칼퇴보다는 습관변화가 먼저

일만 하지 않습니다 - 완벽하게 쉬고 집중적으로 일하는 법
알렉스 수정 김 방 지음, 박여진 옮김 / 한국경제신문 / 2018년 4월

대한민국은 일 중독자에 모임이다

또한 퇴근을 해도 일에서 벚어날수 없다.

퇴근후 집에와서도 잠자리 들면서 내일 업무에 시달리고

특히 카톡으로 업무지시나, 결과보고를 하는 우리 나라의 문제점을 시사하고 싶다.

그렇다고 일을 잘하는것도 아니고 생산률이나 업무 만족감이 높지 않는 시점에사

저자는 어떻게일을 해야하는지 보다 균형 발란스를 설명해주고 있다.

쉬는 방법을 익숙하지 옷한 나에게 이 책은 삶에 균형을 알랴주고

방향성을 말해주고 있다

습관이 변화면 삶으 변화하고 업무가 효율적이다. 이책을 통해 직장인들에 삶이 변화가 되기를 바란다,