.인사이드 아웃 2에서 사춘기가 된 라일리에게 새롭게 등장한 감정은 ‘불안’이었다.자신도 모르게 불안에 사로잡혀 일상까지 흔들리는 라일이를 보며 사춘기 시절의 내가 떠올랐다. 이러한 사춘기 아이들의 불안을 다룬 책이 바로#불안없는아이책을 읽으며 가장 인상 깊었던 것은 불안은 없애야 하는 감정이 아니라는 점이었다.불안은 위험을 감지하기 위한 지극히 자연스러운 것이며, 없애는 것 보다 불안 때문에 무언가를 회피하는 행동을 교정하는 것이 바람직하다는 것요즘 부모들은 아이가 힘들어하면 그 문제를 대신 해결해 주려고 한다. 하지만 부모의 즉각적인 해결은 오히려 아이에게 불안을 스스로 감당할 수 없다는 인식을 심어줄 수 있다.불안 감지 → 부모의 즉각적인 해결 → 아이의 회피와 안도감 → 다음번에는 더 큰 불안.이러한 악순환이 반복되는 것이다.그렇다면 부모의 역할은 무엇일까?무작정 아이를 불안한 상황으로 떠미는 것도, 불안의 원인을 모두 제거해 주는 것도 아니다.먼저 아이의 감정을 인정해 주고, 불안한 상황을 작은 행동으로 나누어 하나씩 경험하고 극복할 수 있도록 곁에서 격려하고 지지해 주는 것이다.부모 자신의 불안도 중요하다. 아이가 힘들어하는 모습을 견디지 못해 장애물을 대신 치워 주다 보면 아이가 스스로 불안을 이겨낼 기회마저 잃게 되기 때문이다.불안이 없는 아이가 강한 것이 아니라, 불안을 경험하고 인정하며, 그것을 견디고 한 걸음씩 나아가 본 경험이 아이를 단단하게 만든다는 것.불안이라는 감정에 휘말려 일상의 조종간을 잃어버렸던 라일리. 그와 비슷했던 어린 시절의 나, 엄마가 되어서도 아이의 불안을 두려워 하는 지금의 나 까지.이 책은 그 모두를 다 안아 주는 느낌이었다.'불안해도 괜찮다고'불안은 우리를 해치지 않으며, 우리가 앞으로 나아가는 것을 멈추게 할 수도 없다고.그렇게 말해 주는 책이었다.