버티는 힘

버티는 힘 - 평범한 사람들이 세상을 이기는 비밀
박병학 지음 / 라온북 / 2025년 1월

<출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다>

"버티는 힘"은 우리에게 닥치는 일상 속 작은 좌절들과 마주하며, 그것을 이겨내고 성장하는 방법을 제시하고자 한다.

단순한 성공이나 자기계발을 넘어, 평범한 사람으로서 매일 맞서 싸워야 하는 어려움을 어떻게 견뎌낼 수 있는지에 대한 방향성을 제공하며, 삶의 압박 속에서도 포기하지 않고 한 걸음 더 나아가는 것이 얼마나 중요한지, 그 과정을 통해 우리가 어떤 변화를 맞이하게 되는지를 강조하고 있다.

인생의 다양한 도전을 통해 우리가 어떻게 성장할 수 있는지에 대해 전하며 실패는 우리의 '끝'이 아니라, 잠시 멈추고 새로운 길을 찾아가는 기회라고 한다.

중요한 것은 거창한 목표를 세우는 것이 아니라, 지금 당장 할 수 있는 작은 실천부터 시작하는 것이고 이 작은 실천들이 쌓여 결국 큰 변화를 만들어 낸다는 것이다.

우리의 감정을 이해하고 스스로 조절하는 방법을 제시하며, 우울과 불안에 대처하는 감정 관리 연습을 통해 자존감을 높이는 방법과 자신을 긍정하고 격려하는 법을 배우며, 실패 속에서도 나를 지탱하는 마음의 힘을 믿는 것이 중요하다고 한다.

이러한 과정에서 자신을 더욱 단단하게 만들고, 인생의 작은 기적들을 발견하기도 할 것이다.

끝까지 버티며 나아가는 사람에게는 결국 새로운 기회가 찾아올 것이다.

우리가 어려운 상황 속에서도 포기하지 않고 한 걸음씩 나아갈 수 있는 용기를 북돋아 주며, 자신의 경험을 통해 얻은 교훈과 깨달음을 나누며, 독자들이 자신만의 인생을 만들어가는 여정을 지지하고 있다.

일상의 작은 순간들이 얼마나 소중한지, 그리고 그 속에서 어떻게 성장할 수 있는지를 알려주고 있다.

자신의 감정을 이해하고, 작은 실천을 통해 큰 변화를 만들어내며, 끝까지 포기하지 않는 마음가짐을 배울 수 있을 것이고 어려운 시기를 지나고 있는 이에게 작은 위로와 새로운 희망을 줄 수 있으리라 생각한다.