그림책으로 아이마음 읽어주기 엄마마음 위로하기

그림책으로 아이 마음 읽어주기 엄마 마음 위로하기 - 한국의 대표 독서치유 심리학자 김영아 교수의 심리 특강
김영아 지음 / 사우 / 2019년 11월

케이스별 육아고민 해결과 더불어,

글쓰기를 통해 육아고통을 덜 수 있고,

읽어볼 만한 그림책 리스트까지 얻을 수 있는,

김영아 교수님이 전해주시는 이야기.

이런 종류의 그림책 육아서가 좋은 점이,

저자가 상담하면서 양육자로부터 받은 육아 관련 질문을 종합해서 그에 대한 답변을 제시하는 측면이 크기 때문에,

이론적일 뿐 아니라 생활에서 실제로도 도움을 받을 수 있다는 점이다.

육아하면서 크고 작은 문제들이 생기는데,

문제가 생길 때마다 누군가를 붙잡고 물어볼 수가 없지 않은가!

내가 엄마가 되기 전에는 이러한 종류의 육아서, 그림책 안내서가 있는지도 몰랐고,

모르니 관심을 가질 수 조차 없었는데,

모든 건 경험해 봐야 안다고 했던가!

내 새끼에게 어떤 그림책을 읽어주면 좋을지,

그림책으로 어떻게 이야기하고 놀아주면 좋을지,

또한 "고통스러운, 헬같은" 육아를 하며

고되고 지치고 상처받기도 하는 엄마마음은

그림책으로 어떻게 풀어가면 좋을지,

쉽게 쉽게 알려주는 이러한 책을 스스로 찾아보게 된다.

"

재접근기가 중요한 이유는, 이때 아이가 엄마와 어떤 관계를 맺느냐가 이후 만나는 타인과 관계를 형성하는 데 많은 영향을 미치기 때문이다.

재접근기를 지나며 '좋은 엄마도 나쁜 엄마도 다 우리 엄마야.'라는 사실을 깨닫게 되면 '대상 항상성'이 생긴다. 대상 항상성이란 엄마가 눈앞에 있든 없든, 나의 욕구를 충족해주든 그렇지 않든 같은 사람으로 인식하는 능력이다. 그래서 엄마와 떨어져 시간을 보내도 불안해하지 않는다.

                   

대상 항상성이 제대로 형성되지 않으면 재접근기에 엄마에게 그러했듯 타인에게 지나치게 매달리거나 화를 내는 등 변덕을 부린다. 사람을 좋은 사람과 나쁜 사람 두 부류로 나누어 평가하기도 한다." (본문 45쪽 발췌)

육아하기도 바쁜 육아휴직맘에겐

큰 힐링할 시간도 여유도 돈도 없다.

종이에 끄적거리며 책이 안내해 주는 대로

글쓰기를 하며,

나의 육아시간과 지친 영혼을 되돌아보며

쉬어가는 것은 분명 작은 힐링이 된다.