나에겐 너무 어려운 스몰토크

나에겐 너무 어려운 스몰토크 - 나의 특별하고도 평범한 자폐 스펙트럼의 세계
피트 웜비 지음, 임슬애 옮김 / 윌북 / 2025년 7월

< 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다. >

“요즘 날씨 너무 덥죠?”

누군가에겐 아무렇지도 않은 인사말.

하지만 누군가에겐 그 짧은 말에 대답하는 게

세상에서 제일 어려운 일이 될 수도 있습니다.

이 책의 저자 피트 웜비는 서른네 살에

자폐 스펙트럼과 ADHD 진단을 받습니다.

성실히 일했고, 딸도 태어나고, 겉으론 평범한 삶 같았지만

마음은 늘 불안하고 지쳐 있었죠.

왜 이렇게 사는 게 힘든지,

왜 늘 ‘나만 이상한 사람처럼’ 느껴지는지...

오랫동안 답을 몰랐던 그는

마침내 자신을 제대로 이해하게 됩니다.

<나에겐 너무 어려운 스몰토크>는

보통 사람처럼 보이기 위해 애쓰고,

다들 쉽게 하는 일에 어려움을 느끼며

살아온 저자의 고백이 담긴 책입니다.

신문 구독을 3년 동안 해지 못한 이야기,

신발끈 묶기가 여전히 어려운 이야기,

모든 걸 미리 계획하지 않으면 불안한 마음까지...

이 모든 이야기를 그는 시니컬하면서도

따뜻한 영국식 유머로 풀어냅니다.

“이거, 내 얘기 아니야?”

책을 읽다 보면,

우리도 한 번쯤 겪었던 감정들이 겹쳐 보일 거예요.

‘보통’처럼 보이려고 애쓰며 지친 적,

내가 왜 이렇게 다르게 느끼는지 몰라 답답했던 순간들.

이 책은 그 모든 순간에 다정하게 말을 걸어줍니다.

남들과 다르다는 이유로 스스로를 자책해본 사람

자폐, ADHD 등 신경다양성을 더 이해하고 싶은 분

나답게 살고 싶지만, 자꾸 세상이 겁나는 이들에게

살며시 추천해 봅니다.

‘조금 다른 나’를 있는 그대로 받아들이는 법,

그리고 ‘조금 다른 너’를 존중하는 시선,

그 따뜻한 시작이 되어 줄 것입니다.

<나에겐 너무 어려운 스몰토크>

_ 나답게 살아가는 용기를 건네는 책 이였습니다.

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이제 나는 명랑하게 살기로 했다

이제 나는 명랑하게 살기로 했다 - 몸은 가볍게, 마음은 즐겁게 살고 싶은 중장년을 위한 유쾌하고 건강한 삶의 지침서, 2025년 하반기 도서관 수서전용 신간 도서 선정
이호선.김사랑 지음 / 오아시스 / 2025년 6월

< 도서을 협찬 받아 주관적으로 작성하였습니다. >

물리적 건강과 정신적 건강,

두 축이 균형을 이뤄야 진정으로 행복한 삶을 살아갈 수 있다.

<이제 나는 명랑하게 살기로 했다>는

건강 전문가 김사랑 원장과 심리 멘토 이호선 교수가 함께 쓴

중장년을 위한 인생 안내서입니다.

단순한 위로나 충고가 아닌,

지금 당장 실천할 수 있는

마음 관리법과 건강 습관을 알려주며,

더 건강하고, 더 유쾌하게 나이 드는 방법을 소개합니다.

이호선 교수는

불안, 외로움, 분노, 자존감 저하 등

중장년이 자주 겪는 감정에 대해 이야기하며

긍정적인 감정 다루기, 자존감 회복, 도파민 단식 같은

마음 근육을 키우는 방법을 알려줍니다.

그동안 노인 상담과 중장년 강연, 유튜브 활동을 통해

사람들과 나눈 진심 어린 조언이 담겨 있습니다.

김사랑 원장은

비만, 근감소증, 당뇨병 등

중장년에 흔한 질병을 예방하는 방법을

쉽고 실천 가능하게 설명합니다.

건강한 식습관, 생활 습관, 몸 관리법까지

지금 바로 따라 할 수 있는 건강 팁이 가득합니다.

이 책은

몸은 가볍게, 마음은 유쾌하게 두가지를 챙기며

명랑하게 살아가는 법을 알려줍니다.

균형의 바람, 건강의 바람, 기쁨의 바람,

그리고 인생의 신바람이 불었으면 좋겠습니다. _프롤로그

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슈퍼 히어로의 방귀 작전

슈퍼 히어로의 방귀 작전 - 세계 최고의 방귀로 설탕 덩어리 괴물을 물리쳐라!
안영은 지음, 김유대 그림 / 주니어김영사 / 2025년 6월

 < 출판사로 부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다. >

혼내지 않고, 깔깔 웃으며!

우리 아이 편식 고치는 가장 유쾌한 방법!

안영은 작가 신작 <슈퍼 히어로의 방귀 작전>

한 번쯤은 아이에게 이렇게 말해본 적 있지 않으신가요?

“이것도 먹어봐! 야채도 먹어야지~”

하지만 돌아오는 대답은 “싫어! 안 먹어!”

이제는 웃으면서 해결해 보세요!

방귀라는 아이들의 웃음 버튼을 톡톡 눌러

‘편식’이라는 진지한 고민을 유쾌하게

해결해 주는 그림책입니다.

어린이 방귀 스타 ‘방구찬’,

그가 벌인 초유의 간식 대소동!

간식만 먹고 100일을 보낸 방구찬,

힘도 없고, 배변 습관도 엉망!

엉덩이는 무겁고 기운도 쭉 빠진 하루하루.

그런데!

구린내 폴폴 나는 방귀가 하늘로 솟구치더니

번개가 간식 위로 꽝!

달콤한 간식들이 하나둘 괴물로 변해버리고 마는데...

웃다보면 자연스럽게 배우는 건강한 식습관!

이 책은 단순한 웃음 유발 그림책이 아닙니다.

편식으로 고민 많은 아이의 마음을 사로잡고,

급식을 앞둔 예비 초등 아이들에게 자신감을 심어주며,

올바른 배변 습관과 음식 골고루 먹기의 중요성을 알려줍니다.

무엇보다 훈육 없이, 강요 없이,

그림책 하나로 웃음과 교육을 동시에 잡을 수 있다는 점에서

아이와 부모 모두에게 큰 만족을 줄 책입니다.

<슈퍼 히어로의 방귀 작전>과 함께

오늘부터 우리 집 건강한 식습관 작전을 시작해 보세요!

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시계 요정 꾸꾸와 타임 캐슬

시계 요정 꾸꾸와 타임 캐슬 ㅣ 저학년의 품격 24
김우정 지음, 심윤정 그림 / 책딱지 / 2025년 6월

< 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다. >

“매일매일이 내 생일이라면 얼마나 좋을까?”

누구나 한 번쯤은 해봤을 상상이

정말 현실이 된다면 어떤 일이 벌어질까요?

책딱지 ‘저학년의 품격’ 시리즈 24번째 이야기,

<시계 요정 꾸꾸와 타임 캐슬>은

그 특별한 상상에서 시작된 하루의 반복과 시간 여행,

그리고 흥미진진한 모험을 담은 판타지 동화입니다.

이 책은 ‘시간’이라는 보이지 않는 선물을

어떻게 받아들이고, 어떻게 소중히 여겨야 하는지를

아이의 눈높이에 맞춰 부드럽게 전해줍니다.

멈춰버린 시간 속에서

다른 사람과 함께 살아간다는 것이

무슨 의미인지도 생각해보게 하죠.

책을 읽으며 저도 문득 이런 생각이 들었어요.

“나 혼자 좋은 시간이면 정말 행복한 걸까?”

“내가 누리는 이 시간은,

다른 사람들과 어떻게 이어져 있을까?”

<시계 요정 꾸꾸와 타임 캐슬>은

시간의 의미, 타인을 향한 배려,

그리고 지금 이 순간의 소중함을

잔잔하게, 하지만 깊이 있게 전해줍니다.

아이에게는 시간의 흐름이 왜 중요한지 알려주고,

부모에게는 아이와 함께 보내는 하루하루가

얼마나 귀한 순간인지 다시금 깨닫게 해주는

따뜻한 이야기입니다.

꾸꾸와 함께 떠나는 시간 되돌리기 대작전!

오늘, 우리 아이에게도

마법 같은 변화가 찾아올지 몰라요.

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황석영의 어린이 민담집 28 _ 방귀쟁이 며느리

황석영의 어린이 민담집 28 : 방귀쟁이 며느리 ㅣ 황석영의 어린이 민담집 28
황석영 지음, 최명미 그림 / 아이휴먼 / 2025년 6월

< 도서를 제공받아 주관적으로 작성 하였습니다. >

옛사람들의 삶과 정서를 고스란히 담아낸 민담 두 편,

『방귀쟁이 며느리』와 『천도복숭아 따 온 나무꾼』을 한 권에 담은 그림책입니다.

아이들에게는 유쾌한 웃음을,
어른들에게는 따뜻한 공감과 향수를 전하는 이야기로
세대를 아우르는 매력을 지닌 작품입니다.

<방귀쟁이 며느리>

갓 시집온 어린 며느리가 방귀를 참느라 얼굴빛이 점점 노래집니다.
참다 못해 시아버지가 "맘껏 뀌어라!" 하고 말하자,
며느리의 방귀 한 방에 시아버지가 장터까지 날아가는 웃지 못할 해프닝이 벌어집니다.

유쾌한 이야기 속에
옛날 며느리들이 느꼈을 긴장감과 조심스러움이 녹아 있어
재미와 더불어 당대의 사회 분위기도 엿볼 수 있습니다.

<천도복숭아 따 온 나무꾼>

병든 임금님을 위해 하늘나라의 천도복숭아를 따 오는 사람에게 큰 상을 내리겠다는 어명.
눈먼 어머니를 모시고 사는 착한 나무꾼은 이 소식을 듣고 용기를 내어 하늘로 향합니다.
하늘의 존재들의 도움으로 복숭아를 얻고, 결국 큰 복을 얻게 되지요.

이야기 속에는
효도와 선행, 착한 마음이 복으로 돌아온다는
우리 조상들의 가치관이 따뜻하게 담겨 있습니다.

오늘, 아이와 함께 웃음과 따뜻함이 담긴 옛이야기 한 편 어떠세요?

<방귀쟁이 며느리 / 천도복숭아 따 온 나무꾼>과 함께
재미있고 의미 있는 옛이야기 속으로 떠나보세요!

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