-
-
오늘부터 작심만일 - 게으름, 의지력 부족, 미루는 습관을 이기는 마인드셋
나건일 지음 / 비즈니스북스 / 2023년 1월
평점 :
올해는 내가 꾸준히 뭔가를 해보고 싶다는 생각에
작년 12월부터 매일 일기를 쓰고,
묵상집을 읽고 있다
제대로 습관화해보고 싶은 생각에
습관화 책을 세 권 정도 읽어 보고 싶었고,
그중 한 권이 오늘 소개할
[오늘부터 작심만일] 이다
사실 난 작가에 대해 전혀 몰랐다
28만 명의 유튜버라는 사실은
책을 읽고 알게 됐다
책을 선택한 이유는 단순했다 책 소개와
제목이 마음에 들었다
[오늘부터 작심만일]은
"자신의 소중한 가치를 항상 간직하며
이를 이루고자 끊임없이 나아가는 상태"
라고 책은 소개하고 있다
지금 내 모습이 그렇다
나의 떨어진 자존감을 일으키고
내가 원하고자 하는 일을 끓임 없이 나아가고자 한다
그런 의미로 이 책은 나와 잘 맞았다
책을 읽을수록
저자의 생각은 나의 생각과 같아서 깜짝깜짝 놀랐다
"철학은 행동으로 증명되어야 한다"
내가 지난 수험 실패 후 허우적대는 시기를 지나
지금처럼 다시 움직이는 시기에 정착했다
물론 지금도 100% 정신이 회복됐다고는 할 수 없으나
나를 움직이게 한 생각이 이거였다
허우적대던 시기에 뭘 해야 하나 고민하던 차에
내가 어릴 때부터 만드는 걸 좋아했으니
개발자라는 직업에 대해 고민해 보자 생각했고,
생각이 길어지게 됐다
사실 의욕이 없는 상태에서 생각만 하다가
집에서 유튜브를 홈트(홈 트레이닝)를 하는데
그날 하체하는 날이었는데
헬스 유튜버 등 뒤로 이런 글귀가 쓰여있었다
"아무것도 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다"
아들러의 심리학 책 제목이기도 한 이 글귀는
나를 바로 움직이게 했다
난 내가 해야겠다는 걸 생각만 하고
실행으로 옮기지 않았지만, 그날 이후 바로 움직였고,
부트캠프에서 10개월간 개발자를 찍 먹 할 수 있었다
이 책은 습관에 관한 책이 아니다
책 제목만 보고 작심삼일을 떠올렸을 수도 있지만
나를 성장시키는 책이다
책은 6장으로 구성돼 있다
1. 성장의 조건
2. 정체성 찾기
3. 목표 설정
4. 목표 달성 프로세스
5. 마인드 셋 1
6. 마인드 셋 2
1장은 성장의 조건에 대해 말한다
"완벽하려고 애쓰지 마라, 변화를 늦출 뿐이다"
내가 그랬다
완벽하게 무언가를 해내기 위해
나를 벼랑 끝까지 몰아세웠고,
결과물이 좋으면 안심이지만
결과물이 좋지 않으면 모든 에너지를 쏟아서
한동안 헤어 나오지 못했다
"성장은 비완벽주의에서 시작된다. 비완벽으로 시작해 한 단계씩 성장해야 한다"
이 말이 맞는 것 같다
내가 작년 부트캠프에서 배운 거다
부족한 걸 받아들이고, 열심히 노력해야 하지만
난 그렇지 못했다
하지만 올해는 그렇게 할 것이고, 지금도 그렇게 하려고 노력하고 있다
2. 정체성 찾기
"내 열정은 왜 쉽게 사라질까"
이게 작년의 나였다고 생각한다
개발자라는 막연한 목표를 세워놓고,
수업을 들으며 하루하루의 소중함을 느끼지 못했고,
아직도 파이썬 초급을 벗어나지 못하고 있다
"목표에 도달하기 위해 오늘 하루가 반드시 있어야 한다"라는 걸
깨닫지 못했다
그렇다면 지금은 제대로 된 목표를 세웠냐고 물어본다면
확실하게 이거라고 말할 순 없지만
확실한 건 작년의 나보다 올해의 나는
개발자에 더 큰 관심이 생겼다는 점에서
하루하루를 더욱 소중하게 여기고 있다는 점이다
이렇게 내가 책을 읽으며 느낀 것 두 개를 공유해 봤다
책을 읽으며 나와 잘 맞는 책이란 걸 느낀다
지금 생각나는 자기 계발 서적은 세 권이었다
1. 부의 추월 차선
2. 부자 아빠 가난한 아빠
3. 역행자
이 책 들은 내게 적잖은 충격을 주었다
앞으로 읽으려고 사둔
One thing, 타이탄의 도구들, Grit 등등은 어떤 느낌일지 모르나
이번에 읽은
[작심만일]은
충격이 아닌 안심을 주었다
저자의 생각과 나의 생각이 비슷했고,
책을 읽을수록 나는 격려를 받는 느낌이었다
자기 계발서라기보다는 내겐 힐링 서적에 가까웠다
올해 자기 자신을 성장시키고 싶은 모든 사람에게
추천한다
올해 계획한 여러분의 모든 일들이
"작심삼일" 이 아닌
"작심만일"이 되길 바란다
본 서평은 비즈니스북스에서 서적만 제공받은 자유로운 형식의 서평입니다