브레인 매니지먼트

브레인 매니지먼트 - 무의식을 내 편으로 만드는 궁극의 뇌 사용법
아키마 사나에 지음, 오시연 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2025년 9월

저자 : 아키마 사나에

옮김 : 오시연

제목 : 브레인 매니지먼트 - 무의식을 내 편으로 만드는 궁극의 뇌 사용법

출판 : 알에이치코리아(RHK)

출판연도 : 2025.09

페이지 : 236

『브레인 매니지먼트 - 무의식을 내 편으로 만드는 궁극의 뇌 사용법』의 저자는 아키마 사나에이다. 저자는 인지과학 기반 경영 컨설팅 전문가로 회사를 운영하고 있다.

우리는 무의식적으로 뇌의 지배를 받으면 살고 있다고 한다. 우리가 익히 알고 있는 김유신의 일화가 있다. 어머니와 기녀집에 가지 않겠다고 다짐하였는데 김유신의 말이 김유신이 술에 취해 집으로 오는 길에 김유신이 평소 자주가던 기녀집으로 김유신을 이끈것이다. 술에서 깬 김유신은 바로 말의 목을 쳤다고 한다. 우리 뇌는 김유신의 말과 같이 우리를 조종하고 있다. 무섭지 않은가?

우리가 평소에 편하자고 했던 행동들이 무의식에 각인되어 나를 움직이는 것이다. 그리고, 뇌는 에너지를 제일 적게 사용하도록 움직인다고 한다. 우리는 그런 뇌에 속고 있는 것이다.

그러면 뇌에 속지 않고, 뇌의 지배를 받지 않고 내가 뇌를 지배하려면 어떻게 해야 할까? 그 답이 이 책에 들어있다. 다양한 실천 방법들을 공개하고 있으며, 우리는 우리에게 맞는 방법을 선택해서 실험해보면 될 것 같다.

여러 책을 읽고 뇌의 놀라운 비밀을 알고나서는 뇌를 믿지 않는다. 믿지 않지만, 뇌의 속삭임에 지는 경우가 그래도 많다. 유명 유튜버이자 사업가인 자정의 클루지에서도 주장한다. 뇌의 잘못된 반응에 속지 말자고 말이다. 그러기 위해서는 연습이 필요하다. 책에서는 개인 브레인 매니지번트를 하는 방법을 통해 개인이 변하고, 팀과 조직의 브레인 매니지먼트를 통해 내 주변의 팀과 조직이 변할 수 있다.

이 책의 긍적적인 측면은 그동안 포기하려고만 했던 마음이 도전하고자 하는 마음으로 바뀐다는 것이다.

출판사로부터 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.