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가장 손쉬운 깨달음의 길 - 위빠사나 명상
헤네폴라 구나라타나 지음, 손혜숙 옮김 / 아름드리미디어 / 2001년 8월
평점 :
구판절판
40여 가지의 불교 명상 대상 중,가장 기본적이면서도 또한 가장 중요하다고 여겨지는 '호흡'에 관한 내용을 적은 책인데, 위빠사나 명상에 대해 쓰여진 책들 중 돋보이는 <작품>이라 하겠다.
수행 초기에 가질 수 있는 의문부터, 나중에 겪을 문제들 까지 망라되어 있는데, 지도 경험이 풍부한 명상의 달인이라는 것이 확연히 느껴진다.
초보자에게도,지도자에게도 대단히 유용한 책이라 생각된다. 연세도 많으신 분이 어쩌면 이렇게
현대적으로,유머있게 쓰실 수 있는지 감탄이 나올 지경이다.
위빠사나를 수행하는 사람에게는 거의 교과서라고 해도 좋을만큼 충실한 내용을 담고있다.
입문자도, 능숙한 이도, 통달한 이도 한 번 볼만한 책이다.또 마하시 선사의 수련법을 따르는 이에게도 유용하리라 본다.
상품 만족도에 별을 5 개 주지않고 4 개 준 이유는,내용이 부족해서가 아니라,위빠사나의 일부만을 다루었기 때문인데, 이는 이 명상법에 대한 예의라고 생각해주었으면 좋겠다.