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하루 5분 공부 각오 - 365일 절대 공부를 포기하지 않는 힘
한재우 지음 / 21세기북스 / 2020년 1월
평점 :
품절
학생때는 주업이 학습이라 그렇게까지 고민하면서 공부했던 적이 없었던 듯하다.
오히려 성인이 되어보고나니,
세상에 하고싶은 것들이나 혹은 해야 하는 것이 넘쳐난다.
모름지기 선택과 집중이 필요하다.
하지만 이제 성인이라는, 주체적인 인간이라는 허상에
편안함과 안주하려는 마음이 슬금슬금 자리 잡기 시작한다.
어학을 공부하려해도 지속되지 못하고 제자리,
운동을 해도 하다보면 제자리,
악기등 취미 활동을 하려해도 의욕에 미치지 않는 활동들이 십수년째이다.
작심삼일은 그나마 하나에 집중할 때나 가능하였지,
이제는 하루에도 몇 가지 공부(!)를 하려한다.
그럼 습관처럼 꾸준히 하여야할텐데....
다이어트처럼 몰라서 못하는 것이 아니라 알면서도 못하는 이유가 뭘까?
매일매일 내 각오를 다지고,
주위에서 격려와 지지를 해주고,
이를 꾸준히 습관이 될 때까지 유지하지 못하는 이유가 아닐가?
'하루5분공부각오'는 하루 한 편,
하루를 여는 시각에
내 각오를 다지고, 나를 일으켜 세워 매진할 수 있도록 하는 좋은 글귀들을 담고 있다.
자기신뢰, 학습원리, 공부원칙, 생활관리, 멘탈관리 및 마음챙김의 6가지 분야로
돌아가며 습관형성을 도와준다.
명확한 지침으로 지금 당장해야한다.
제자리 걸음으로도 신발 밑창은 닳는다.
등 하루 한 편만 읽기 어려울정도로 나를 자극해주는 5분정도 읽고 생각에 잠기며,
각오를 다질수 있는 짧은 글들이 실려 있다.
저자도 경계하고 있는 후다닥 읽고 저멀리 치우지 말고,
그냥 하루 시작 혹은 막히고 지칠때
바로 옆에서 꺼내어 어디를 보더라도 힘이 될 수 있는 '지지'가 되도록
오늘 당장 계획을 구체적이고 명확하게 세워보고,
이 책을 꼭 옆에 끼고 생활해 봐야겠다.
