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하루 10분 엄마 감정 수업 - 스스로의 감정에 상처받는 엄마들을 위한 책
경수경 지음 / 위닝북스 / 2018년 4월
평점 :
절판

경수경 작가님의 《하루 10분 엄마 감정 수업》을 읽었습니다.
엄마는 아니지만 요새 '감정'이라는 키워드에 꽂혀서 이와 관련된 도서를 읽고 있는 중에
우연히 경수경 작가님의 신간을 접하게 되었습니다.
엄마의 감정에 대해 알 듯 모를 듯한 저같은 사람에게는
이 책이 주는 느낌이 너무나 신선하였습니다.
아이를 키웠지만 엄마의 자격은 아니라 다소 동떨어져 있을 거라는
선입견을 가졌지만 그건 저의 오판이었습니다.
아이를 키우면서 생기게 되는 여러 가지 상황과 사례들을 보면서
지난 시간 저를 되돌아보며 반성하는 시간도 갖게 되었습니다.
어디에서나 일어날 수 있는 일이지만 어디에서도 들어보지 못한
생생한 육아 현장에 주저없이 초대된 느낌. 바로 그런 느낌이었습니다.
굳이 엄마가 아니더라도 충분히 공감할 만하며 엄마가 아니기에 꼭
이 책을 읽어야 할 이유가 생겼습니다.
감정이라는 게 남자 여자가 다를 수 있겠지만 자신의 감정을 어떻게
조절하고 극복해야 하는지 자세하게 안내해 주고 있기 때문입니다.
"나쁜 기억은 퇴색되어 모든 스토리를 기억하지는 못해도 감정은 세포에 남아 유사한 상황과
맞닥뜨리면 그때의 감정을 그대로 느끼게 된다."
이런 문장은 직접 겪어보지 않은 사람의 입에서는 도저히 나올 수 없는 소중한
경험담입니다.
그리고 중간 중간 소중한 체험담들이 적재적소에 배치되어 있습니다.
"감정의 휴식을 얻을 수 있는 시간을 마련해 감정을 인정해 주고, 스스로의 감정이 어떻게
흘러가는지 바라봐야 한다."
"지속적인 만족감은 어떻게 채워줄 수 있을까?"
"몸과 마음이 건강한 아이로 키우고 싶다면 엄마의 감정이 튼튼해야 한다."
이 말고도 소중한 조언들이 요소요소에 마련되어 있습니다.
뿐만 아니라 '아이 잘 키우는 방법 5가지' '열등감 벗어던지는 방법 3가지' 등 정말
누구에게라도 필요한 소중한 정보들이 가득차 있습니다.
책을 쥐고 끝까지 읽는 내내 지루할 틈이 없습니다.
쉽게 읽히지만 결코 만만하지 않습니다.
저와 공감되는 부분이 있어 울컥하는 장면들도 있습니다.
이런 책을 출간하신 작가님은 어떤 분이신지 무척 궁금합니다.
꼭 찾아뵙고 책에서 못다한 이야기를 더 듣고 싶습니다.
강연회나 기타 공지 사항이 있으면 꼭 알려 주셨으면 합니다.
한 번은 만나서 궁금한 점들을 알고 싶습니다.
주변 사람들에게도 일독을 적극 권하고 싶습니다.
좋은 책, 훌륭한 책 출간해 주셔서 너무 감사합니다.
베스트셀러로 많은 사람들에게 읽혀지기를 진심으로 바랍니다.