수 있다는 사실이다. 심리학을 배우는 학생들이 가장 먼저 배우는 것은 사람은 자신에겐 한없이 관대하지만 남에게는 뻣뻣하기 그지 없다는 사실이다.

  자신만은 그렇지 않다고 생각되는가? 그 자신만이 모두그렇게 생각하면 전부가 된다. 이렇듯 우리는 자신에게 관대하고 타인은 비방하는 것이 익숙해져있다. 나또한 마찬가지임을 되돌아본다.

예를 하나 들어보자.  아이돌 그룹의 가수한명이 태도논란에 휩싸인 적이 있다. 방송 도중 몸을 비비 꼬거나 불성실한 태도로 임했다고 어머어마한 욕을 먹었다. 그러나 생각해 보라. 스스로에게 물어보라. 학교수업시간에 몸한번 비비꼬지 않고 수업을 듣는 사람이 몇이나 되는가? 과연 아직 미성년자에 불과한 소녀가 지루함을 나타냈다고 해서 맹 비난을 할 필요가 있는것인가? 비난을 한사람들은 정녕 그래본적이 없는 것인가?

최근 나는 가수다의 김건모가 논란이 되었는데, 규칙을 번복하는 것이 그렇게 잘못된 것인가? 강제성이 있는 법을 어기는 사람도 그런 욕은 안먹을 거다. 그들도 인간이며 그때의 감정에 따라 인간적으로 행동한것 뿐이다. 20년차 가수가 출연할때가 없어서, 돈벌이가 안되서 그프로에 더 출연하려고 압력을 행사한것이겠는가? 그놈의 정해놓은 규칙이 그렇게 중요하다? 그럼 무단횡단 한번 안해보고 쓰레기 한번 안버려본 사람이 있는가? 안걸리면 장땡이고 걸리면 욕먹어야 되는 것인가? 설사 잘못이 있다 해도 죄는 아니다.

연예인들을 옹호하고자 하는 것이 아니다. 난 스튜디오 세트장 근처에서 근무하면서 연예인 싸인한장 받아본적 없을 정도로 그들에게 별관심이 없는 사람이니까. 그들도 단지 인간일 뿐, 추켜세워줄 필요도 깎아내릴 필요도 없다. 다만 자신에게 관대하고 타인은 용서치 않는 경우의 예를 든것이다. 별것아닌 일로 다수의 사람들이 한두사람을 공격하는 풍토는 지양해야할 폐단이다. 미성숙한 아이들이나 하는 짓이다.

 

 환경이 나를 따라주지 않는다고 언제까지 남탓만 하고 지낼수는 없다. 내 기분을 앗아가는 것들을 스스로 처리해야 한다. 이책은 그런 경우에 어떻게 처리해야 하는 지를 알려주는 비법서다. 그러나 모든 경우를 다 이야기 할순 없다. 중요한 것은 기분도둑을 대하는 마음가짐과 태도일 것이다. 결국 자기자신에게 달렸을 테지.